“Jeg vet bare ikke hva som er galt med meg, ” sa venninnen min, og makte nervøs drinkjakken som fulgte med papirkoppen hennes mens vi satt ved hjørnebordet i en av våre favoritt lokale kaffebarer. Vi hadde avtalt å møtes i en time eller to, så hun kunne lufte seg om forskjellige ting som stresset henne ut.
Hun var langt inne i sitt andre år som sosionom - en stilling hun hadde jobbet unektelig hardt for. Etter sin lavere grad, en mastergrad og utallige praksisplasser, jobbet hun endelig på feltet som hun hadde drømt om siden hun kunne huske.
"Jeg har akkurat det jeg ønsket, " sa hun og organiserte pappsnittene hun hadde stablet på bordet, "så hvorfor føler jeg meg fortsatt så urolig? Skal jeg ikke være lykkeligere nå? ”
Jeg sukket og fortalte henne at jeg visste nøyaktig hvordan hun følte seg. Ærlig talt, det var en situasjon jeg befant meg i flere ganger enn jeg hadde lyst til å telle. Og vet du hva? Jeg er villig til å satse på at du har vært der en gang eller to også.
Kanskje det er grunnen til at et spesielt sitat fra et nylig intervju som forfatteren, Gretchen Rubin, gjorde med Alison Green, som driver det populære nettstedet "Ask a Manager", uttalte meg så mye: "Noen ganger er ikke tingene som gjør oss lykkelige de tingene vi ønsker oss lykkelige - enten det er en spesiell romantisk partner eller bøkene vi liker å lese eller et bestemt karrierespor. ”
Det er så sant, er det ikke? Det er så enkelt å bygge opp disse ideene om hva som skal gi oss glede basert på omdømmet vi vil dyrke eller det bildet vi ønsker å presentere for resten av verden. Men her er faren i det: Du ender ofte opp med å elske idéveien mer enn virkeligheten.
Når du etter hvert oppdager at den spesielle tingen faktisk ikke tenner en brann inni deg som du opprinnelig hadde forventet? Vel, det er ofte en stor mengde skam som følger med det - en følelse av å mislykkes, til tross for at du gir opp noe du aldri likte autentisk uansett (alvorlig, bare spør meg om tiden jeg prøvde å overbevise meg selv om at jeg elsker å løpe).
Og det var akkurat der venninnen min befant seg: Etter å ha investert massevis av tid, energi og ressurser i utdannelsen, trodde hun at hennes karrierevei var følelsesmessig beskattende og ikke noe som hun forestilte seg. Og den oppdagelsen lot henne føle seg belastet av skyld og forvirring.
Jeg skulle ønske jeg hadde Greens råd om å dele med henne da, fordi jeg synes meldingen hennes er spesielt oppmuntrende. Ikke bare har du lov til å prøve ting og deretter bestemme at du ikke opplever følelsen av oppfyllelse eller entusiasme du håpet på, men du har også som regel lov til å slippe dem som varme poteter når du kommer til den konklusjonen.
Enda mer å bli klar over at noe ikke gir deg glede er ikke bare en mulighet til å gi slipp på de tingene som ikke gjør deg lykkelig, men også å finne de tingene som faktisk gjør .
"Jeg har prøvd å virkelig prioritere å finne ut hva som gir meg lykke - selv om det er ting som ikke er helt i samsvar med det selvbildet jeg vil ha - og deretter prøve å ordne livet mitt deretter, " fortsetter Green i Intervjuet.
Så hvis du for øyeblikket har funnet deg fast i en lignende situasjon som min venn og føler at du er blitt lurt av virkeligheten, ta Green's oppmuntring og løp med den. Husk at mens vi alle må gjøre ting som ikke er gledeverdige nå og da (beklager!), Er livet altfor kort til å fylle dagene dine med ting som bare bringer deg ned.
Du har min tillatelse: Gi slipp på den trangen til å slå deg selv, og i stedet vende oppmerksomheten for å finne ut hva som faktisk vil gi deg nivået av entusiasme og tilfredshet som du vet at du fortjener. Stol på meg, det er langt mer produktivt enn alternativet.
