Jeg er ikke sikker på deg, men noen ganger etter en lang dag på jobb, vil jeg ikke mer enn å dra rett hjem, helle meg et glass vin og kaste sammen en enkel, men deilig skål med pasta med stekte egg og parmesanost . Forloveden min og jeg kan hente hjemlandet eller lesningen vår. Mens jeg teknisk sett er en ekstrovert, har jeg definitivt de introverte tendensene.
Så jeg vet at hvis du er en som foretrekker å holde deg selv - hodet ned, tydelig fokus på dagens oppgave, etterfulgt av en chill kveld med romkameraten eller deg selv - kan det være vanskelig å navigere på kontorets sosiale scene og kanskje til og med litt frustrerende.
Kanskje er du godt kjent med å snakke på kjøkkenet eller på vei opp heisen om morgenen, men du vil helst ikke delta i gruppelunsj annenhver fredag eller den stående onsdagskveld happy hour.
Det er ingen regler om hvor ofte du skal sosialisere deg med dine medarbeidere, og du kommer ikke til å miste jobben din hvis du unngår all utenomfaglige fritidsaktiviteter. Men det er sannsynligvis et lykkelig medium her, som det er med det meste, og å gjøre en liten innsats av og til kan hjelpe deg å bli bedre kjent med folk, bygge relasjoner på kontoret og unngå å komme over som frekk når du gjentatte ganger avslår invitasjoner .
Ja, introverte kan sosialisere OOO - og kanskje til og med ha det gøy å gjøre det. Dette er hvordan:
1. Si ja … Noen ganger
Ja, selv om du ikke vil. Men dette trenger ikke å bety hele tiden. Hvis kontoret ditt er den typen å sosialisere seg etter timer på veldig regelmessig basis, betyr det kanskje at du deltar i hver fjerde eller femte tur. Fortell deg selv at du kommer til å prøve hardt for å ha det gøy. Deretter kan du forsøke å få en samtale med minst to personer - de kan være mennesker du jobber tett med og liker eller de du bare kjenner med navn. Best case-scenario: Du får kontakt med noen på et dypere nivå og koser deg. Verste tilfelle? Du mister en times tid.
2. Gå, men bukk deg ut tidlig
Ofte er det bare å dukke opp en forskjell. Jeg husker en jobb jeg hadde der, selv om jeg virkelig likte arbeidet, men jeg ikke var gal etter mine kolleger. For meg var det ikke snakk om å bli introvert, men det var et spørsmål om å lære å tolerere kollegene mine utenfor kontoret. En gang i måneden elsket sjefen min å ta teamet ut til et vin- og ostemøte. Vårt "møte" skulle vare i 10 minutter, og da var det hele spillet.
I stedet for å forlate umiddelbart, drakk jeg vinen min og spiste osten min, uttrykte interesse for de perfekt hyggelige medarbeiderne mine, og ble deretter utvidet før serveren kom til mer Chardonnay. Jada, det tok litt krefter fra min side, men den innsatsen gjorde en forskjell og bidro til å fremme en hyggelig følelse blant oss alle. Så går du sammen med planen (av og til), holder du deg i en respektabel periode, og så gir du høflig bud.
3. Start din egen sirkel
Jeg snakker ikke om å danne en eksklusiv arbeidsklikk - det er en annen enkel måte å bli sett på som uhøflig - men hva med å prøve å få kontakt med et par mennesker på dine egne premisser? Forhåpentligvis er det minst en person du har noe til felles med, en kollega som du kan se deg selv ha en samtale med utenfor kontoret.
Det kommer ikke til å være den enkleste tingen, men hvis du ikke vil akseptere noen av arbeidsplassene sosiale invitasjoner kommer din vei, trenger du kanskje å være inviterer. Du vil sannsynligvis finne at å kutte litt tidlig (hvis du kan) på en fredag og gå ut på en øl med Kev og Sophia i regnskap er langt bedre enn bare å begrave deg selv i arbeidet ditt.
Hvis du ikke er tilbøyelig til å være den sosiale sommerfuglen på kontoret, er det OK. Jo eldre jeg blir, jo mer verdsetter jeg tiden min, så jeg forstår virkelig at jeg bare vil gjøre tingene dine. Men jeg vet også at det ikke vil drepe deg å bryte ut av skallet ditt en gang i blant, og hvis du er i et selskap du kunne se deg selv vokse med, kan du bare bli kjent med kollegaene dine i en sosial setting kanten du trenger for å komme foran og gjøre et solid inntrykk.
