Velkommen til Chili's! Sultne amerikanere over alt vil gjenkjenne den fengende reklamejingelen som bringer tankene til familieorienterte reklamefilmer som fremhever den klassiske, uformelle matopplevelsen, rimelige cocktailer og babyryggribbe. Chili's Grill & Bars imøtekommende holdning er ikke særlig inkluderende for sine plantebaserte kunder. Men det er ingen grunn til bekymring fordi det kan være enkelt å bestille vegansk på Chili's med litt veiledning. Her beskriver vi nøyaktig hvordan du spiser vegansk på Chili's.
Chili's betjener omtrent 281 millioner kunder hvert år, og disker opp med millioner av pund kjøtt hvert eneste år.Selv om menyen fremhever ribbeina og burgerne, inneholder Chilis meny flere plantebaserte måltider, inkludert salater og en fajita-hovedrett. Dessuten er det ikke noe g alt med å bestille en full middagstallerken som består av den raske uformelle restaurantens smakfulle tilbehør. Dessverre inneholder den svarte bønneburgeren egg og meieriingredienser, noe som gjør at den ikke er vennlig for veganere.
Selv om det til å begynne med virker vanskelig å bestille vegansk hos Chili, er det mange mettende menyelementer å velge mellom. Og med konkurrenter, inkludert Applebee's og Panera som lanserer plantebaserte menyelementer, kunne Chili's følge etter, for å virkelig ønske sine plantebaserte kunder velkommen til restauranten.
Alt som er vegansk på Chili's
I likhet med andre raske uformelle restauranter, bemerker Chili's at noen menyelementer kan være gjenstand for krysskontaminering fra bruk av de samme kjøkkenapparatene for dyrebaserte produkter.
Veganske forretter på Chili's
- Bunnløse chips og salsa: Nyt endeløse chips og salsa over rimelige happy hour-cocktailer!
- Guacamole & Chips: Når chips og salsa ikke vil kutte det, tilbyr Chili's en vanedannende guacamole-dip laget fersk daglig!
- Stekt sylteagurk: Disse stekte sylteagurkene er en perfekt hverdagssnacks eller forrett for familien!
Fajita-tallerken
- Black Bean & Veggie Fajita with Avocado: Denne fajita-tallerken kan bestilles vegansk med noen få små erstatninger. Bestill uten chipotlesmør, fløte, ost eller den svarte bønnepatten. Be i stedet serveren din om å legge til meksikansk ris, svarte bønner og grønnsaker. Fajita-platen kommer med svarte bønner, meksikansk ris, pico de Gallo, salsa, avokado og meltortillas. Profftips: Legg til litt guacamole!
Plantebaserte salater på Chili's
- Karibisk salat: Denne salaten er fullpakket med grønt, ananas, mandarin, tranebær, rød paprika, grønn løk og koriander. Pass på at du bestiller med Citrus Balsamic Vinaigrette. Be om ikke kylling eller reker!
- Hussalat med sitrusbalsamicovinaigrette: Bestill denne salaten uten krutonger eller ost. Tilsett avokado i stedet for å fullføre denne salaten med grønnsaker, tomater, agurk, løk og Chili's Citrus Balsamico Vinaigrette.
- Sante Fe-salat: Sørg for å bestille uten kylling- og ranchdressingen. Denne salaten inneholder avokado, koriander, tortillastrimler, pico de Gallo og grønt. Tilsett meksikansk ris og svarte bønner for litt ekstra protein!
Meerifrie dressinger hos Chili
Citrus Balsamico Vinaigrette
Vegan Sides hos Chili's
Selv om det meste av Chilis veganske mat finnes i sidedelen, kan disse små tallerkenene bestilles sammen for å lage et mettende måltid. Miks og match disse sideelementene til din smak, og du vil ikke bli skuffet!
- Helt naturlig maistortilla
- Avocado
- Svarte bønner
- Maiskolber
- Meltortilla
- pommes frites
- Hvitløksdill pickles
- Guacamole
- Mandarinappelsiner
- Meksikansk ris og bønner
- Ananas
- Stekt asparges
- Sidesalat
- dampet brokkoli
Meerifrie sauser på Chili's
- hjemmelaget BBQ-saus
- BBQ-saus
- Pico de Gallo
Spis plantebasert for å forbedre helsen din
Selv om det kan virke vanskelig å bestille vegansk på Chili's, er helsefordelene ved å velge plantebasert betydelige. Å spise et plantebasert kosthold i tidlig alder kan forlenge forventet levealder med over 10 år, mens de som spiser rødt eller bearbeidet kjøtt har en høyere risiko for tidlig død.
Å spise mer plantebasert – spesielt et kosthold med mye linser, bønner og belgfrukter – bidrar til å forbedre tarmmikrobiomet, redusere risikoen for sykdom og forbedre ditt generelle velvære. Å velge ut noen plantebaserte erstatninger kan tilby en kaskade av helsemessige fordeler, slik at du føler deg bedre lenger.
Neste gang du befinner deg på Chili's, prøv å spise litt plantebasert. Be om en av den raske uformelle restaurantens spesialitetssalater. Å spise litt plantebasert er bedre enn å ikke spise plantebasert i det hele tatt. Og kjeder som Chili's og deres fast-casual-konkurrenter gjør erstatning enkelt slik at veganske og plantebaserte kunder kan velge å spise litt sunnere.
For mer plantebasert mat nær deg, besøk The Beet's Find Vegan Near Me-artikler.
