Hvis du ikke er mye av en morgenperson (hvem er det?), Er disse rutinene perfekte for å hjelpe deg med å våkne oppdatert hver dag - og de tar bare ett minutt hver! I tillegg har vi brutt dem ned, men hva du føler i de tidlige timene av dagen, enten du trenger koffein, aldri har en plan eller føler deg stresset.