Det er naturlig å ønske å finne de sunneste kjeksene som også smaker godt, så når du har den overbærende snacken før middag, kan du være trygg på at du velger en sunn kjeks fullkorn eller frøfylt som ikke er bare velsmakende og passer perfekt til ditt valg av smørepålegg, ost eller ikke-meieriprodukter, men at du mater kroppen din med sunne ingredienser som vil fylle deg opp, men som ikke øker blodsukkeret eller kommer med en rekke kjemikalier i blandingen.
Her har vi smakstestet sunne kjeks og funnet noen klassikere og noen helt nye som er sunne og sprø, med den perfekte blandingen av s alt og smak.Server disse fullkornskjeksene som også er høye i fiber til familien din, eller ha dem hendige som en snack. Ja, klassiske Triscuits gjorde snittet.
"Så når du går til butikken, bare sørg for å finne en av disse kjeksene du kan ta med hjem. Hvis du er nysgjerrig på hvordan favorittkjeksen din holder seg, kan du bare sjekke etikettene og unngå skisserte bearbeidede vegetabilske oljer samt eventuelt tilsatt sukker. Sørg alltid for at den første ingrediensen på etiketten er hel mat, for eksempel full hvete eller minim alt bearbeidet mel. Jo høyere fiber og jo lavere kalorier per kjeks, jo bedre."
Happy cracker-smaking. Legg til din anmeldelse til betemålerne nedenfor og fortell oss hva du synes!
De sunneste veganske kjeksene
Bob's Red Mill Rosemary Oat Crackers
Bob's Red Mill lager noen av de sunneste produktlinjene som finnes, så hvis du leter etter organiske ingredienser, minim alt bearbeidet eller full av sunn helmat, prøv disse Rosemary Oat Crackers. De er laget med havremel, så de er ikke bare velsmakende, men glutenfrie!
Servings: 8 kjeks
Calories 130
Tot alt fett 4,5g, Mettet fett 0g
Fiber 2g, Protein 3g
Bob's Red Mill Rosemary Oat Crackers
Ekspertvurdering:
Se matfakta
Legg til din vurdering
LUKK
Rene ingredienser
Protein
Kalorier
Karbohydrater
Velsmakende og tilfredsstillende ettersmak
Like god som
ekte
Se fullstendige testkriterier
Redaktørens tak
Bob's Red Mill lager noen av de sunneste produktlinjene som finnes, så hvis du leter etter organiske ingredienser, minim alt bearbeidet eller full av sunn helmat, prøv disse Rosemary Oat Crackers. De er laget med havremel, så de er ikke bare smakfulle, men glutenfrie!
Ekspertvurdering: Se matfakta
Brukervurdering: (0) Vurderinger
Få dette produktet
Legg til din vurdering
Tilbake til naturen Whole Lotta Seeds Crackers
Det er så mye å elske med Back to Nature Crackers: Den resirkulerte pappesken, det faktum at anlegget sender 95 prosent av det faste avfallet tilbake til resirkulering, og skriver ut etikettene med vegetabilsk blekk. Pluss selve kjeksene er laget av lin, chia, hamp og solsikkefrø og har 7 gram protein per porsjon. Fyll opp og server disse til gjestene. De er like visuelt elegante som de er deilige.
Servings: 4 kjeks
Kalorier 150
Tot alt fett 6g, Mettet fett 0,5g
Fiber 2g, Protein 7g
Tilbake til Nature Whole Lotta Seeds Crackers
Ekspertvurdering: Se matfakta
Legg til din vurdering
LUKK
Proteinpakket
Protein
Kalorier
Karbohydrater
Velsmakende og tilfredsstillende ettersmak
Like
god som ekte
Se fullstendige testkriterier
Redaktørens tak
Det er så mye å elske med Back to Nature Crackers: Den resirkulerte pappesken, det faktum at anlegget sender 95 prosent av det faste avfallet tilbake for å bli resirkulert, og skriver ut etikettene med vegetabilsk blekk. Pluss selve kjeksene er laget av lin, chia, hamp og solsikkefrø og har 7 gram protein per porsjon. Fyll opp og server disse til gjestene. De er like visuelt elegante som de er deilige.
Ekspertvurdering: Se matfakta
Brukervurdering: (0) Vurderinger
Få dette produktet
Legg til din vurdering
Hu Kjøkken Alt Kornfrie kjeks
Det er en smak av overbærende kjeks som smelter i munnen din, og Hu Kitchen klarer å tilfredsstille den rikdommen, men med virkelig sunne ingredienser. Disse kornfrie kjeksene er både glutenfrie og har en sunn retrosmak.Laget av mandel-, kokos- og maniokmel får du 4 gram protein sammen med kjeksen din!
