Du trenger ikke kjøtt for å ha en vellykket og deilig BBQ. Her er den ultimate guiden til de beste veganske produktene å grille og servere på sommer-cookouts
American Heart Association tillater at Heart Check-etiketten deres brukes på rødt kjøtt, noe som indikerer at det er hjertesunt. Nå tar et søksmål problem med merkelappen
En studie fra Legekomiteen for ansvarlig medisin fant at et vegansk kosthold rikt på belgfrukter kan bidra til å fremme vekttap og en reduksjon i kroppsfett
Den tidligere New York Times-sp altist og forfatter av Vegan Before 6 er vertskap for et fire ukers program for å lære deg hvordan du spiser mindre kjøtt og mer plantebasert mat
Denne svarte bønne- og maissalaten er lett og forfriskende, sprø og sunn. Laget med mais, svarte bønner, paprika, løk, koriander og avokado. Kastet i en limevinaigrette
Cæsarsalat er virkelig en stift side. Det er en jeg alltid lager når jeg er vert for venner til middag. Det har virkelig sin plass for alle typer mennesker. For min
Denne marokkansk inspirerte salaten er glutenfri, enkel å lage og sunn! Dette er en proteinfylt salatoppskrift med full mat, med ferske og smakfulle ingredienser
Deler denne veldig enkle oppskriften i dag, for vegansk thailandsk nudelsalat med peanøttsaus. Den er vegansk og glutenfri, bruker kikertpasta for en proteinpakket,
Denne varmende vintersuppen er rik og kremet, tykk og fløyelsmyk og full av karrismak. Nyt til lunsj eller en lett middag. Toppet med ristede peanøtter og knasende grønnkålchips legger til enda et lag med gourmet til denne koselige bollen
Leter du etter en sunn vegansk buddhaskål? Denne oppskriften er glutenfri, full av proteiner og fiber, og tar bare 15 minutter å trekk sammen. Legg til alle ferske
Kokosnøttyoghurt har blitt populært de siste årene, ettersom folk tyr til plantebaserte alternativer. Du trenger bare 2 ingredienser for kremet og tykk kokosnøttyoghurt
Du kan skru opp nesen for den nye avokadotoasten fra Dunkin hvis du vil, men når du går inn i USAs favoritt smultringbutikk og prøver den, vil du bli overrasket
Har du noen gang lurt på hvordan du kan få avokadoene dine til å modnes raskere? Få guac-klare avoer med dette enkle, geniale trikset for å få dem til å modnes raskt
For å bidra til å bekjempe klimakrisen avslørte San Diegos bystyre en klimahandlingsplan som tar sikte på å kutte klimagasser for kjøtt og meieri med 20 prosent
Da jeg prøvde klorofyll fant jeg ut på den harde måten: Det flekker alt det kommer i kontakt med: Benkeplater, hud og mer! Vær advart. Men ja, det fungerer