Folk har en tendens til å være ganske talentfulle til å forklare seg bort, ignorere eller, ærlig talt, være helt glemme av manglene sine. Sigmund Freud og hans datter, Anna, identifiserte en hel liste over måter mennesker gjør dette på, som de kalte forsvarsmekanismer. Du er kanskje kjent med noen av disse mekanismene, for eksempel fornektelse (f.eks. "Jeg har absolutt ikke et holdningsproblem!") Eller rasjonalisering (f.eks. "Jeg er ikke uorganisert; jeg var sent ute på møtet fordi min med- arbeideren fortalte meg ikke hva klokka var! ”).
Faktisk kan du bruke noen av disse unnskyldningene selv. Men det du ikke er klar over, er hvordan disse forsvarsmekanismene kan skade karrieren din ved å holde deg tilbake fra kampanjer, vellykkede forhold og ferdighetsbygging.
Hvordan vet du når du er din egen verste fiende med så mange måter å unngå å møte eller gi unnskyldninger for manglene dine? Se etter følgende røde flagg.
1. Du sliter med å opprettholde profesjonelle forhold
Vi har alle mennesker vi ikke akkurat klikker med. Vi tolererer dem, begrenser interaksjonen med dem og fortsetter med vår virksomhet. Det er ganske enkelt en del av stoffets liv. Men hvis du befinner deg fremmedgjort fra en voksende rekke kolleger og veiledere, er det vel et problem.
Hvis du tar hensyn til folk som har funksjonstid og status i organisasjonen din, vil du se at de har sunne forhold til andre mennesker i selskapet. Det er ikke sikkert at de alltid er enige med kollegaene. De kan til og med krangle og bli sinte, men de blir ikke slik. De tar ikke utslett avgjørelser i sinne eller kaster årelange forhold over en uenighet. De jobber gjennom det og går videre.
2. Du føler deg sint oftere enn ikke
Jeg intervjuet en gang en gentleman som var sint på sin nåværende arbeidsgiver, sin tidligere arbeidsgiver, et annet selskap han søkte seg til, og universet generelt. Hans harme var praktisk talt håndgripelig. Gjett hva? Det er ikke energien som noen arbeidsgivere vil ha på teamet sitt.
Du kan antagelig alle tenke på noen du har jobbet med som kritiserer hver eneste ting ved jobben hans. Eller kanskje har du en tendens til å gjøre det. Kanskje blir du konstant irritert av de tingene sjefen din ber deg om å gjøre eller medarbeidernes innspill under møter. Alle har dårlige dager hver gang, men varselstegnet kommer når du har en dårlig dag hver dag.
Mennesker som avanserer i karrieren, velter seg ikke i sinne. De fokuserer på sine endelige mål - som å gå opp i karrierestigen - ved å bruke sin sinne som katalysator for å oppnå noe eller gjøre en endring. Så kommer de tilbake til å være nysgjerrige, energiske, glade, kreative, gjennomtenkte og produktive.
3. Du har offisielt - og gjentatte ganger - vært i trøbbel
Å komme i trøbbel en gang betyr ikke nødvendigvis at du har et problem. Men å være i trøbbel gjentatte ganger - som å motta muntlige advarsler eller påmeldinger eller få sparken - er en ganske pålitelig indikasjon på at du ignorerer viktige problemer i karrieren din, og at du derfor ikke går frem som du burde.
Mennesker som kommer foran er ikke immune mot å få problemer, men hver gang de opplever et problem, lærer de av det slik at problemet ikke gjentar seg.
4. Du finner deg selv som lager mange unnskyldninger
Du kjenner kanskje igjen de forsvarsmekanismene jeg nevnte tidligere. For eksempel kan du rasjonalisere ting bort. Det kan hende du klandrer alle og alt rundt deg - denne personens mangel på erfaring, den personen ikke har fulgt gjennom, en annen persons holdning eller til og med det dårlige været - for dine mangler.
Men egentlig, hva er sannsynligheten for at det alltid er noen andres feil at du ikke følger deg gjennom, avslutter i tide, holder deg til et budsjett, oppfyller fristen din eller på annen måte oppfyller ditt ansvar?
Når ting går galt - som de ofte vil - er folk som lykkes i karrieren løsningsfokusert, snarere enn problemfokusert. De undersøker hva som gikk galt og finner ut hvordan de kan bli bedre neste gang. De ser utfordringer som muligheter, og de dykker inn med entusiasme for å takle dem.
Hva du skal gjøre videre
Kanskje kjenner du deg igjen i en eller flere av disse beskrivelsene. Hva nå? Svaret er både enkelt og sammensatt: Be om hjelp. Suksessrike mennesker oppnår ikke suksess alene. De vet at de er like ufullkomne som neste person. De jobber med å forbedre seg. Når de trenger hjelp, ber de om det. Vurder følgende forslag:
Søk tilbakemelding
Spør din veileder og kolleger hva de ser som dine største styrker og svakheter. Spør hvordan du kan forbedre deg. Noen av disse samtalene kan være ubehagelige, og du kan få tilbakemeldinger som er vanskelige å høre, men at ubehag kan føre til vekst. Hvis du ikke forstår at du for eksempel ofte avbryter mennesker når du er uenig med dem, vil du sannsynligvis fortsette å være argumenterende og forstyrrende.
Finn en mentor
En mentor som er avansert i sin karriere kan tilby veiledning om hvordan du kan avansere. En god mentor vil hjelpe deg å bygge opp styrkene dine og håndtere svakhetene dine. Han eller hun vil utfordre deg til å strekke potensialet ditt og oppnå mer enn du trodde var mulig.
Søk rådgivning fra en lisensiert leverandør
Rådgivning er en ofte oversett ressurs som kan hjelpe deg med å identifisere forbedringsområder og til slutt trives. Hvor ellers kan du få en times individuell oppmerksomhet fra et objektivt perspektiv, alt sammen rettet mot å hjelpe deg å være den beste versjonen av deg selv? Enten grunnen din til å søke rådgivning er noe stort som har veid deg ned eller noe så greit som å lære å kommunisere, kan rådgivning hjelpe deg med å komme videre mot målene dine.
Når du har kommet til hjelp, ikke stopp der. Ta neste trinn og bruk den hjelpen. Blir det vanskelig? Sannsynligvis. Hvis det var enkelt å skifte, ville vi alle være perfekte. Men du og din karrieresuksess er verdt denne investeringen - så gjør jobben og gjør deg klar til å glede deg over gevinsten!
