Å bli smalt på jobb er aldri morsomt - selv om du elsker jobben din. Det er mange sene kvelder, et angrep av hektiske e-postmeldinger, og alle slags problemer som stadig spretter ut av ingensteds. Hvem visste at det var så tappende å sitte ved et skrivebord hele dagen? (Å, det gjorde du? Vel, fortsett da.)
Hvis du håndterer et yrende uke, måned, eller (himmel forbud) år på kontoret, frykt ikke. Disse ressursene vil få deg gjennom det i live.
- Navnet på spillet er forberedelser på alle fronter når du gir deg en grov tid på kontoret. (The Daily Muse)
- Opptatt tider kan kreve at du (gisper!) Våkner opp tidligere. Det er imidlertid gode nyheter: Du kan trene deg opp i de små timene om morgenen. (Fast Company)
- Må du gå på jobb med lite eller ingen søvn? Ikke bekymre deg: Her er planen du bør bruke for å komme deg gjennom dagen. (Vitenskap om oss)
- Sent på morgenen er klinisk det beste tidspunktet for å få gjort arbeid, så lagre de mest presserende oppgavene for det punktet. (Wall Street Journal)
- Vet du hva den høye kaffetiden er? Det kan hjelpe deg med å øke produktiviteten på en tøff dag. (Gizmodo)
- Sørg for å ta gode pauser på jobb. Og ja, det er en vitenskapelig bevist måte å få en god pause. (Buffer)
- Hvis du har mye arbeid, er sjansen stor for at kollegaene dine også er det. Klipp dem litt slak og husk å være hyggelige uansett hva. (Forbes)
- Sørg også for at du kommuniserer effektivt med teamet ditt via e-post, da det sparer mye stress når du navigerer i arbeidsmengden. (99U)
- Sørg for å ta deg tid til å dekomprimere etter en lang dag, ellers vil du ikke være forberedt på hva som skal komme. (Zen vaner)
