Skip to main content

Spør eksperten

Her er alt som er vegansk på Dunkin' Donuts

Her er alt på Dunkin Donuts som er veganvennlig, inkludert hemmelige menyelementer og hvordan du kan gjøre enhver drink melkefri

Fettkrigene er over og Sat Fat er en morder

En ny oversiktsstudie finner at å spise en diett rik på mettet fett fører til hjertesykdom, og avslutter år med matkriger om kostholdsfarene ved typer fett

Vegansk kremostoppskrift

Leter du etter melkefri kremost å smøre på bagelen? Lag denne enkle veganske oppskriften med 5 ingredienser

89 % av forbrukerne støtter selskaper som lager plantebaserte produkter

En fersk rapport fant at 89 prosent av forbrukerne sannsynligvis ville støtte et selskap som produserer plantebaserte produkter

Krydret lønnsennep Tofu med grønnsaker

Lag denne krydrede lønnsennep-tofuen med grønnsaker, en enkel vegansk lunsj- eller middagsoppskrift som er søt, syrlig og fullpakket med næringsstoffer

Vegansk bakt Tofu Teriyaki

Lag denne enkle veganskbakte tofu-teriyakien for en enkel, men deilig plantebasert lunsj eller middag fullpakket med protein

Vegansk Kung Pao Tofu

Hvis du har lyst på en enkel vegansk lunsj- eller middagsoppskrift, så har vi dekket deg med denne veganske Kung Pao Tofuen lastet med grønnsaker og protein

Sprøbakt tofu

Sprøbakt tofu

2025-04-21

Disse tofuskivene er sprø på utsiden og myke på innsiden. Dette er en veldig enkel oppskrift å lage og er deilig alene og enda bedre når den er sammenkoblet

Lastet meierifri Tofu Scramble Quesadilla

Bytt opp morgenrutinen med denne fulle veganske tofu-scramble-quesadillaen, fullpakket med hel mat og full av smak

Hva vi lager denne helgen: sprø tofu sataybolle

Denne sprø veganske tofu sataybollen er så enkel og deilig. Pisk opp denne enkle oppskriften og lag en ekstra porsjon å spise gjennom hele helgen

Hva vi lager denne helgen: japansk vegansk Tofu Katsu-middag

Hvis du elsker japansk mat, vil denne veganske Tofu Katsu-middagen bli en ny favoritt. Den bruker smakene til din japanske favorittrett og er helt vegansk

Studie finner fantastiske helsefordeler med "grønt" middelhavskosthold

En ny studie viser at en modifisert «grønnere» versjon av middelhavsdietten resulterte i vekttap og forbedrede kardiovaskulære og metabolske risikofaktorer

In the Wicked Kitchen on the Beet: Essential BBQ Mushroom Steak

Hvordan få sopp til å smake like godt som BBQ-biff, ved å bruke krydder og en spesiell presseteknikk laget av Chef Derek Sarno i Wicked Kitchen

Vegansk irsk biffstuing

Vi gjorde den klassiske oppskriften på irsk biffgryte til et vegansk mesterverk med jackfruit. Her er det du trenger

Sunn linsestuing i marokkansk stil

Leter du etter en enkel kveldsmiddag? Lag denne sunne, rimelige, plantebaserte gryteretten i marokkansk stil med linser og kikerter

Meierifri grønnsaksrisottooppskrift

Server denne meierifrie grønnsaksrisottoen til valentinsmiddagen. Alt du trenger er 5 minutter for å tilberede denne retten

Hva er løselig fiber og hvor mye trenger du

De løselige fibrene i frukt, grønnsaker og korn hjelper deg å gå ned i vekt, regulerer blodsukkeret og bidrar til å senke kolesterolet. Her er hvor mye du trenger

5 overraskende matvarer som vil hjelpe deg å gå ned i vekt

Lei av den samme gamle dietten? Her er matvarer som smaker godt og vil hjelpe deg å gå ned i vekt. Lær hvordan du kan inkludere disse 5 matvarene i kostholdet ditt for å gå ned i vekt

Veganske glutenfrie mini ostekaker

Den perfekte desserten til påsken er denne miniveganske og glutenfrie ostekakebiten toppet med veganske sjokoladeegg

Hjemmelaget Vegan Peeps oppskrift

Elsker du marshmallows, men liker ikke gelatinen? Denne veganske oppskriften med fire ingredienser er enkel å lage og like god som ekte vare

Glutenfri og vegansk eggedosis kakeoppskrift

Hvis du elsker eggedosis, vil du absolutt elske denne veganske eggedosis-kaken. Den smaker akkurat som feriedrikken, men er eggfri, melkefri og i kakeform!

Vegansk

Vegansk

2025-04-21

Denne veganske versjonen av den klassiske gresshoppepaien er laget med en hjemmelaget Paleo vegansk Oreo-kakeskorpe og er laget grønn med spirulina

Feriedessertoppskrift: Veganske pistasjnissehatt-cupcakes

Disse superenkle og kornfrie pistasjcupcakesene er helt melkefrie og veganske, men er fulle av nøtteaktig og "smøraktig" smak

Oljefri

Oljefri

2025-04-21

Plantebaserte nachos er den sunnere versjonen av den tradisjonelle søppelmatoppskriften som er full av bearbeidet mat som tortillachips, ost og kjøttdeig

Grillet spinatost med hjemmelaget vegansk cashewost

Denne super klebrige grillede ostesmørbrødet laget med cashewost er like god som ekte vare, men uten alt det usunne animalske fettet. Grav inn

Lag dette rosmarinhvitløksbrødet på bare 2 timer og 20 minutter

Har du folk til brunsj? Du trenger ikke ha startet brødet dagen før, men du trenger en nederlandsk ovn. Dette rosmarinhvitløksbrødet er raskt, deilig og vegansk. Nyt!

Hva vi lager denne helgen: Veganske Jalapeno Poppers

Denne veganske jalapeño popperoppskriften er enkel å lage og bruke hele matingredienser som du kan finne i din lokale matbutikk

Veganske crêpes fylt med Nutella

Leter du etter en dessertoppskrift til Valentinsdag? Lag disse søte pannekakene fylt med Nutella, hasselnøtter og bringebær

Sweetgreens supergrønne gudinnesalat laget vegansk

Vi gjenskapte Sweetgreens mest populære salatoppskrifter og gjorde dem alle veganske, inkludert denne Super Green Goddess-salaten med ranch uten meieri

Vegansk og glutenfri Latkes-oppskrift

Lag nye ferietradisjoner denne Hanukkah med en veganisert og glutenfri versjon av potet latke