Du spiser plantebasert for helsen din, og muligens for å gå ned noen kilo, men vekten rikker ikke. Som med enhver diett må du få i deg færre kalorier enn du forbrenner, og karbohydrater kan være synderen. Slik kan du spise vegansk, gå ned i vekt og fortsatt få all den deilige maten du har lyst på.