Opprørende. Det var slik jeg hadde karakterisert forslaget om å løpe et halvmaraton for flere år siden. Jeg ville ha lo av det, kommet med unnskyldninger for hvorfor det var umulig, og kanskje til og med tenkt uvennlige tanker om personen som oppmuntret meg til å satse på en så utfordrende og tidkrevende hobby.
Spol frem til fremtiden og 26. februar 2017 krysset jeg målstreken for mitt første halvmaraton. I tillegg til å finne ut at jeg kunne takle det som en gang virket utenfor rekkevidde, lærte jeg (eller i noen tilfeller gjenlært) flere andre overbevisende leksjoner underveis som jeg fant anvendelse på andre områder av livet mitt.
Faktisk brukte jeg disse prinsippene for å overvinne flere utfordringer på jobben nylig
Disse vil ikke være helt nye for alle som leser dette, men de er gode påminnelser om viktige prinsipper som kan gå seg vill når vi føler oss overveldet eller redd.
1. Gode forhold vil presse deg til nye høyder
I mange år var jeg en ensom løper, men da jeg oppdaget at en ny venn også var en løper, begynte vi å logge miles sammen. Hun var den første som antydet at vi melder oss på et halvmaraton. Jeg hadde aldri løpt mer enn syv mil, men hun visste at jeg kunne gjøre det, selv om jeg tvilte på min egen evne. Hennes oppmuntring og urokkelige tro spilte en stor rolle i min suksess.
Vi sliter alle med indre tvil, og det er mange mennesker som lett vil forsterke tvilen din, for ikke å overgå dem. De er ikke ditt folk. Å omgi deg med sterke forbilder, mentorer og ekte venner vil hjelpe deg å sprenge gjennom dine egne grenser.
Hvordan erter du de to fra hverandre? Velg mennesker som vil utfordre deg og som virkelig er begeistret når du utmerker deg. Når du identifiserer arbeidsplassmesterne dine, må du prøve å bygge og opprettholde de viktige forholdene mens du administrerer dine mindre støttende kolleger på en måte som ikke saboterer din tid eller energi.
2. Kvalitetsveiledning er verdt investeringen
Min venn og jeg “begynte ikke å løpe” lange avstander. Vi valgte og fulgte en velprøvd treningsveiledning utviklet av erfarne og dypt kunnskapsrike løpere. Vi investerte i kvalitetssko og undersøkte taktikker spesifikke for distanseløp, noe som resulterte i ukentlige gevinster i våre evner.
Tilsvarende, i karrieren din, hvis du ikke gjør de riktige investeringene, vil du kjempe for å komme deg foran. Hvis du vil gå videre, må du se på måtene du kan investere i karrieren din. Kanskje det betyr å ta en klasse eller til og med gå tilbake til skolen.
Kanskje du trenger å fokusere på å bygge en online tilstedeværelse. Uansett hvor du er i din karriere, er det alltid noe du kan lære eller forbedre, og det er mange kvalifiserte mennesker og kvalitetsverktøy som kan hjelpe.
3. Forberedelsene er viktige
Jeg bestemte meg ikke for å løpe den lengste distansen jeg noensinne har løpt på løpsdagen. Jeg startet et år på forhånd med å snakke med flere løpere om forberedelsesprosessen, se på treningsalternativer og forske på forskjellige løp før jeg tok spranget og meldte meg på en.
Tilsvarende i din karriere er det lurt å søke en ny stilling eller dykke ned i et prosjekt med liten eller ingen forberedelse. Du har kanskje ikke luksusen av å forberede deg i et år, eller til og med et par måneder, men noen forberedelser er bedre enn ingen.
Hvis det er en jobb du er ute etter, kan du ta deg tid til å skaffe deg støtte fra nettverket ditt og sette sammen førsteklasses applikasjonsmateriell. Hvis du takler et nytt prosjekt, begynner du minst med en liste over hva du trenger å skaffe deg og en liste over hva du trenger å gjøre.
4. Perfeksjon skal aldri være målet
På den annen side ventet jeg heller ikke før jeg visste at jeg ville vinne løpet for å delta. Under treningsprosessen håndterte løpepartneren min og jeg begge sykdommer, skader, arbeids- og familieforpliktelser og andre uventede forstyrrelser som ganske enkelt er en del av livet. Vi smidde fremover uansett, fast bestemt på å se vårt engasjement gjennom.
På løpsdagen løp vennen min til tross for en pågående kamp med en ond hoste. Jeg måtte stoppe to ganger i løpet av de to siste milene for å strekke meg. Det var ikke et perfekt løp, men vi krysset målstreken.
Hvis du prøver å vente til omstendighetene dine er like før du presenterer et initiativ for sjefen din, vil du bare sabotere suksessen. Jeg har vært i mange planleggingsmøter der noen var villige til å dele en halvformet ide som gjennom samarbeidsprosessen utviklet seg til et flott program eller produkt.
Hadde de holdt leppene glidelås til de hadde en fullt utviklet presenasjon, hadde det vært for sent. Hvis du skal gjøre en feil, vil du absolutt være villig til å være en kreativ, medvirkende teammedlem som noen ganger har en dårlig idé i stedet for personen som aldri snakker.
Noen ganger kan en god idé virke for langsiktig. En fantastisk jobb kan virke utenfor din rekkevidde. Et prosjekt kan virke spekket med uoverkommelige utfordringer. Her er sannheten: Du kan gjøre de skumle tingene, akkurat som tusenvis av mennesker før deg. Det vil ikke alltid være enkelt eller gå greit, men du kan jobbe deg gjennom de mest skremmende hindringene.
Enten i din karriere eller i ditt personlige liv, hvis du vil fungere på ditt aller beste, få kontakt med støttende mennesker, investere i din egen utvikling, gjøre det du gjør så godt du kan, og avvis perfeksjonismens mytologi. Du kan kanskje overraske deg selv og gjøre noe skandaløst.
