Når klokken slår 17:00, er det slutt på tiden! Vel, kanskje for alle andre.
Men hvis du jobber flere jobber, er det på tide å fokusere på nytt og komme tilbake på jobb - resten av natten. Og når du endelig treffer høyet ved midnatt, har du bare noen få korte timer før du våkner opp ved gryningen for å starte på nytt.
Å jobbe flere jobber er ikke så uvanlig, enten du sparer penger, starter din egen virksomhet eller får erfaring i en ukjent bransje. Men med tidlige morgener, sene kvelder og altfor mange ansvarsforhold for å holde rede på, er det ganske vanskelig å finne en balanse mellom å oppfylle dine forpliktelser til disse jobbene og å opprettholde sunn fornuft.
Jeg har jobbet to jobber i flere måneder nå, og selv om jeg fremdeles ikke har den samme balansen, har jeg plukket opp noen få strategier som har gjort mitt arbeidsfylte liv litt lettere. Hvis du er på nippet til å miste tankene (eller slutte med ekstrajobbene), kan du prøve disse fem tipsene for å komme deg på banen igjen.
Finn hurtigreparasjoner for livsoppgaver
Når arbeid overtar, blir ofte de andre tingene som er nødvendige for et sunt, balansert liv. Synes det var tøft å lage middag eller ha en vanlig treningsrutine når du hadde en jobb? Legg til et sekund (eller tredje!), Og bragden virker nesten umulig.
Men etter min erfaring er det å holde meg aktiv og fylle kroppen min med godt drivstoff en stor rolle i å holde meg tilregnelig og energisk. Og selv om jeg ikke kan forplikte meg til en omfattende trening hver dag, har jeg funnet ut at jeg i det minste kan gjøre noe . Prøv å ta en tur eller klatre opp og ned bygningens trapper noen ganger i lunsjtimen. Eller se etter en video-trening som er følsom for din tidsbegrensning ( 30 dagers strimling og sinnssykdom har noen halvtimes treningsøkter som er enkle å presse ut i løpet av dagen).
Du kan også finne måter å forenkle matrutinen på. (Etter noen for mange Taco Bell-middagsoppkjørsler, innså jeg at jeg måtte gi meg noen raske alternativer hjemme.) Matpakker er gode - kast inn en haug med ingredienser før jobb og middag vil være klar når du kommer hjem . Eller lag en trippel gruppe av favorittmiddagsoppskriften din i helgen og spis rester gjennom uken.
Planlegg uken foran tiden
Hvis du ikke følger med på arbeidsplanen din (så vel som den sosiale kalenderen din), kan uventede hendelser lett dukke opp og ødelegge produktiviteten din. Akkurat når du tror du har en gratis natt til å jobbe med frilansprosjektene, ringer den andre sjefen deg for å minne deg om veldedighetsgallaen du må delta samme kveld.
For å hjelpe deg med å holde prioriteringene dine rett (og sunn fornuft intakt), ta deg noen få øyeblikk i løpet av helgen til å tenke gjennom timeplanen for uken. For eksempel er det kanskje et møte eller en happy hour du vil delta på onsdag kveld, så du må flytte mesteparten av kveldsarbeidet ditt til mandag og tirsdag.
Når du ser arbeidsmengden din fordelt gjennom uken, kan du også ta en smart beslutning om alt annet som dukker opp - hvis du må avvise en middagsinvitasjon, vil du vite veien foran tiden (sparer deg for de ubehagelige i siste øyeblikk "Jeg Jeg er så lei meg, men jeg må grøfte i natt. ”telefonsamtaler). På lang sikt vil du kunne gjøre arbeidet ditt mer effektivt - og passe på litt tid til de morsomme tingene.
Gi deg selv litt tid
Når du jobber flere jobber, vil du ofte høre råd om å ta minst en hel fridag i løpet av uken. Og hvis du har fleksibilitet og plan for å gjøre det, for all del - ta det!
På den annen side kan det hende at din megapakke arbeidsplan ikke tillater deg å ta en hel dag fri - og selv om du prøver, kan det hende du ikke kan riste den skyldfølelsen som kryper opp når du baker småkaker og ser på en Ekte husmorsmaraton i stedet for å gjøre noe jobbrelatert (jeg har vært der!).
Til slutt blokkerer jeg ikke en hel dag for meg selv, men jeg prøver å gi meg minst noen timer helt av på et tidspunkt i løpet av uken. Og enda viktigere, jeg fokuserer på å la tankene slappe av, i stedet for å bekymre meg for arbeidet jeg har gjort eller fremdeles har igjen å gjøre - noe som bringer oss til neste punkt:
Når du ikke jobber, ikke tenk på arbeid
Sjonglering av to jobber kan få tankene dine til å snurre - for en jobb, bekymrer du deg for utgiftsrapportene og salgsfristene dine, og for den andre, holder du på hjernen din om du godkjente de ansattes tidskort. Selv når du ikke jobber teknisk på noen jobb, er det vanlig at tankene overtar og forhindrer deg i å slappe av - noe som fullstendig saboterer den lille tiden du har.
Det er ingen magisk kur for dette, men for å hjelpe deg med å få tankene fri fra jobb når du er, vel, fra jobben, kan du begynne med å holde løpende oppgavelister over hva du trenger å gjøre på hver jobb - og hva du faktisk har gjort. Når du fysisk krysser "godkjenne ansattes tidskort" og "sender inn utgiftsrapporter" fra oppgavelistene, vil du kunne hvile lett, vel vitende om at ansvaret ditt blir ivaretatt.
Når du vet at dine doser er ivaretatt, kan du prøve å skille deg fra arbeidet ditt. Hvis du har en arbeids mobiltelefon eller konstant tilgang til arbeids-e-posten din, må du la den ligge hjemme, ovenpå eller hvor som helst der den ikke konstant vil varsle deg om hver nye e-post. Jeg sier ikke ignorere arbeidet ditt - men i noen timer, sørg for at det er ute av syne (og ute av sinn).
Hold sluttmålet i sikte
La oss innse det - du jobber sannsynligvis ikke flere jobber og 100 eller flere timer per fordi du kjeder deg og ikke har noe bedre å gjøre med tiden din. Du prøver kanskje å betale ned studielån eller spare opp for utbetaling på et hus. Kanskje du frilanser for å prøve å bryte deg inn i et nytt felt - eller å starte ditt eget selskap. Uansett årsak, denne ekstra jobben (eller jobbene) er å komme deg bare litt nærmere det målet.
Så når du er forankret i den daglige for flere jobber, er det viktig å ha det endelige målet i tankene - og husk at det faktisk er et sluttmål. Det betyr: Du vil ikke jobbe så mange jobber for alltid.
Hold en realistisk tidsramme for å holde deg motivert. Når du for eksempel tjener et visst beløp, vil du si opp minst en av ekstrajobbene dine. Eller kanskje når du treffer årsmarkeringen på en deltidsjobb og får erfaring, vil du begynne å lete etter en spillejobb på heltid.
Men foreløpig, husk deg selv å se på jobbene dine som virkemidler for det formål - de er midlertidige, og så lenge du kan slå gjennom litt lenger, når du det endelige målet.
Fortell oss! Hvordan overlever du å jobbe flere jobber?
