Skip to main content

Spør eksperten

Fremmer det vekttap å ta probiotika? Studier peker på Ja

En voksende mengde forskning indikerer at folk som tar probiotika for å balansere tarmhelsen også ser fordeler med vekttap. Her er hva studiene forteller oss

Dessert sunnere for deg: Kornfrie peanøttsmørbeger

Denne kakeoppskriften på peanøttsmørbeger er vegansk, kornfri og glutenfri, noe som gjør den til den perfekte allergenvennlige desserten for denne høytiden

Dessertoppskrift: Vegansk sjokoladehasselnøttstjernebrød

Lag dette klassiske stjernebrødet laget helt eggfritt og melkefritt som er vridd med vegansk sjokoladehasselnøttpålegg

Mini Vegan Spiral Veggie Tarts

Disse vakre veganske mini spiral veggie tertene er perfekte som individuelle små hovedretter for høytiden

Julegaveguide: De 33 beste gavene til en veganer i 2021

De beste 33 gavene for å kjøpe din kjære som er veganer eller plantebasert eller elsker bærekraftige varer som er miljøvennlige. Vi har deg dekket

10 strømpestoppere for under $25 for veganeren på listen din

Denne høytiden gjorde vi det enklere for deg å fylle strømpene dine med meningsfulle og rimelige varer under $25. Her er hva du skal kjøpe

Ferieoppskrift: Vegansk og glutenfri sjokoladehasselnøttterte

Denne oppskriften er melkefri og silkeaktig med et glatt sjokoladehasselnøttfyll og en fullstendig Paleo hasselnøttskorpe

Feriedessertoppskrift: Vegansk kakekakekake

Denne melkefrie, eggfrie kakedeigenkaken er en fyldig sjokoladekake som smaker som å bite i en kake med kakedeigfrosting

Vegansk cashewyoghurtoppskrift

Leter du etter den sunneste veganske yoghurten? Lag din egen med denne cashew-baserte tre-ingrediensoppskriften. Parfaiter har aldri smakt bedre

Veganske kanelsnurrer oppskrift

Unn din kjære frokost på sengen og server disse hjerteformede veganske kanelsnurrene på Valentinsdagen

Vegansk opp-ned pære- og timiankakeoppskrift

Lag denne meierifrie opp-ned pære- og timiankaken for en feriegodbit. Her er det du trenger

Meksikansk og italiensk mat møtes på denne må-prøve LA-restauranten

Los Angeles' Amiga Amore blander meksikansk og italiensk mat for en blanding av fantastiske plantebaserte retter

Vegansk rødbetgnocchi for under $1 per porsjon

Leter du etter en sunn og rimelig middag? Lag denne veganske bete-gnocchi-retten for under $1 per porsjon til deg og din kjære

Kremet vegansk stekt tomatsuppe

Lag denne kremete melkefrie tomatsuppen med ristede tomater med et ekstra kick av røyksmak for en perfekt vegansk lunsj- eller middagsoppskrift

Vegan Bang Bang Blomkåltaco

Krydre din taco-tirsdag med denne enkle veganske oppskriften som gjør den perfekte lunsjen eller middagen: Vegan Bang Bang Cauliflower Tacos

Vegansk Key Lime Pai-oppskrift (meierifri)

Leter du etter en deilig melkefri sommerdessert? Denne veganske key lime paien laget med Califia Farms havremelk er enkel, forfriskende og allergenvennlig

Enkel vegansk oppskrift: Teriyaki Banh Mi Sandwich

Hvis du er i humør til å prøve noe nytt, er disse veganske Banh Mi-smørbrødene en deilig høyprotein-, smakspakket lunsj- eller middagsoppskrift

Enkel vegansk oppskrift: Pulled Pork Taco

Lag denne deilige og helt veganske pulled pork tacooppskriften til ditt neste middagsselskap eller sammenkomst for å feire sommerens varme vær

Hvordan lage Sweetgreen's Chicken + Brussels Salat vegansk

Gjør fast-casual salatkjedens mest populære salat vegansk med vår kjøttfrie oppskrift. Her er det du trenger

Hvordan lage sweetgreen's Kale Caesar Salat vegansk hjemme

Elsker du søtgrønt? Vi gjorde deres berømte Kale Caesar-salat til et vegansk mesterverk ved å bytte ut den stekte kyllingen med stekt tofu og lage en melkefri dressing fra bunnen av

Hvordan lage Sweetgreen's Guacamole Greens Salat hjemme og vegansk

Sweetgreens' Guacamole Greens-salat er en bestselger, og vi gjorde den helt vegansk med stekt tofu

Levetidslege

Levetidslege

2025-04-22

Evig helse? Lev lenger? Kien Vu deler sine hemmeligheter for å leve et liv uten sykdom & det er like deler emosjonell helse & fysisk velvære

Hva vi lager denne helgen: Veganske havregryngulrotmuffins

Den perfekte helgefrokostoppskriften: veganske havregryngulrotmuffins som er deilige og sunne!

Plantebaserte familiemåltider: Hva jeg mater familien min i en typisk uke

Her er en typisk uke med matlaging plantebasert for min familie på tre, pluss en prøveliste og oppskrifter

Spis vannet ditt med disse hydreringspakkede fruktene og grønnsakene

Sliter du med å få i deg nok vann daglig? Prøv å spise vannet med disse hydreringsfylte fruktene og grønnsakene

Å gjøre opp med ost er lettere sagt enn gjort

Å bryte opp med ost er vanskelig å gjøre: Her er en forfatters reise som prøver å gi slipp på meieri og lener seg til et plantebasert kosthold

Hvordan bli sunn

Hvordan bli sunn

2025-04-22

Sommeren er rundt hjørnet, og hetebølgen vil innlede lyst på deilige frosne godbiter. Slik lager du sunne, plantebaserte godbiter uten melk

Slik koker du rødbeter slik at du faktisk vil elske dem

Hvis du ikke allerede er kjent med rødbeter, kan det være skremmende å finne ut hvordan du skal tilberede dem. Her viser LA Dunn oss de enkleste måtene å gjøre rødbeter deilige på

Sunn vegansk oppskrift: BBQ kikertpizza

La oss ha en pizzafest og lage denne oppskriften til våre kjære. Denne pizzaen er toppet med kikerter som er næringsrike og inneholder mye plantebasert protein

Lag denne enkle mellommåltidet etter skoletid: Veganske Tostadas for barn

Mangler du inspirasjon når mellommåltidet kommer? Her er en enkel, billig og sunn måte å lage en deilig etterskolematbit som barna dine vil elske