Har du noen gang vært i en situasjon der du ønsket at du raskt og enkelt kunne bli litt mer selvsikker? Kanskje var det på det siste store nettverksarrangementet ditt, eller kanskje det er når du må reise deg og snakke foran en mengde.
Bønnene dine er blitt besvart: Vi har søkt på nettet etter de beste tipsene og triksene for å øke tilliten din til den lille biten den trenger - bare i takt med tiden.
- Begynn med dette enkle trikset: Ta to minutter hver morgen for å visualisere deg selv til å prestere etter beste evner før du drar på jobb. (Forbes)
- Hemmeligheten bak å være mer selvsikker kan egentlig bare ha på seg mer deodorant. Alvor. (Fast Company)
- Vil du få litt selvtillit uten å forlate avlukket ditt? Prøv en av disse skrivebordsvennlige stillingene. (Lifehacker)
- Hvis du streber etter perfeksjon, garanterer vi at det er en tillitsmorder. (DailyWorth)
- Å slå på tre er ikke bare en rare overtroisk vane; det kan faktisk få deg til å føle deg mer trygg på få sekunder. (Oprah)
- Som med alle andre problemer, er det første trinnet å løse et problem med selvtillit, aksept. (Inc.)
- Lytter du 10 ganger mer enn du snakker? Dette er bare en av mange overraskende vaner som ekstremt selvsikre mennesker har. (Link)
- Alt i alt, prøv å ikke bli for selvsikker; det er en fin linje mellom å tro for mye eller for lite i deg selv. Det handler om å finne den rette balansen. (Psykologi i dag)
Vil du ha mer hjelp til å bygge din selvtillit? Sjekk ut forslagene våre!
- Hemmeligheten bak å være selvsikker (Uten å være arrogant)
- Hvordan ha full tillit i enhver stressende situasjon
- 5 måter å se selvsikre på i et intervju (selv når du sprikker ut)
