Skip to main content

Balansearbeid og gradskole? din 4-trinns overlevelsesguide

Premiss frokost: Hvordan finne balansen mellom arbeid og fritid? (Juni 2025)

Premiss frokost: Hvordan finne balansen mellom arbeid og fritid? (Juni 2025)
Anonim

Å gå på forskerskole er noe mange av oss streber etter, men ideen om å kombinere klasser med en heltidsjobb kan virke overveldende. Når alt kommer til alt jobber de fleste av oss allerede 40 (eller flere) timer i uken - å kaste klasser, lekser og finaler i miksen kan virke som en tidsplan bare Superwoman kan sjonglere.

Selv om vi ikke kan love at å balansere arbeid og skole noen gang vil være enkelt, har vi laget noen tips for å hjelpe deg med å takle - ingen superkrefter nødvendig. Og fordi hjernen din på skolen allerede er stresset til det maksimale, har vi gjort det enkelt å huske. Bare tenk GRAD: Bli forberedt, undersøk økonomiske alternativer, legg til litt strategi, og ikke glem deg selv.

Forbered deg

Hvis du tenker på å gå tilbake til skolen, vet du sannsynligvis at ditt første trekk burde være til forskningsprogrammer og finne et som passer dine behov. Mens faktorer som beliggenhet, pris og læreplan absolutt vil spille inn, bør du også vurdere å søke på programmer designet spesielt for arbeidende fagpersoner. Det er mer sannsynlig at disse programmene tilbyr en rekke online- eller nattklasser, gir helgen tilgang til professorer og mentorer, og lar deg ta en fleksibel klassebelastning.

Når du har blitt akseptert i et program, vil du gi nyheten til sjefen din - spesielt hvis du tror at å gå tilbake til skolen vil kreve endringer i arbeidsplanen din. Ikke glem å legge vekt på alle måtene som den nyinnhentede kunnskapen din vil hjelpe deg med å bli en bedre ansatt. Vil klassene dine hjelpe deg med å pusse opp bransjetrender eller gjøre deg kjent med ny teknologi? Vil du ha sjansen til å samarbeide med andre up-and-comers i ditt felt eller finjustere lederegenskapene dine? Jo mer doktorgraden er til fordel for selskapet, jo mer fleksibel vil sjefen din være hvis du trenger å forlate litt tidlig for å gjøre kl. 17:30.

Forskning finansielle alternativer

Grad skole kommer ikke billig, og utgiftene til undervisning, bøker og andre utgifter kan ta en stor mengde på bankkontoen din. I stedet for å hente ut studielånene, hvorfor ikke se om selskapet ditt vil være villig til å bidra til å bekjempe kostnadene? Firmaet ditt kan ha et refusjonsprogram for studiene eller gi deg et årlig stipend for profesjonell utvikling - hvis du er usikker, bare ta kontakt med personalkontoret. Noen selskaper tilbyr også økonomisk planleggingstjenester, som kan være et flott verktøy hvis du lurer på hvordan du kan administrere regninger og studielån uten å innløse 401 (k) eller leve av ramen-nudler.

Legg til litt strategi

De mest suksessrike gradstudentene jobber ikke bare hardt - de jobber også smarte. For eksempel kan det hende du må fullføre forsknings- eller avhandlingsprosjekter som en del av klassearbeidet. Hvorfor ikke prøve å knytte skoleprosjektet ditt til noe du allerede jobber med på 9-til-5? For eksempel oppdaterer en venn av meg for øyeblikket selskapets nettsted som en del av hans grafiske designprogram. Han får bruke åtte betalte timer om dagen på å jobbe med "leksene", og sjefen hans er like begeistret for ideen som han er. I tillegg vil nettstedet bli vurdert av studenter og professorer, og i hovedsak gi selskapet en gratis fokusgruppe. Det er en vinn-vinn-situasjon, spesielt med tanke på alle nattkveldene og leksemaratonene i helgen han måtte trenge å trekke hvis han fullførte et så stort prosjekt på fritiden.

Og mens vi jobber med smartere, kan vi snakke om feriedager. Selv om det er fristende å bruke de to ukene dine med kraftuttak til å slappe av i Cancun etter et tøft semester, kan du være bedre med å bruke feriedagene strategisk. Vurder å planlegge fremover og planlegge en dag eller to til å fokusere på skolen før en stor midtvei eller prosjekt skal ut. Dette vil hjelpe deg med å holde stresset til et minimum og unngå en streng med alle nattvakter frem til testen eller forfallsdato. Stikkordene i dette scenariet er "planlegging fremover." De fleste sjefer er glade for å la deg ta noen dager fri til skolen hvis du ber om det på forhånd, men vil være mindre enn begeistret hvis du på mystisk vis ringer til syke hver gang du har en stor test.

Ikke glem deg selv

Tidlige morgener på kontoret, etterfulgt av sene kvelder med lekser, toppet av noen få koffein-og-pizza-drevne studieøkter? Høres ut som en oppskrift på en helsekatastrofe. Vi har alle hatt venner som får "grad school 15" eller ser ut til å komme med en forkjølelse så snart klassene starter, men det betyr ikke at du trenger å bli bytte for den samme skjebnen. Sørg for å spise ordentlig, få nok søvn og utøve en prioritet - selv om det betyr å ta en lettere klassebelastning eller kutte ned sosiale forpliktelser. Tross alt, hvis du er syk i sengen eller er for trøtt til å fokusere, vil du ikke være god på jobb eller på skolen.

Å gå tilbake til gradskole er ikke lett, men vår GRAD overlevelsesguide bør gjøre de neste par semestrene litt mindre smertefulle. Heng der inne - når du har en grad i hånden, vil alt det blodet, svetten, tårene (og leksene) virke som et fjernt minne.