Skip to main content

Hemmeligheten bak å huske noe om noen

Siv jensen prøver å huske noe i en time (Juni 2025)

Siv jensen prøver å huske noe i en time (Juni 2025)
Anonim

Jeg har et forferdelig minne.

Vel, ikke akkurat et forferdelig minne, bare et fryktelig upålitelig, og det meste visuelt på det. Hvis vi har møttes en gang før, vil jeg kjenne igjen ansiktet ditt 99% av tiden og kanskje huske en ubrukelig detalj som det faktum at du hadde på deg et pledd skjerf og drakk champagne da vi møttes, men jeg vil ikke huske på navnet ditt, hva du gjør, eller hvor vi møttes.

Det samme gjelder personlige detaljer om mennesker jeg samhandler med semi-regelmessig. Sabrinas nydelige ektemann, som melder seg frivillig på det dyrehjemmet ved broen, som er en god kokk, og som jeg har møtt mange ganger - hva heter han igjen? Og Jakes herlige datter, som jeg har sett så mange bilder på gjennom årene - heter hun Mary eller Marie? Du får bildet.

Men i stedet for å si meg tilbake til å virke tankeløs takket være min sveitsiske osteminne, begynte jeg å bruke et lite triks for år siden for å holde oversikt over detaljene jeg skulle ønske jeg kunne huske.

Det er enkelt som kake: Mens du fremdeles kjenner informasjonen du vil huske, legger du den til notatdelen i telefonens kontaktbok. Jeg har navnet ektefeller, barn, kjæledyr, favorittorganisasjoner, for å nevne legioner av mennesker jeg har hatt et samspill med gjennom årene. (Å ha riktig staving av navn er også enormt.)

Jeg har funnet ut at bare det å skrive disse detaljene hjelper meg å huske dem, men at jeg ofte også henter notatene mine før jeg møter eller e-post. Det gir meg en slik glede å kunne spørre en kontakt om sin kone ved navn, i stedet for å kunne forestille ansiktet hennes og måtte si "hvordan går det … din kone?" Vanskelig. Og la oss innse det: Det ekstra trinnet og det personlige preget kan virkelig gjøre en forskjell.