For et halvt år siden tok mannen min og jeg beslutningen om å flytte fra San Diego til Denver for en flott ny arbeidsmulighet. Flyttingen var et spennende skritt i livene våre sammen, men jeg har ikke desto mindre funnet utfordrende å tilpasse meg livet i en ny by. I løpet av de siste månedene har jeg funnet ut at å etablere et solid sosialt nettverk er det viktigste aspektet for å få de nye omgivelsene til å føle meg som hjemme.
Viktigheten av et sosialt nettverk
For mange skiller det å flytte til en ny by oss fra all sans for familie. Men et solid sosialt nettverk kan bli som en surrogatfamilie - som du får velge!
Å bygge et lokalt sosialt nettverk betyr at du også har bedre tilgang til byscoop. Venner kan hjelpe deg med å informere deg om helsepersonell, personlige tjenester, samfunnsarrangementer og lite kjente fakta.
Brittany Ringel, en annenårsadvokat fra Texas, flyttet til Houston for to år siden uten å kjenne en sjel og kan bevitne viktigheten av en personlig anbefaling: "Finn en kjæreste eller en kollega hvis anbefalinger du stoler på, " sier Brittany. ”Mitt første besøk på frisørsalongen var en episk fiasko. Jeg endte opp med høydepunkter som fikk meg til å se ut som et skunk bare en uke før de faste bildene mine. ”
Sosiale nettverk hjelper deg ikke bare å lære mer om omgivelsene dine, men kan også være til nytte for helsen din. En fersk BYU-studie fant at sosial forbindelse kan bidra til å øke en persons overlevelsesrate med 50 prosent. Hvis det ikke er en grunn til å få noen venner, vet jeg ikke hva det er!
Så her er noen gode retningslinjer for å etablere en sosial hjemmebase i din nye by, samlet fra unge fagpersoner som har vært der:
1. Følg med rutinen din
Er du en ivrig løper? Elsker du den ukentlige danseklassen din? Se på å finne et utløp for dine hobbyer i ditt nye område. Å opprettholde rutinen din fra hjembyen din er en flott måte å slippe damp fra med en aktivitet du liker, og som også umiddelbart forbinder deg med likesinnede. Meetup.com er en flott ressurs for å finne mennesker i ditt område med delte interesser.
2. Hold deg rundt
Selv om det er fristende de første månedene i din nye by, er det veldig viktig å motstå tilbøyeligheten til å reise hjem igjen ved enhver anledning. Daily Muse-redaktør Adrian Granzella Larssen flyttet over hele landet to ganger i løpet av tre år. Til å begynne med fant hun seg selv til å gi noen unnskyldning for å fly hjem til komfortsonen sin i Los Angeles.
"Det er definitivt lettere å unngå de første ensomme helgene ved å reise hjem, " sier Adrian. "Men ved ikke å være fysisk til stede i den nye byen din, går du glipp av mulighetene til å få forbindelse, utforske ditt nye hjem og bygge relasjoner."
Å forsøke å leve det gamle livet ditt bedøver muligheten til å tilpasse seg den nye byen og gjør bare prosessen vanskeligere.
3. Si aldri nei
Slappe av. Denne delen handler ikke om promiskuitet, selv om jeg er sikker på at det sannsynligvis er en ganske rask måte å møte nye mennesker på. Når du møter mennesker, vedtar du en policy om 'Hvorfor ikke?' sikrer deg den største muligheten til å bli kjent med dem og lære om din nye by.
"Jeg gjorde det til en policy å aldri si nei, " sier Adrian. Når som helst en ny medarbeider eller bekjent foreslo en aktivitet eller inviterte meg et sted, gjorde jeg det - selv om det var noen jeg ikke kjente godt eller noe jeg ikke ville gjort. Å være åpen for enhver opplevelse hjalp meg absolutt nærmere folk, og det fylte helgene mine da jeg savnet vennene mine hjemmefra. ”
4. Go It Alone
En annen fristelse når det er nytt i en by er å feste seg til den personen du kjenner. Det være seg kjæreste, romkamerat eller annet, det er lett å dra dem til enhver sosial mulighet som et sikkerhetsteppe. Det er vanskelig å gjøre en innsats for og tåle en potensielt vanskelig første samtale med en ny person når en tidligere etablert venn umiddelbart står til din disposisjon.
Selv om jeg ikke foreslår at du kutter alle bånd med kjente fjes, er det absolutt fordeler med å tappe den solo av og til. Å dra ut alene tvinger deg til å snakke og møte nye mennesker. Det gir deg også muligheten til å legge merke til folk du ellers ikke ville hatt med en nærmere venn. Jeg lover deg, dette er skremmende. Men det aller beste ved å reise ut alene er at over tid vil du uunngåelig forbedre uavhengigheten og selvtilliten. Selvfølgelig er det ikke alltid det er nødvendig, men når du først har utviklet det, er muligheten til å gå ut alene uvurderlig.
5. Si noe
Mens noen kanskje tror på ESPs krefter, vil jeg hevde at det omtrent ikke er mulig å få en ny venn uten å si et ord. Nå har du gått til bryet med å bli i byen for å prøve en ny aktivitet og til og med gått helt alene. Nå forventes det at du skal føre samtale. Men hvordan?
Å finne en måte å slå en samtale på med en perfekt fremmed kommer ikke naturlig for folk flest, inkludert meg selv. To av favorittipsene mine er å ta hensyn til ting du har felles og følge opp. Sørg for å samle kontaktinformasjon, og ikke vent til telefonen ringer. Ta litt initiativ og nå ut!
6. Vær ukonvensjonell
Folk tenker ofte på barer og kaffehus, men du kan møte nye venner på en rekke andre steder også. Brittany Ringel ledet meg inn til to flotte, ukonvensjonelle steder:
Hele matvarer eller bondemarkeder. "Folk som handler på disse stedene pleier å bry seg om helsen og miljøet, " sier Brittany. “Jeg har blitt kontaktet av gutter hver gang jeg bruker collegeutstyret mitt. Det er en enkel måte å starte en samtale på mens du venter på kø. "
Lululemon athletica. “Hvis du har en lululemon i byen din, kom innom der. Personalet er alltid vennlig og hvert sted jeg har besøkt har et brett med alle typer treningsklasser og aktiviteter i byen. I tillegg har de vanligvis gratis yoga i helgene i butikken. Den i Houston er vertskap for en 5K på søndager som starter i butikken deres og avsluttes med mimoer. ”
Ikke en dårlig måte å møte mennesker på, hvis du spør meg!
Mer venn-
Fremdeles ikke sikker på hvor du skal begynne? Nedenfor er en liste over noen flere “Friend-Building Opportunity” for å komme deg på vei:
