Føles skrivebordet ditt som oasen din? Så du på gjeldende tilstand på skrivebordet ditt akkurat nå og rulle øynene på det at det noen gang kunne beskrives med det ordet? Vel, hold den rullen.
I følge Feng Shui Architect RD Chin skal det det.
Kasta Feng Shui-arkitekten deg av? Det er rettferdig. Det er vanligvis ikke en tittel du hører på en karriereside.
Feng Shui er den eldgamle kinesiske kunsten å plassere, som søker å forvandle omgivelsene til et fristed som innbyr til velstand, flaks og god helse. I det vesentlige blir praksisen styrt av troen på at alt er energi - til og med livløse gjenstander sies å ha en livskraft, kalt “chi.” Ved å forbedre strømmen av energi i miljøet ditt gjennom Feng Shui-prinsippene, kan du oppnå harmoni i omgivelsene dine.
"Kontoret ditt er bokstavelig talt ditt andre hjem, " sier Chin. “Hvis du føler deg bra når du jobber i rommet ditt, er du balansert og lykkelig. Det er viktig for din helse og velvære! ”
Og den gode nyheten er at du ikke trenger å sende ut et kontorbrettnotat som forklarer hvorfor du skal omorganisere hele gulvet. Jeg snakket med Chin for hans innsikt i hvordan du enkelt kan tilføre gamle Feng Shui-visdom for å optimalisere arbeidsområdet ditt og forbedre energien, akkurat der du er - enten du sitter i et trangt avlukke, et langt åpent bord eller et hjem kontor.
Tanken er at ved å følge disse grunnleggende, vil du slippe løs kreativt potensial og produktivitet - og høste helsemessige fordeler.
Her er tre ting du kan gjøre denne uken:
1. Sett ut blomster og planter
Hvis du bare kan gjøre noe for plassen din, kan du investere i et anlegg - eller tre! Forskning fra Rutgers University knytter det å være rundt blomster til økt positivitet, lykke og energi, pluss at planter er luftrenser. Chin anbefaler grønne, levende planter som bambus, eføy eller jade for å tilføre liv og energi på kontoret mens du reduserer stress. "Pluss at jade er penger energi, " legger Chin til. (Og hvem vil vende det bort?)
Er du usikker på hvor du vil kjøpe disse? Eller når du finner tiden? Her er tre fantastiske alternativer, alle under $ 10:
White Pot With Succulent, $ 8
Log Mug Succulent Planter, 8 dollar
Bambusplanteordning, 10 dollar
2. Legg til farge
For de i trange kvartaler, sier Chin å legge til en fargeklatt er den enkleste måten å føle deg lykkeligere og mer produktiv. "Rød er en veldig lykkebringende farge, grønt er helbredende, lilla er åndelig, og gul safran er en jordingsjord, " forklarer Chin. Tilfør farge ved ganske enkelt å dra et fargerikt sjal eller skjerf over stolen. Hvis du har veggplass, kan du legge til kunstverk, inspirerende sitater, favorittbildene dine eller til og med morsomme pushpins også introdusere livlige farger.
I tillegg sier vitenskap at kunst også får kreative juice til å flyte. Spesielt naturbilder øker produktiviteten (det er sant: Å se på naturscener - selv i mindre enn et minutt og på datamaskinen din - hjelper deg å fokusere.)
Her er noen få for å komme i gang:
Fargerikt verdenskart, 8 dollar
Bright Tassel Garland, $ 7
America the Beautiful Postcard Set, $ 7
3. Fjern rotet på skrivebordet
Et rotete skrivebord ser ikke bare dårlig ut: Det gir stress og hemmer produktiviteten. Og mens en arrangør er et flott sted å starte, er den lite kjente hemmeligheten å virkelig ta kontoret Feng Shui til neste nivå å fjerne rot med en spesifikk intensjon i hjertet og sinnet.
“Å skape en intensjon er et kraftig element i Feng Shui. For eksempel vil jeg vaske vinduet med hensikt om klarhet for virksomheten min, sier Chin. "Eller så skal jeg rengjøre skrivebordet mitt for å ønske positiv energi til arbeidet mitt for å gi det positive.
Så neste gang du har noen minutter (eller neste gang du ønsker å utsette), bør du tenke på å gjøre en rask rengjøringsjobb.
Her er noen få som får deg til å tenke:
White Zigzag Desk Organizer, $ 8
Kabelklipsorganiseringssett, $ 6
Skuffearrangør, $ 12, 50
Enten du tror på Feng Shui eller ikke, har prinsippene bak det kraften til å forbedre måten du føler deg når du sitter ved skrivebordet ditt og skriver i timevis. Hvem kan argumentere mot å legge til farge på arbeidsplassen din, kjøpe en plante for å legge til litt liv i plassen din, eller decluttering?
