Skip to main content

Den raske løsningen som vil gjøre at viktige mennesker anser deg som en likeverdig

Paradise or Oblivion (April 2025)

Paradise or Oblivion (April 2025)
Anonim

Det er ingen "jeg" i "team" - men det er to i "underordnede." Alle disse påminnelsene om å dele søkelyset vi husket under fotballøvelse og danseteam var ikke bare klisjeer; de hadde faktisk en viss verdi. Imidlertid ikke av de grunnene du skulle tro.

Det viser seg at å redusere bruken av ordet "jeg" faktisk kan få folk til å se på deg som mer kraftfull og selvsikker.

James Pennebaker, en psykolog fra University of Texas som analyserer hvordan folk snakker for skjult innsikt, fant ut at den som bruker ordet “jeg” mer i en samtale vanligvis har en lavere sosial status.

Det er litt motintuitivt, men Pennebaker sier at det å være rundt noen som rangerer over oss øker vår selvbevissthet, noe som gjenspeiler seg i det vi sier (og hvordan vi sier det).

For å illustrere dette bruker Pennebaker to sett med e-poster. De første ble sendt mellom Pennebaker og hans studenter, Pam.

Kjære Dr. Pennebaker:
Jeg var en del av introduksjonspsykologklassen din i forrige semester. Jeg har hatt glede av forelesningene dine, og jeg har lært så mye. Jeg mottok en e-post fra deg om å gjøre noe med deg. Ville det være en tid for meg å komme innom og snakke om dette?
pam

Han svarer:

Kjære Pam -
Dette ville være flott. Denne uken er ikke bra på grunn av en tur. Hva med neste tirsdag mellom 9 og 10:30. Det vil være godt å se deg.
Jamie Pennebaker

Den neste e-postmeldingen er fra Pennebaker til en kjent professor.

Kjære berømte professor:
Grunnen til at jeg skriver er at jeg er med på å sette sammen en konferanse på. Jeg har kontaktet en stor gruppe mennesker, og mange har spesifikt spurt om du deltok. Jeg vil absolutt elske det hvis du kunne komme … Jeg håper virkelig du kan klare det.
Jamie Pennebaker

Og svaret:

Kjære Jamie -
Godt å høre fra deg. Gratulerer med konferansen. Ideen om et gjensyn er en fin ide … og konferanseideen vil gi oss en semiformal måte å fange opp hverandres nåværende forskning … Er det ikke noen måte å få universitetet til å grave opp noen tusen dollar til tømme reisekostnader for konferansen?
Med vennlig hilsen Famous Professor

E-post med tillatelse fra NPR.

Ifølge NPR var Pennebaker, som anser seg selv som en veldig egalitær person, sjokkert over å se at han snakket med folk annerledes, avhengig av deres sosiale status.

Ta en titt på noen av e-postene dine og se om dette stemmer. Finner du deg selv som bruker "jeg" mer i e-post til sjefen din enn til praktikanten din? Sist du sendte en mentor eller en kontakt som ba om et kaffemøte, ble e-posten din strødd med pronomenet

Og neste gang du snakker med noen som er viktige, og du vil jevne spillefeltet? Overvåk bruken av "I." Han eller hun vil se på deg som kraftigere uten å vite hvorfor.