Vi får det til: Ikke alle der ute er en morgenperson. Noen mennesker ser ut til å naturlig reise seg på høyre side av sengen hver dag, og andre sliter fortsatt etter de tre første koppene kaffe. Imidlertid viser studier at folk om morgenen er lykkeligere (og i noen tilfeller sunnere), så hva er en natteugle å gjøre?
Det er gode nyheter: Ved å gjøre små endringer i morgenrutinen din (som ikke nødvendigvis trenger å inkludere å våkne kl. 4 og løpe 10 mil) både hjemme og på kontoret, kan du stille deg opp til mye mer suksess som arbeidsdagen din fortsetter.
Hvem elsker ikke det?
