Skip to main content

5 grunner til at du føler deg fanget i jobben din (og hvordan du kan overvinne dem)

Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016 (April 2025)

Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016 (April 2025)
Anonim

Det er ikke bare eskapologer - noen ganger føler vi oss alle fanget i jobbene våre.

Jeg vil vedde på at det har vært en morgen når du har hjulpet hjernen din for en unnskyldning for ikke å gå inn på kontoret, lurte på hva pokker du gjør, eller hadde den tyngden i lemmene mens du forhuddig nok gjorde deg klar til å forlate huset.

Du, meg og noen få millioner andre.

Det er ingen piknik å føle deg fanget i jobben din, og skadene den gjør kan være betydelig. Det er giftig; lukker seg inn, tynger deg og bremser trinnene dine. Over tid, hvis du lar det, glemmer du hvor ambisiøs du pleide å være, vil du lure på når din opp-og-gå-opp-og-gå, og du vil bli litt nostalgisk for hvordan trygg på at du en gang følte.

Jeg hater ideen om at alle føler seg fanget av noe (og jeg elsker å ha en god piknik), så la oss lyse et lys over tankene du har i hodet ditt som får deg til å føle det.

1. Du tror at alle andre er bedre enn deg

Å sammenligne deg ugunstig med kollegaene dine vil oppnå en ting spektakulært godt: å få deg til å føle deg virkelig, skikkelig skitne.

Hvis du ser andre mennesker som mer dyktige, mer dyktige eller dyktigere enn deg, vil du føle at du trenger å holde deg utenfor rampelyset for å unngå sjansen for kritikk, og du vil bygge murer rundt deg for å unngå å bli sett som mindre enn. Vind fremover noen måneder, og du føler deg tilstrekkelig ute av stand til at ingen andre vil ha deg. Du er fanget.

Larry fra kontoer kan ha et flott møte. Mary fra markedsføring kan være kreativt strålende. Regning fra øverste etasje kan ha eksepsjonelle ferdigheter. Men de er kanskje ikke så intuitive som deg. Eller kunne kutte rett gjennom et problem. Eller vet nøyaktig hvordan det fungerer.

Alle er bedre og dårligere enn andre på et ubegrenset antall skalaer. Sammenligning er overflødig. Å være trygg nok til å bruke ditt beste, derimot, er gullstøv.

2. Du tror det er tøft der ute

Vi har alle sett overskriftene siden det store krasjet. Oppsigelser, utvinning av isbreer, fete katter blir rikere, Justin Bieber blir arrestert. Les avisen eller se nyhetene, så ser du at det er umulig tøft der ute og hvor heldig du er til og med å ha en jobb. Nå er helt feil tid å være tilbake på arbeidsmarkedet, så vær så snill, ikke engang tenk på det.

Tro er alt. Hvis du tror at du ikke har en sjanse der ute, lukkes hver dør, og det eneste alternativet du har er å holde deg satt og føle deg fanget. Men hvis du tror at du har en sjanse der ute, så blir plutselig dører åpnet og du får gå på oppdagelsesferd.

Ja, noen virksomheter og markeder er tøffere enn andre, men det har vært slik siden jordbruksrevolusjonen. Det vil alltid være slik. Og bare det å tro naysayers og doom-mongers vil sikre din plass i også-run. Folk gjør trekk. Folk tar sprang. Folk rekker for bedre ting. Det kan du også.

3. Du forteller deg selv å vente og se

Det er et ord for folk som spiller det ventende spillet i håp om at andre mennesker kommer med og gjør alt i orden. I fornektelse. OK, det er to ord, men du får bildet.

Å holde seg satt og vente på det er bare en god taktikk hvis det er en del av en større strategi som du kan påvirke - som å spare opp penger til å starte din egen ting. Ellers er det bare å kaste bort tid, tvile på deg selv, og snek deg en kule så dypt at følelsen fanget blir en livsstil.

Valgene dine skal være basert på det som betyr noe for deg, ikke det du er redd for kan skje hvis du tar feil valg.

4. Du vet ikke hva du vil

For å demonstrere min bemerkelsesverdige forståelse av det åpenbare, la meg si at det er veldig vanskelig å få det du vil når du ikke vet hva det er du vil.

Det finnes alle slags alternativer, men ingenting kobler virkelig sammen. Du kan gjøre et trekk, men hvordan vet du om det er det du vil? Når du ikke vet hva du vil, virker det som det eneste gyldige alternativet som er tilgjengelig, å være der du er til svaret vises, uansett hvor fanget det kan få deg til å føle deg.

Men det er et annet alternativ: Begynn å stille deg noen spørsmål. Er det en jobb med mer autonomi? Noe i en annen by? Kanskje du vil bli mer kreativ eller å påta deg mer ansvar - eller kanskje det eneste du vet er at du ikke vil jobbe for noen andre.

Det du ønsker kan være en generell følelse av å ønske å tilbringe mer av tiden din med mennesker, eller det kan være en fokusert idé om din neste rolle. Men jeg tror ikke definisjonsnivået betyr noe. Det som betyr noe er å være klar til å stille noen tøffe spørsmål og være trygg nok til å eie svarene dine.

5. Du føler at du må bevise deg selv

Jobber hardt. Du må jobbe deg opp, rulle opp ermene og lære på den harde måten, lære av de beste og gjøre det du kan. Slik skjer suksess.

Høres utmattende ut, og det er også hvor hul, ytre suksess skjer, ikke meningsfull, resonans, virkelig suksess.

Troen på at du må betale avgiftene dine, kjas for å komme deg foran og bevise deg selv, er en av de mer subtilt skadelige og skadelige som finnes i arbeidsverdenen. Det gir en følelse av å måtte gjøre det som forventes (fra sjefen din, fra jevnaldrende eller fra samfunnet) for å gjøre det som er riktig - og det er en usikker måte å føle seg fanget på.

Sannheten er at du ikke trenger å bevise noe. Du må bare føle deg fri nok til å gjøre ditt beste arbeid, uansett hvor det måtte komme deg.