Servings: 22 kjeks
Calories 120
Tot alt fett 7g, Mettet fett 1g
Fiber 3g, Protein 4g
Hu Kjøkken Alt Kornfrie kjeks
Ekspertvurdering: Se matfakta
Legg til din vurdering
LUKK
Rik smak
Protein
Kalorier
Karbohydrater
Velsmakende og tilfredsstillende ettersmak
Like god som ekte
Se fullstendige testkriterier
Redaktørens tak
Det er en smak av overbærende kjeks som smelter i munnen din, og Hu Kitchen klarer å tilfredsstille den rikdommen, men med virkelig sunne ingredienser. Disse kornfrie kjeksene er både glutenfrie og har en sunn retrosmak. Laget av mandel-, kokos- og kassavamel, får du 4 gram protein sammen med kjeksen din!.
Ekspertvurdering: Se matfakta
Brukervurdering: (0) Vurderinger
Få dette produktet
Legg til din vurdering
Mary's Gone Crackers Super Seed Classic
Mary's Gone Cracker har en rekke kjeks å velge mellom, men hvis du liker en punch en smak, må du prøve Super Seed-linjen. Hver bit er sprø og fullpakket med tonnevis av smak og krydder. En av favorittene våre er kjeksene med alt smak laget med brun ris, quinoa, gresskarfrø, solsikkefrø, linfrø, sesamfrø, valmuefrø, hvitløk, løk og havs alt. Dypp disse kjeksene i pisket vegansk feta, vegansk pesto eller baba ganoush.
Servings: 13 kjeks
Calories 140
Tot alt fett 5g, Mettet fett 0,5g
Fiber 3g, Protein 3g
Mary's Gone Crackers
Ekspertvurdering: Se matfakta
Legg til din vurdering
LUKK
En
Dips beste venn
Protein
Kalorier
Karbohydrater
Velsmakende og tilfredsstillende ettersmak
Like god som ekte
Se fullstendige testkriterier
Redaktørens tak
Mary's Gone Cracker har en rekke kjeks å velge mellom, men hvis du elsker en punch en smak, må du prøve Super Seed-linjen. Hver bit er sprø og fullpakket med tonnevis av smak og krydder. En av favorittene våre er kjeksene med alt smak laget med brun ris, quinoa, gresskarfrø, solsikkefrø, linfrø, sesamfrø, valmuefrø, hvitløk, løk og havs alt. Dypp disse kjeksene i pisket vegansk feta, vegansk pesto eller baba ganoush.
Ekspertvurdering: Se matfakta
Brukervurdering: (0) Vurderinger
Få dette produktet
Legg til din vurdering
Milton’s Craft Bakers Organic Multi-Grain
Alle som elsker en flerkornssmak vil elske disse kjeksene, som er både sunne og kalorifattige. Teksturen gir en slik nytelse til snacks at du trenger mindre ost eller smørepålegg for å føle deg helt fornøyd. Ha disse tilgjengelig for enhver anledning.
Servings: 3 kjeks
Calories 70
Tot alt fett 2,5g, Mettet fett 0
Fiber 1g, Protein 1g
Milton's Craft Bakers Organic Multi-Grain
Ekspertvurdering: Se matfakta
Legg til din vurdering
LUKK
Charcuturie Essential
Protein
Kalorier
Karbohydrater
Velsmakende og tilfredsstillende ettersmak
Like god som ekte
Se fullstendige testkriterier
Redaktørens tak
Alle som elsker en flerkornssmak vil elske disse kjeksene, som er både sunne og kalorifattige. Teksturen gir en slik nytelse til snacks at du trenger mindre ost eller smørepålegg for å føle deg helt fornøyd. Ha disse for hånden for enhver anledning.
Ekspertvurdering: Se matfakta
Brukervurdering: (0) Vurderinger
Få dette produktet
Legg til din vurdering
Simple Mills Mandelmel Finm alt Havs alt
Denne enkle, rene kjeksen er laget av en blanding av mandler, solsikkefrø og linfrø, og gir kundene en velsmakende, allergenvennlig kjeks. Selv om denne kjeksen har 8 gram fett per porsjon, er det frø- og nøttebaserte fettet fullpakket med vitamin E og omega-3. Disse litt s alte kjeksene er et utmerket tillegg til ditt veganske ostebrett.
