Det er finaleuke, og du prøver å få mest mulig ut av studietiden. Du vet sikkert nå at det ikke er den beste måten å lære (eller leve) på, men selv de beste studentene må vanligvis stresse på slutten av semesteret for å forberede seg til en travel eksamen av eksamen.
Før du treffer bøkene, kan du lese disse studiehemmelighetene, som vil maksimere proppinnsatsen din og hjelpe deg med å være sunn.
Planlegg ditt angrep
I begynnelsen av en studieøkt, kan du se nøyaktig hva du trenger for å oppnå og sette dine prioriteringer. Hvor lang tid har du? Hva trenger du å studere? Hvordan og hvor vil du jobbe best? Det tar noen minutter å utforme en plan vil forhindre deg i å føle deg overveldet, og sørge for at du ikke glemmer en essensiell oppgave eller prioriterer upassende.
Når jeg setter meg ned for en studieøkt, lager jeg en liste over temaene jeg trenger å gjennomgå og hvor mye tid hver vil kreve. Deretter lager jeg en tidsplan med 30-minutters tidsluker, som jeg først fyller med emnene som gir meg mest problemer.
Gjennomgå Readings
Du vil ikke kunne lese oppgavene dine på nytt i løpet av semesteret, men du bør gå gjennom alle leseanmerkene dine. Hvis du ikke holdt gode leseanmerkninger, finn bokanmeldelser eller sekundære kilder med sammendrag av temaer og viktige punkter.
Neste, hvis du har tid, kan du lese introduksjonen og konklusjonen av artiklene eller bøkene du vil bli testet på. Det kan også være nyttig å samarbeide med en klassekamerat for å gjennomgå de viktigste passasjene og snakke gjennom hovedargumentene.
Når jeg gjennomgår lesninger, er jeg avhengig av merknader som jeg gjorde første gang jeg leste for å hjelpe meg med å skumme senere. Det er klart, kommentarer er noe du må gjøre før du stapper, så det kan ikke hjelpe deg denne uken. Men hvis du ikke brukte en merknadsmetode dette semesteret, bør du neste semester. Omhyggelig merknad vil hjelpe deg med å identifisere viktige argumenter og støttepunkter uten å måtte lese på nytt hele teksten. Her er en kort tutorial om en metode for å kommentere en tekst.
Space Out repetisjoner
Hvis du har mye informasjon du trenger å huske, planlegger du sannsynligvis å gjenta repetisjon. Det er viden kjent at repetisjon hjelper hukommelsen, men det de fleste av oss ikke er klar over er at hvordan vi plasserer disse repetisjonene også er viktig. Vi lærer bedre når vi rommer studiegjentakelser over tid, i stedet for å slå dem sammen.
Dessuten er intervaller - eller å la tid mellom repetisjoner - ikke den mest effektive bruken av studietiden. Prøv i stedet sammenfletting. La ett fag studere, gå gjennom et annet og kom tilbake. Du vil finne de beste resultatene hvis du blokkerer repetisjonene dine i en randomisert rekkefølge. Hvis du for eksempel har tre emner du skal vurdere, kan du begynne med det første og deretter gå videre til det tredje, tilbake til det første, videre til det andre, tilbake til det tredje og deretter det andre. Prøv å ikke gjenta mønsteret slik at hjernen din må gjette hva som kommer videre.
Studer i en lignende sammenheng
Har du noen gang gått inn i et kjent rom og hadde et gammelt minne dukket opp? Det skjer fordi kontekstuell informasjon - syn, lyder, lukt og følelser - kan påvirke vår evne til å huske. Med andre ord viser omgivelsene ofte til minner.
Jeg liker å studere på et bibliotek eller i en tom forelesningssalar, siden temperaturen, lydene og luktene ligner eksamensinnstillingen. Jeg begynner med å ta fem minutter å sitte stille og rydde i hodet for å komme i en eksamenslignende fokusstilling før jeg studerer.
Ikke hopp på søvn
Å studere er nøkkelen til å teste suksess, men det mange studenter ikke setter pris på, er at søvn også er viktig. Søvnmangel hindrer din evne til å utføre komplekse kognitive oppgaver, så å ofre noen timers søvn for ekstra propptid kan faktisk være kontraproduktiv.
Selv om det betyr mindre tid brukt på materialet ditt, må du sørge for at du sover godt kvelden før en eksamen. Hold deg unna koffein, begrens lurene til 30 minutter og slå på dine mobile enheter.
