Råd

Har du hørt om innramming av året ditt? Her er hva det er, og hvordan det kan hjelpe deg å nå dine mål mer effektivt enn resolusjoner.

Alt du multitaskere der ute: Her er syv enkle triks for å unngå distraksjon på datamaskinen din og gjenvinne fokus på din viktigste oppgave.

Nesten en tredjedel av amerikanerne sa at de av og til mister søvn fordi de er bekymret for jobb, ifølge en fersk undersøkelse. Men mangel på søvn kan alvorlig forstyrre karrieremålene du jobber så hardt for å nå. Her er 11 ting du kan prøve hvis du ikke kan finne ut hvordan du sovner.

Jobbsøking på jobb er nesten uunngåelig - slik gjør du det uten å komme deg i trøbbel både personlig eller profesjonelt.

Føler du deg skremt av ditt neste prosjekt? Disse tilnærmingene skal hjelpe.

Girls Who Code ønsker å trene 1 million jenter til å programmere innen 2020 - og det er på god vei. Vår teknologiske spaltist tilbringer en dag med denne fantastiske organisasjonen og deler hvordan vi kan bli involvert.

Trenger du en enkel, sunn matbit å holde på kontoret? Pisk opp et parti av disse smakfulle bakte kikerter i løpet av helgen.

Ikke tenk på å få ting gjort, tenk på hvordan du skal føle deg når de er.

Det er ikke bra å bli kjent som The Card Shark eller The Hoarder i nettverkskretser.

Det er ikke det som reiser deg om morgenen - det er det som holder deg oppe om natten.

Ønsker du å score en praksisplass? Vi satte oss ned og fikk scoopet fra praktikanteksperten: Lauren Berger, grunnlegger av InternQueen og 15-tiders praktikant!

Har du noen gang vært den eneste kvinnen på laget ditt eller i b-skoleklassen din? Gode ​​nyheter: det blir sjeldnere. Ta en titt på tallene - fra GMAT-takere til administrerende direktører - og se hvordan kvinner stables opp i disse dager.

Vær forberedt på jobbintervjuene dine, men ikke gjør feilen med å for mye (eller forfølgelse). Vis kunnskap om selskapet og HR-personen, men stopp der.

Hvis du er søvnmangel, men fortsatt ønsker å imponere sjefen din med hva en god jobb du gjør, følg denne overlevelsesveiledningen for å jobbe uten søvn.

De fleste av oss bytter jobb minst flere ganger; bruk denne Google-lederens strategi for karriereflytter og endringer for å få mest mulig ut av karrieremålene dine.

Tips: Du kan ikke gjøre alt på egen hånd.

Millennials har et dårlig rykte på arbeidsplassen, men vi må huske at det faktisk bare er noen få mennesker og ikke gruppen som har rett og bortskjemt.

”Det er forbløffende for meg at folk jeg jobber med legger igjen skitne retter i kjøkkenvasken for praktikanter. Forbløffende, ”twitret skribenten og skuespilleren. “Og forresten, VI HAR EN OPPVASKER.” Hva kan du gjøre når dine medarbeidere sitter like fast i uhøflige vaner som schmutz på den bollen?

Jobbmarkedet bryr seg ikke om hva du synes du er verdt, så slutt å bruke dette utdaterte rådet. I stedet, lær hvordan du forhandler lønn mer effektivt.

Hvis du er en av de menneskene som stadig sier: Jeg har ikke nok tid til jobbsøking, vi har den perfekte formelen for deg å planlegge dagene dine.

Bruk dette trikset for å endre måten du tenker på de dårlige dagene dine, og du vil helt sikkert føle deg bedre - og til og med lære noe av opplevelsen.

Fordi wingmen ikke bare er bra for dating.

Fra noen som redigerer og korrekturleser for en levende, her er en fem-trinns plan som vil ta din CV fra godt til fullblod.

Stol på oss, det er verdt medlemsavgiften.

Fordi en flott e-post kan være forskjellen mellom å bli ignorert og å få det du ønsker.

Ved hjelp av noen få eksperter setter vi sammen utfordringer for å hjelpe deg med å øke ditt personlige merke og starte et sidevink i år.

Hvis du ønsker å legge til litt variasjon i måten ditt selskap eller team gjør forretninger, la deg inspirere av disse fantastiske tradisjonene.

Det er vanlig at ingeniører får flere jobbtilbud, men det betyr også at du må velge. Vei disse faktorene for å komme til den beste beslutningen.

I Molly Beck bok, Reach Out, snakker hun om hvordan hun kan få et nettverk til å stille det som er passende og garanterer et svar. Slik skal det formuleres.

Har innboksen nådd uhåndterbare proporsjoner? Ubesvarte meldinger kan ofte føles som et hull som du aldri vil grave deg ut av. Men det trenger ikke være slik! Slik tar du kontroll over innkommende e-post i noen få enkle trinn.