Spør eksperten

Finn ut hva insulinresistens er fra en lege og 22 matvarer han anbefaler å legge til kostholdet ditt for å gå ned i vekt, bekjempe magefett og redusere motstanden

Leter du etter en enkel, sunn og rimelig lunsjoppskrift? Lag denne marokkanske gulrotsalaten for under $1 per porsjon

Hjemmelaget vegansk chili er enkel å lage og kan tilberedes i bare én stor gryte. Ingen vil vite at denne veganske chilioppskriften er helt kjøttfri!

Dataessential 2023 FoodBytes-rapport viser at 77 prosent av forbrukerne ville prøve mat laget med kunstig intelligens, og bemerker at Gen Alpha vil lede an

McPlant kan komme til en McDonald's nær deg! Finn ut hvilke deler av landet McPlant treffer, og om din er en av de heldige 600

Ta på deg forklærne fordi disse veganske julekakene er i ferd med å sette deg i bakestemning. Her er 20 av de beste veganske julekakeoppskriftene

De eneste julerettene du trenger i år er veganske siden alle vil elske dem. La disse ferieoppskriftene inspirere deg til å lage nye tradisjoner

Veganske smultringer lages på kort tid med denne enkle sjokoladepeppermynteoppskriften, den perfekte veganske feriedessertoppskriften ferdig på bare 20 minutter

Den ultimate fruktkakeoppskriften er vegansk og glutenfri laget i én bolle med havremel, olje og eplejuice i stedet for egg og meieriprodukter

Hvis du prøver å gå ned i vekt, er det vanskelig å vite hva du skal spise for å starte dagen. Seks ernæringsfysiologer gir ekspertråd om hva du bør spise for å starte vekttap

Philip Lymberys nye bok, Sixty Harvests Left, beskriver hvordan dyrelandbruk truer jordhelsen over hele verden, og fører planeten til irreversibel undergang

Vi har snakket med ernæringsfysiologer som viser frem sine syv beste råd for å takle nyttårsmålene dine og lykkes

Pasta har aldri blitt betraktet som en helsekost, men nå kan du heve ernæringsgrensen for din favorittpastamiddag med nye formuleringer av enhver form

Det nederlandske merket PLNT lanserer vegansk laks laget utelukkende av plantebaserte ingredienser. Her er hvordan denne laksen kan bidra til å redde havene

Lag disse sunnere blondiene som er 100 prosent veganske og bruk en boks med kikerter for å få tilført næringsstoffer

Du trenger ikke egg for å lage et lett, deilig vegansk challah-brød. Denne oppskriften har kun 10 ingredienser og er enkel å følge

Vi har smakstestet og vurdert de beste sunne veganske kjeksene du kan kjøpe i butikken

Gå ned i vekt som Kelly Osbourne, som gikk ned 85 kilo på en diett med plantebasert mat, periodisk faste og daglige treningsøkter. Treneren hennes deler hvordan du gjør det

Dataessentials nye MenuTrends-algoritme fant at plantebasert vises på restaurantmenyer 2800 prosent mer siden 2018

Veganske konglekjeks uten baking er enkle å lage og krever bare 5 ingredienser. Bruk butikkkjøpte eller hjemmelagde kjeks i denne veganske feriedessert

USDA foreslo en plan for å gjøre vegansk meieri tilgjengelig for 6 millioner mennesker i sitt spesielle supplerende ernæringsprogram for kvinner, spedbarn og barn

Her er seks tips fra Nicole Osinga, en registrert kostholdsekspert, for å hjelpe deg å gå ned i vekt og holde den nede lenge på et plantebasert kosthold

Fransk oppstart La Vie – økonomisk støttet av Natalie Portman – overt alte nettopp Burger King UK til å legge til sin veganske signaturbacon på menyen

Her er de beste veganske sjokoladebarene som er tilgjengelige på markedet, rangert etter smak og helse

Trenger du enkle ideer til vegansk middag? Her er 13 veganske middagsoppskrifter laget på under 30 minutter eller mindre

Pynt julemiddagsbordet med denne veganske julekransen fylt med vegansk urte-ricotta. Den er enkel å lage og har kun 9 ingredienser

For å lykkes med nyttårsforsettene dine, sier denne legen at du må fokusere på din mentale helse og velvære. Her er 4 strategier

Ny forskning undersøkte diettene til personer over 60 år i Kina, og fant at plantebasert proteinforbruk er assosiert med sunnere muskelmasse

Med 2023 mindre enn en måned unna, her er The Beets beste mattrender for bærekraftig og sunn mat i det nye året

Nestle slår seg sammen med Perfect Day for å debutere Cowabunga, en serie med dyrefri sjokolade og ren melke-identisk melk