"Jobb" og "glede" har en bokstav mellom seg, men for mange er de som kritt og ost, olje og vann eller slanger og mongooses.
Og likevel opplever folk glede i arbeidet sitt. De er menneskene som regaler deg med historier om hvor mye de elsker det de gjør og får deg til å føle deg dårlig fordi du ikke hopper ut av sengen på en mandag morgen.
Sinnet ditt kan komme til slik som Oprah og Richard Branson, men gledelig arbeid er ikke bare for de superrike og supersuksessrike. En lærer på videregående som elsker å hjelpe barna med å utvikle talentene sine, vil finne glede i jobben hans. En kunstleder vil finne glede gjennom å forme en kreativ visjon og se den komme til live. Og en bankkontor som elsker mennesker, vil finne glede i arbeidet hennes når hun behandler kunder som mennesker i stedet for varer.
Her er fem måter å føle mer glede i arbeidet ditt.
1. Ikke vær en øy
Når du hater jobben din, er det en tendens til å trekke seg fra menneskene du jobber med. Du chatter ikke med dem fordi du ikke en gang vil være der. Du spør ikke om dem fordi du ikke bryr deg. Og du ler ikke med dem fordi du bare vil gjøre arbeidet ditt og komme deg hjem.
Gang på gang har meningsmålinger vist at menneskene du jobber med er den viktigste grunnen til å elske en jobb. Så å koble deg fra mennesker vil ikke bare frata deg menneskelige forbindelser som kan gi litt etterlengtet støtte, støtte og glede, men det vil også gjøre virkelig skade på lykkemulighetene og selvtilliten din.
Si hei. Vær interessert. Smil. Tilby hjelp. Ikke fordi du må, men fordi det er morsommere å være når du er en del av et fellesskap.
2. Godta ansvar
Noen ganger er det siste du vil gjøre å rekke opp hånden og ta på deg ansvaret, spesielt når du allerede har en full plate. Men hvis du ikke er ansvarlig for noe, vil du føle deg som en bitteliten, ubetydelig tannhjul i en stor maskin.
Når du sidestegger ansvaret for bidraget du gir, sidestiller du også den iboende verdien du får fra det.
Mer enn en følelse av en "god jobb", er det den eneste måten du virkelig kan se ditt bidrag på å ta og ta ansvar. Enten du spilte en liten rolle i et stort prosjekt eller ledet et sammensatt arbeidsprogram, har du innvirkning. Kanskje tilbød du en pålitelig, stadig tilstede ferdighet som hjalp ting sammen. Kanskje hadde du en ide om en bedre måte å gjøre ting på. Eller kanskje du hørte på folk og tok de beste valgene du kunne.
Uansett hvilket bidrag du har, eier du det.
3. Ikke spill spill
Du vet hvorfor politikere ikke gir rette svar? Det er fordi de ønsker å unngå ansvar (se over), ønsker å komme sin egen vei og vil at alle skal like dem. Det er en ekstraordinær kombinasjon av egeninteresse som ikke bare sees i Washington og Westminster, men på kontorer overalt.
Kontorpolitikk vil spise deg i live hvis du lar dem. Fra å bygge imperiet ditt på bekostning av andre til å være sikker på å dekke din egen rumpe og tildele skyld andre steder for bare å vise sidene av deg som du tror vil tjene mest fordel, handler politikk om detaljene i din egen agenda og aldri om glede.
Se etter politikken. De små jabsene og kommentarene som kan trekke deg inn. Opptar deg selv med bilde over verdi. Å bli distrahert av ego og agendaer i stedet for å gjøre et godt arbeid.
Finn glede ved å spille tennis, Trivial Pursuit eller Candy Crush på alle måter. Bare ikke spill på politikk.
4. Engasjer deg
Å motstå, slåss eller kjempe mot jobben din vil bare fjerne enhver mulighet for glede. Selv om du kanskje ikke liker jobben din mye, hvorfor bruke energien på å klaffe vingene mot burene når du kan gjøre ting så mye enklere?
Jeg får det til, jobber noen ganger suger og du vil helst ikke være der. Men selv da, velg å slite, og det vil være din opplevelse. Velg å hate jobben din, og det vil være din opplevelse. Velg å kjempe mot hvor du er, og det vil være din opplevelse.
Du trenger ikke å begrave eller ignorere mislikningene dine, men du trenger ikke å la de ting diktere hva som skjer. Bare ta kontakt med det. Omfavne det. Kast deg inn i det, så skaper du et miljø der glede kan skje.
5. Følg energien
Det er så vanskelig å føle noen form for glede, glede eller tilfredshet når du er nedslitt, uinspirert og umotivert. Så noen ganger må du dra dit gleden er.
Be om å bli involvert i det prosjektet som du har sett sjalu på fordi det ser ut som det virkelig kan være noe spesielt. Bruk en styrke eller talent (kreativitet, empati, problemløsing) i arbeidet ditt i stedet for å la disse tingene være på døren. Eller noen ganger kan dette bety omskolering, omskoling eller å flytte inn i et selskap eller en karriere som virkelig tenner deg.
Poenget er at livet er for kort til å ikke oppleve glede i arbeidet ditt. Det trenger ikke å være der hver dag, og det skal ikke være noe du forventer å bli gitt (som gratis kjeks eller en 401k), men glede er noe du kan føle deg mer hvis du bare velger å prioritere det .
