Når ting går galt på jobb, er det vanskelig å hindre dem i å spiral ut av kontroll. Og når en ting etter den andre ser ut til å bryte, kan du ikke la være å lure på om alt det du er bra for lenger er å rote sammen.
Men selv om du har hatt det tøft i det siste, er det noen få ting du kan gjøre for å stille deg opp til å ha mer vellykkede dager på kontoret - selv så snart i neste uke.
Her er noen ting jeg syntes var nyttig i en fersk grov oppdatering:
1. Eier opp til alle feilene
For meg er noe av det vanskeligste ved å være profesjonell å erkjenne at jeg savnet en frist eller ikke fulgte alle instruksjonene jeg fikk. Det suger å vite at du svikter folk - og det føles enda verre når du vet hvilken innvirkning feilene dine hadde.
Men det første trinnet jeg finner hjelper meg med å starte comeback-prosessen, er ganske enkelt å fessere opp til alt jeg vet at jeg gjorde (eller ikke gjorde). Noen ganger er det en uformell samtale med sjefen din. Andre ganger krever det et sittemøte der du legger det til. (Og hvis du ikke er sikker på hva du skal gjøre, kan du sjekke "den rette reaksjonen" når du roter deg.)
Dette er en produktiv aktivitet fordi du ikke bare får en sjanse til å gjennomgå alt som gikk galt, men du viser også manageren og teamet ditt at du ikke er den typen person som gjemmer seg bak manglene.
I tillegg er det å være denne gjennomsiktige tipse disse menneskene til det faktum at du sannsynligvis trenger litt hjelp.
2. Identifiser tingene du kunne ha gjort annerledes
Med mindre du aktivt prøver å få sparken, er jeg villig til å satse på at du ikke går ut av veien for å gjøre en dårlig jobb. Noen ganger er arbeidet overveldende, og du kan ikke fokusere på noe for lenge før du begynner å distrahere deg med kattememier på internett.
Ta arbeidet du har gjort i det første trinnet litt lenger ved å gå tilbake alle omstendighetene som førte til at du droppet ballen. Var et prosjekt ufullstendig fordi du ikke var forsiktig nok med utførelsen? Ble du overveldet av alle tingene du sa "ja" til? Forsto du faktisk ikke prosjektet så bra som du trodde du gjorde? Tenk på hva som skjedde for å føre til den ujevne uken, fordi sjansene er store for at det ikke bare var en ting som førte til det endelige resultatet.
3. Lag en handlingsplan for å korrigere feilene dine
Nå som du vet hva du gjorde og hvorfor disse tingene skjedde, kan du begynne å tenke på hvordan du kan forhindre at de skal skje i fremtiden. Selvfølgelig vil du gjøre flere feil på jobben nede i veien - og du bør ikke forvente noe mer av deg selv. Men denne aktiviteten vil hjelpe deg å vokse i noen få områder der du vet at du ikke har vært fantastisk på det siste.
Hvis du ikke var forsiktig nok med prosjektet ditt, må du lage deg en sjekkliste du vil henvise til i fremtiden, slik at alle detaljene blir adressert. Hvis du ble overveldet av alt du meldte deg frivillig til, noter deg hvor lang oppgavelisten din var denne gangen - så når det kommer til dette punktet igjen, ikke vær redd for å be om hjelp. Og hvis du ikke forsto instruksjonene så bra som du trodde, få klarhet fra interessentene du trenger den fra for å sikre at den er krystallklar neste gang.
Hvis du er nede på deg selv etter å ha kastet ballen den siste uken, ikke bekymre deg - de fleste (om ikke alle) av oss har vært der. Det er ingenting du kan gjøre for å slette de tøffe dagene fra platebøkene, men du kan sprette tilbake raskere enn du kanskje tror.
Det vil ta litt arbeid - og en stor dose ærlighet med deg selv - men du er talentfull og spenstig nok til å komme tilbake på banen. Og stol på meg, hvis jeg kan gjøre det, kan du også trekke den av.
