Spør eksperten

Suppe er kanskje bare den sunneste versjonen av komfortmat, og vi har samlet en liste over våre 7 mest populære plantebaserte oppskrifter

Neste gang du skal spise på en P.F. Chang's, bruk denne guiden for nyttige tips og triks for å bestille vegansk

Økte nivåer av atmosfærisk karbon får avlinger til å produsere mindre næringsrik mat ved å overarbeide jorda og dens mineraler

Butternut Squash Orzo Salad er et kremet proteinrikt måltid som inneholder 8 ingredienser og krever kun 10 minutters tilberedningstid

Nye data viser at én av fire amerikanere er villig til å prøve vegansk kjøtt denne Thanksgiving

Er Justin Fields vegansk? I et eksklusivt intervju deler Bears QB hva han spiser på sitt veganske kosthold

The Cheesecake Factorys enorme meny inneholder tonnevis av plantebaserte alternativer for veganske kunder. Slik bestiller du vegansk

Fyll på utstoppet vegansk eikenøttsquash, en Thanksgiving-godkjent fest laget med villris, tørkede tranebær, granny smith-epler og grønnsaker

Trenger du en hovedrett å servere til Thanksgiving? Gjør gjestene dine med denne ultimate helstekte blomkålen!

Ingefær gir ikke bare smak til maten din, men den har også mange helsemessige fordeler, inkludert bekjempelse av infeksjoner, betennelser og kvalme

Olive Garden er ikke så vanskelig for plantebaserte spisegjester som du kanskje tror. Sjekk ut disse menytriksene for å bestille vegansk

Vil du ha et humørløft? Disse plantebaserte matvarene kan bare bidra til å gi litt hjernehelse og balansere hjernekjemi for bedre humør og mindre stress

Vi testet alle de beste kombucha-merkene på markedet for å finne de sunneste og smakfulle. Her er våre anmeldelser

Tanniner, oksalater, fytater eller lektiner kan blokkere næringsstoffer i matvarer som belgfrukter, grønnsaker, te og nøtter. Bør du unngå dem? Svaret

Nye meningsmålingsdata tyder på at de fleste forbrukere i Storbritannia føler seg skyldige når de spiser dyrebaserte produkter

Vil du redusere stress ved å spise mer av den sunnere maten som bidrar til å øke avslapning og ro? Vi har samlet 11 veganske oppskrifter for det

Denne legen mener at å håndtere stress er nøkkelen til lang levetid. Selv om du tror du ikke kan unnslippe negative tanker, kan disse overraskende enkle tipsene hjelpe

Forskning tyder på at hvis pave Frans gjeninnførte kjøttfrie fredager over hele verden, ville millioner av metriske tonn klimagassutslipp reduseres

Opplever du at du overspiser når du er stresset? Du er ikke alene. Her er 4 strategier for å lindre stress og begynne å spise sunnere, fra en RD

Trøtt og sulten på biltur? Prøv å stoppe på Cracker Barrel for et rimelig plantebasert og vegansk sittemåltid

Vi testet kjøttfrie veganske griser i et teppe og her er hva vi tenkte

Neste gang du besøker Outback Steakhouse, prøv å bestille en plantebasert meny med disse veganske menyhakkene

Drøft søvnhjelpemidlene & utforsk de 10 matvarene som kan få deg til å sove og opprettholde en god søvnplan i henhold til ekspertforskning!

En ny studie finner en sammenheng mellom søvnkvalitet og sunt kosthold og alkoholforbruk. For å få bedre søvn, spis sunnere og drikk mindre

Sørg for at du får i deg nok magnesium per dag ved å lage en av disse 11 plantebaserte og veganske oppskriftene med mye magnesium

Lizzo besøkte Atlanta's Planted Soul denne uken, og viste sine 25 millioner TikTok-fans de tre plantebaserte rettene som imponerte henne mest

Sommertid er denne helgen, noe som betyr at vi ikke vil oppleve nok vitamin D i kostholdet vårt. Her er 10 veganske oppskrifter som inneholder vitamin D

Her er alt som er vegansk og veganvennlig på Chili's Grill and Bar-menyer over hele landet

Ny forskning finner at til tross for noen umiddelbare fordeler for intensivert dyreoppdrett, har disse prosessene langsiktige konsekvenser

Er kombucha sunt? Fordelene med denne probiotiske drikken går langt utover smaken. Den er full av tarmelskende bakterier som også kan øke energien din