"Du får aldri en ny sjanse til å gjøre et førsteinntrykk."
Vi er alle kjent med det ordtaket, og grunnen til at det tåler testen av tid er fordi det, for bedre eller verre, er nøyaktig.
Selv om du kan se ut som en rockestjerne på papir eller på internett, kan de første øyeblikkene ansikt til ansikt gjøre eller ødelegge hvordan du blir oppfattet. Så hvordan gjør du et morder førsteinntrykk innen bare sekunder etter å ha møtt noen personlig?
Bildekonsulent Kerry Cordero fra The First Look bryter ned de fem komponentene som hjelper deg med å wow alle rett utenfor flaggermusen.
1. Prosjekter en luft av selvtillit og positivitet
Når du går inn i et nettverksarrangement eller en-til-en-møte, vil du fremstå som positiv og selvsikker. Men snarere enn å bare fortelle deg selv noe betryggende, men vagt, som "Du er fantastisk!" Husk et bestemt tidspunkt da du oppnådde noe - som når du spikret en stor presentasjon eller forhandlet frem en betydelig økning.
Cordero sier at spesielt for fagpersoner som vokser til lederposisjoner, er dette en flott måte å føle seg fabelaktig og virkelig tro at du er opp til oppgaven eller hendelsen.
"Hold følelsen av å lykkes i tankene dine, " foreslår hun. Tenk på en spesifikk situasjon som fremkaller følelsen av at jeg faktisk har gjort noe her. Det er ekte bevis. Bær det med deg. ”
2. Vær oppmerksom på din holdning
Et positivt tankesett bør absolutt få deg til å stå høyere, men Cordero sier at det er enda mer du kan gjøre med holdningen din for å gjøre et flott førsteinntrykk.
For det første skal du holde skuldrene i firkant med den du snakker med. Hvis du blir vendt sidelengs, gir du inntrykk av at du bare delvis er investert i samtalen. Hopp over det vaklende "Elvis-benet", sier Cordero. Den berømte fidgeting gjør at det ser ut som om du trenger å finne et toalett eller klør for å gjøre en rask getaway. Ingen av oppfatningene gjør noe positivt for bildet ditt.
For kvinner foreslår Cordero i stedet å slå en “Wonder Woman-positur”, med beina plantet litt fra hverandre og hendene på hoftene.
"Du vil ofte se Oprah i denne posituren, " sier Cordero, som bemerker at denne holdningen gjør at du føler deg mer rolig og selvsikker, slik at du kan føle deg mektig og fremstå som egenbesatt.
Menn (og kvinner) kan også dra nytte av å sette skulderbladene tilbake og slippe armene på sidene. Dette hjelper deg med å se naturlig og avslappet ut.
Hvor du står er også viktig. Du vil virke åpen og interessert uten å komme så nær at du invaderer det nye bekjentens rom og overvelder ham eller henne. Ingen ønsker å bli bundet til "den nærstående."
3. Avgi en uttalelse med klærne dine
Fordi klærne dine gir en visuell uttalelse, vil du være sikker på at den sender riktig melding. Når det gjelder å kle seg profesjonelt, foreslår Cordero å huske på tre A-er: passende, autoritative og autentiske.
"Egnethet er det viktigste å treffe. Tenk 'Hvilket nivå på kjolen forventes av meg, og hvordan ville manageren min forvente at jeg skulle kle meg i en klientvendt rolle?', Sier Cordero. “Å være autoritativ er i detaljene. Du vil se polert ut. Har du vært i skredder? Er hemmen din riktig lengde? Noe i tennene dine? Gjør en grundig "mammasjekk."
Autentisitet er din sjanse til å legge innslag på hvem du virkelig er, bemerker Cordero.
“Hvilke farger elsker du? Hva gjør du i helgene? Det kan gjenspeiles i smykkene, slipsene eller til og med sokkene. Akkurat som når du oppretter nettstedet ditt, velger du farger for å skape en viss følelse, aksentstykkene dine er en måte å formidle ektheten din og la din personlighet skinne gjennom. ”
Et perfekt eksempel på å bruke tilbehør med vilje, sier Cordero, er tidligere utenriksminister Madeline Albright, som samlet brosjer og pinner og hadde på seg dem for å illustrere hennes interesse for historie så vel som hennes sans for humor. De fungerte også som en flott samtalestarter.
4. Husk at øynene har det
Fordi øynene dine formidler essensen din, er det der du vil at en ny kontakts blikk skal ordne seg, sier Cordero.
"Når noen fokuserer på øynene dine, kan de se hvem du er, få kontakt med det autentiske jeget og stole på deg, " konstaterer bildeksperten.
Så hvordan kan du sørge for at det er der det nye bekjentskapet ser? Før du reiser hjemmefra, må du teste ut Corderos fem sekunder lange regel.
“Stå foran et speil i full lengde. Lukk øynene i fem sekunder. Åpne dem. Det første du ser skal være øynene dine. Hvis ikke, er det fordi noe du har på deg er for distraherende, og du må gjøre noen endringer. "
5. Perfekt håndtrykk - med en vri
Alle er enige om at et fast håndtrykk blir sett på som et tegn på karakter og styrke, og å legge til en vri på den tradisjonelle hilsenen kan styrke de positive følelsene. Bare å snu hånden over bekjentskapen din, så du er håndflate med din på toppen, er et lite krafttrekk, sier Cordero, og en hun anbefaler spesielt for kvinner.
"Den tohånds låsen kan føles for intim, spesielt når du først møter noen, men dette er noe subtilt som du kan huske på når du vil hevde kraften din, " sier hun.
Når et førsteinntrykk er gjort, kan det være nesten umulig å endre, så sørg for at du får det riktig første gang. Hvis du følger disse enkle tipsene, kan du hjelpe deg med å vinne nye forbindelser før du selv presenterer deg.
