La oss anta at du typisk er en ganske oppegående person. Du erkjenner viktigheten av ikke å bringe problemene dine på kontoret. Jada, du har en kollega eller to du føler deg komfortabel med å betro seg når du har en dårlig dag fordi romkameraten din forlot kjøkkenet en grisete eller du oppdaget at eksen din gifter seg. Men alt i alt er det ikke du som kommer til kontoret fullt av undergang og dysterhet.
På den annen side er du heller ikke en som later som om alt er solskinn og roser hele tiden. Når sjefen din gir tøffe tilbakemeldinger fra teamet, gliser du ikke og bærer det og oppfører deg som alt er i orden (med håp om å få poeng med manageren din).
Og når det er ødeleggende nyheter i omverdenen, ignorerer du ikke bare det, limer et smil i ansiktet og gjør jobben din som om alt er perfekt. Åh, og når kollegaen din plutselig slutter og etterlater deg hauger av arbeidet hennes, ser du ikke dyden i å oppføre deg som alt er kult.
Det er ikke så rart at du synes det blir stadig vanskeligere å takle kontorgodene to-skoene.
Deres permanente glis er rasp, og den hyppige brunnøstende grensen er motbydelig. Men hva kan du gjøre? Det er ikke som om du kan ringe dem ut for det. Hva vil du si? "Slutt å være så glad!"
Ja, nei.
Det du imidlertid kan gjøre, er å legge deg i de gode to-skoene, vel, skoene. Kanskje er de virkelig OK med å gjøre det mindre gøy arbeidet. Kanskje deres profesjonelle erfaring så langt har lært dem verdien av å gå litt over bord med suging-up. Kanskje de til og med hadde en opplevelse på en tidligere jobb der de fikk en dårlig resultatanmeldelse basert på deres holdning og bestemte seg for at de aldri ville at det skulle komme opp igjen.
Saken er at du ikke vet hvorfor de gode to-skoene har tatt i bruk denne tilnærmingen. For noen mennesker er måten å komme foran deg å ta et godt ansikt og smi frem. Det er helt greit hvis det ikke er din strategi. Du trenger ganske enkelt å erkjenne at det er din medarbeider. Og hvis det fungerer for dem, la det være det. Husk deg selv at så lenge du gjør jobben din bra, at oppførselen deres ikke reflekterer deg dårlig.
Hvis du ikke kan mønstre tålmodigheten som kreves for å møte den lyse og muntre holdningen dag inn og ut, må du utvikle en mestringsmekanisme som ikke innebærer å slutte i jobben.
Når kollegaens salige atferd blir best av deg, ta pusten dypt. (Du kan til og med prøve denne enkle to-minutters øvelsen som skal gi deg ro.)
Når du har brukt pusten til å sentrere deg, er neste trekk å trekke deg tilbake - fysisk hvis det er tilgjengelig for deg. Kanskje du flytter til et tomt sete, tar den bærbare datamaskinen på kjøkkenet eller jobber i et stille konferanserom. Hvis du ikke kan fysisk bevege kroppen din, sett på et par hodetelefoner og fokuser oppmerksomheten vekk fra personen.
Realiteten er denne: Uansett hvor perfekt jobben, så kommer du alltid til å ha irriterende kolleger. Du kommer aldri til å like hver eneste person du jobber med.
Vær tolerant og gjennomtenkt, og hvis du kan prøve å se ting fra et annet perspektiv, kan du være i stand til å ta det mindre personlig og i stedet se det som et (litt irriterende) sære - spesielt vurder at du sannsynligvis har dine egne påfunn.
