I den ukentlige en-til-en for litt over ett år siden, sa sjefen min at jeg nylig hadde lagt merke til at jeg hadde sagt “nei” mye da hun ba meg gjøre noe.
Jeg ble flau. Jeg ønsket å bli kjent som en lagspiller, ikke en naysayer.
Men som mange av oss er i disse dager, var jeg veldig stresset. Platen min føltes allerede altfor full, så flere forespørsler fikk meg til å få panikk. Hver gang kunne jeg føle at brystet strammet seg og veggene på kontoret mitt lukket seg inn.
Etter å ha hørt denne tilbakemeldingen, visste jeg imidlertid at jeg måtte gjøre justeringer. Jeg gikk med på mye mer, slo av e-postvarslene mine slik at jeg kunne kontrollere når jeg behandlet nye forespørsler, og ventet til jeg ikke var på topp stressnivå for å svare.
Men - overraskelse! -Denne historien handler ikke om at jeg blir en “ja person.” Det handler om at jeg lærer å si “nei” på en mer produktiv og respektabel måte.
Du skjønner, etter flere måneder med å unngå det to-bokstavsordet og prøve å få ting til å fungere, sendte min veileder meg en e-post. En kollega av oss spurte om vi kunne hjelpe med å planlegge et program for avdelingen hans, og hun ville vite hva jeg trodde.
Jeg nølte i noen minutter, og så sendte jeg et gjennomtenkt svar som gikk slik:
-
-
eller
eller
Nei, jeg er ikke sikker på at jeg vil delta på den konferansen fordi jeg nøler med å ta tre dager unna arbeidsmengden min, som føles veldig full akkurat nå.
Ikke bare gjør det å gi en grunn deg enklere å jobbe med, men det gir også lederen din litt mer innsikt i hva du har å gjøre med. Hvis du innrømmer at du ikke kan ta på deg mer arbeid fordi du sjonglerer for mye akkurat nå, kan hun for eksempel gå inn for å hjelpe deg med å trekke deg tilbake på noen oppgaver for å fokusere mer på andre. Eller, hvis du forteller henne at du ikke er komfortabel med et bestemt emne, kan det hende at hun gir deg noen treningsressurser.Så gå foran, bli komfortabel med å si det fryktede to bokstavsordet. Si det til deg selv i speilet, gjør noen maktposisjoner - uansett hva som gjør at du føler deg trygg nok til å ta kontroll over rollen din.
Hvis sjefen din reagerer super negativt og begynner å skrike på deg, legger deg på en resultatforbedringsplan eller slutter å gi deg oppdrag, er det din anelse om å begynne å lete etter noe nytt.
(Men hvis hun ber deg lese en artikkel jeg skrev, bør svaret alltid være et rungende "Ja!")