Servings: 17 kjeks
Kalorier 150
Tot alt fett 8g, Mettet fett 0,5g
Fiber 2g, Protein 3g
Simple Mills Mandelmel Finm alt Havs alt
Ekspertvurdering: Se matfakta
Legg til din vurdering
LUKK
Fet,
frisk smak
Protein
Kalorier
Karbohydrater
Velsmakende og tilfredsstillende ettersmak
Like god som ekte
Se fullstendige testkriterier
Redaktørens
tak
Denne enkle, rene kjeksen er laget av en blanding av mandler, solsikkefrø og linfrø, og gir kundene en velsmakende, allergenvennlig kjeks. Selv om denne kjeksen har 8 gram fett per porsjon, er det frø- og nøttebaserte fettet fullpakket med vitamin E og omega-3. Disse litt s alte kjeksene er et utmerket tillegg til ditt veganske ostebrett.
Ekspertvurdering: Se matfakta
Brukervurdering: (0) Vurderinger
Få dette produktet
Legg til din vurdering
Triscuit Original Crackers
Kanskje det er en hyggelig overraskelse å vite at den mest klassiske kjeksen av alle, Triscuit, også er et sunt valg. Laget med full hvete og s alt, og uten tilsatt sukker, har seks kjeks 120 kalorier og 3 gram fiber (pluss 3 gram protein). På samme måte smaker Shredded Wheat sunt, så gjør Triscuits, som i hovedsak er det samme.De er som en minikurvvev av fullkornsfibre, hver av dem er en miniatyrgulvmatte.
Persjoner: 6 kjeks
Calories 120
Tot alt fett 3,5g, Mettet fett 0g
Fiber 3g, Protein 3g
Triscuit originale kjeks
Ekspertvurdering: Se matfakta
Legg til din vurdering
LUKK
Pålitelig deilig
Protein
Kalorier
Karbohydrater
Velsmakende og tilfredsstillende ettersmak
Like god som ekte
Se fullstendige testkriterier
Redaktørens tak
Kanskje det er en hyggelig overraskelse å vite at den mest klassiske kjeksen av alle, Triscuit, også er et sunt valg. Laget med full hvete og s alt, og uten tilsatt sukker, har seks kjeks 120 kalorier og 3 gram fiber (pluss 3 gram protein). På samme måte smaker Shredded Wheat sunt, så gjør Triscuits, som i hovedsak er det samme.De er som en minikurvvev av hel hvetefibre, hver av dem er en miniatyrgulvmatte.
Ekspertvurdering: Se matfakta
Brukervurdering: (0) Vurderinger
Få dette produktet
Legg til din vurdering
Wasa flerkornsknekkebrød
Ta ingen feil med det, Wasa smaker sunt som å spise papp eller trebark, men på best mulig måte. Når du først har fått smaken på dem, liker du ikke en rikere eller kremere mindre sprø kjeks. Disse er morsomme å dele i to og se støvet flyte i luften før de legger seg. Med 5 gram fiber og 60 kalorier per porsjon, er disse som arkitektoniske planker, klare til å stables med alle typer ost, smørepålegg eller hummus. En serveringsstørrelse på 2 kjeks er nesten for mye. Du trenger bare én for å føle deg mett og fornøyd!
Servering: 1 knekkebrød
Calories 35
Tot alt fett 0g, Mettet fett 0g
Fiber 3g, Protein 2g
Wasa flerkornsknekkebrød
Ekspertvurdering: Se matfakta
Legg til din vurdering
LUKK
Helsebevisste Charcuterie
Protein
Kalorier
Karbohydrater
Velsmakende og tilfredsstillende ettersmak
Like god som ekte
Se fullstendige testkriterier
Redaktørens tak
Ikke ta feil, Wasa smaker sunt som å spise papp eller trebark,
men på best mulig måte. Når du først har fått smaken på dem, liker du ikke en rikere eller kremere mindre sprø kjeks. Disse er morsomme å dele i to og se støvet flyte i luften før de legger seg. Med 5 gram fiber og 60 kalorier per porsjon, er disse som arkitektoniske planker, klare til å stables med alle typer ost, smørepålegg eller hummus. En serveringsstørrelse på 2 kjeks er nesten for mye. Du trenger bare en for å føle deg mett og fornøyd!.
Ekspertvurdering: Se matfakta
Brukervurdering: (1) Vurderinger
Få dette produktet
Legg til din vurdering
