Merkelig som det kan se ut, noen ganger starter de beste jobbovergangene med en god solid freak out. Du kjenner typen: panikkpustet pust, vanvittig hår, fosterposisjoner og tafatte samtaler med deg selv.
Vi kategoriserer ofte disse øyeblikkene som dårlige - men når det gjelder å flytte karrieren fremover, kan de være veldig, veldig gode. Som en veteran av freak outs som spenner fra: “Bør jeg ta denne kampanjen?” Til “Bør jeg forlate denne jobben?” Til “Er det på tide å starte mitt eget selskap? Hva i helvete gjør jeg? ”Jeg har fått vite at de beste beslutningene jeg har tatt har skjedd som et direkte resultat av dem.
La meg forklare.
For det første rister Freaking Out deg
Ofte er det ikke før vi lurer på noe som vi virkelig anerkjenner dets verdi for våre karrierer. Det var for eksempel lenge da jeg jobbet som konsulent (iført drakt hver dag!) At jeg visste at jeg ville starte mitt eget firma. Til tross for at jeg visste dette, kunne jeg ikke se ut til å få meg til å forlate.
Og så startet selskapet mitt permitteringer. En stund var jeg med på laget og bestemte hvem som skulle bli rosa glidd, men det ble raskt klart at hvis vi fortsatte slik vi gikk, ville en dag også jobben min bli borte. Så jeg bestemte meg for å få panikk. Men jeg fikk ikke bare panikk, jeg mistet den. Jeg gikk gjennom alle stadier av sorg, fornektelse og bekymring for å betale husleie (kombinert med massevis av tid i fosterets stilling), og da skjønte jeg at dette kanskje bare var den riste jeg trengte.
I lang tid hadde jeg ønsket meg et skilt som ville gi meg mot til å forlate, men sikkerheten ved jobben min holdt meg tilbake fra å se skiltene jeg så desperat ventet på. Men med det sikkerhetsnettet for vanlig lønnsslipp som potensielt var borte i nærmeste fremtid, innså jeg at jeg ikke hadde noe å tape, så jeg kan like gjerne forlate på mine egne premisser. Dette var tegnet mitt.
Frasking tvang meg til å møte frykten min for å forlate, konfrontere det som egentlig sto bak dem, og innse at å slutte med konsulentkarrieren min var det jeg hadde ønsket meg hele tiden. Ja, det var skummelt, men jeg fikk vite at det ikke var så mye lønnen jeg var redd for å tape, men sikkerheten ved å holde meg på allfarvei. Og ved å erkjenne det, kunne jeg komme forbi ideen om å ta et kortsiktig lønnskutt for å gå etter drømmen min, og i stedet fokusere på det faktum at jeg kunne skape en helt ny vei for meg selv. En som faktisk gjorde meg lykkelig.
RYKKT, MEN KLAR FOR Å GJØRE EN BEVEGELSE?
Ikke bekymre deg, vi kjenner til mange fantastiske selskaper som ansetter akkurat nå.
Sjekk dem ut
Og så beveger det deg fremover
I konsulentarbeidet mitt følte jeg meg halvt sovende fordi arbeidet ikke lenger interesserte meg lenger. Jeg gikk gjennom min daglige rutine uten å være veldig oppmerksom på noe, og jeg begynte å bli bekymret for at jeg skulle våkne opp 10 år på veien og gjorde det samme, og lurte på hva som hadde skjedd med livet mitt. Alt dette endret seg selvfølgelig da jeg for alvor begynte å tenke på å starte en bedrift på egen hånd og ble lam av frykt. Jeg var livredd, ensom, bekymret, og allikevel underlig, har jeg aldri følt meg så levende.
Jeg skjønte da at jeg hadde et valg: Jeg kunne søvngjenger gjennom livet mitt og ikke ta noen risiko, eller jeg kunne presse meg selv og ta et sprang av tro. Jeg bestemte meg for at jeg ville ha det ukjente, fordi den kjente ikke lenger fungerte for meg. Å ønske mer tvunget meg selvfølgelig til å ta opp spørsmålet: "Jeg lurer på å virkelig gjøre dette - hva gjør jeg?" Og faktisk bygge en plan rundt det.
Når var sist gang du proaktivt laget en konkret plan for karrieren din? De fleste har en vag følelse av hva som kan være det neste, men de gir seg ikke tid til å virkelig tenke på hvordan de kommer dit - spesielt hvis det ikke bare er et steg opp på stigen hos deres nåværende selskap.
For meg hjalp min panikk meg med å bygge en exit-strategi som ga meg litt pusterom og en økonomisk pute for min nye virksomhet. Jeg trengte både min første freak om å bli permittert, og den påfølgende om å starte min egen bedrift for å få meg dit jeg er nå. Og der jeg er nå, er der jeg hadde drømt om å være - jeg driver en vellykket coachingvirksomhet.
Moralen i denne historien er at neste gang du lurer på om karrieren din, vil jeg at du skal klappe deg selv på baksiden, fordi du er et skritt nærmere den neste store tingen, og det er ganske utrolig. Så ta pusten dypt (bokstavelig talt - Harvard-forskning viser at dette bare kan hjelpe deg), og heller enn å la deg være i fosterets stilling for alltid, spør deg selv: Hvorfor stresser jeg? Og hvordan kan jeg bruke denne følelsen til å styrke meg fremover?
Selv om det kan være fristende å gi seg i panikken, er det viktig å først kaste deg ned - det er der pusteteknikker kommer inn - og deretter finne ut hva ditt neste (spennende!) Skritt blir. Du har dette.
Vil du ha mer hjelp med å finne ut hva som er neste gang for deg? Her er en gratis arbeidsbok for fancy bukser på de 6 enkle trinnene for å finne arbeid du elsker.
