Skip to main content

6 tegn du blir utnyttet på jobb - musen

SCP-4730 Earth, Crucified | keter | extradimensional scp (Kan 2024)

SCP-4730 Earth, Crucified | keter | extradimensional scp (Kan 2024)
Anonim

En hard sannhet om å lykkes er denne: Du må gå utover.

Og personlig har jeg alltid tatt dette til hjertet. Jeg har jobbet lengre timer enn forventet av meg, sagt ja til nesten hvert eneste prosjekt, og brukt altfor mye tid på å perfeksjonere oppdrag.

Imidlertid er jeg også klar over at denne arbeidsmoral setter meg i en vanskelig posisjon - å bli en dørmatte for sjefen min eller kollegene til å kaste noe på min måte.

Hvis du er usikker på om du blir utnyttet i din nåværende jobb, må du holde øye med disse seks tegnene:

1. Folk har sluttet å spørre om det er OK å gi deg mer arbeid

Forbeholdet med dette er at sjefen din fra tid til annen kommer til å gi deg prosjekter uten å få et buy-in. Dette er normalt, og en del av dem er ansvarlige for dine mål og ansvar. Det som ikke er normalt, får du stadig ekstra oppdrag som øker arbeidsmengden din betydelig og ikke er i tråd med stillingsbeskrivelsen.

Spesielt hvis disse oppgavene kommer fra dine medarbeidere og ikke fra sjefen din.

Hvis dette høres ut som deg, kan du lese dette for å lære hvordan du kan si nei til disse forespørslene. Og les dette hvis du leter etter en profesjonell, ikke-hvin måte å fortelle sjefen din at du har for mye på tallerkenen din.

2. Ingen sier noen gang takk

Du kan ikke forvente en "takk" fra lederen din hver gang du gjør noe som kreves av deg, men hvis du aldri blir anerkjent for arbeidet du gjør? Det er ikke bra.

I en artikkel av Muse-skribenten Larry Alton som heter "5 grunner til at sjefen din ikke legger merke til at du dreper den på jobb på det siste, " anbefaler han, "I stedet for å vente på at lederen din skal stille et møte, kan du avtale en avtale med henne - faktisk, hvis du kan, gjør det til en ukentlig. ”Bruk deretter tiden til å gå over alt du har fullført (og gjør det umulig for sjefen din å ikke erkjenne deg).

Og når det gjelder kollegaene dine, sjekk ut denne artikkelen.

3. Du bruker et flertall av tiden på å gjøre ting som er utenfor jobben din

Du jobber med ting som ikke er ditt ansvar, og som et resultat har du aldri tid til å fullføre dine egne prosjekter. Dette skader kanskje omdømmet ditt med sjefen din, eller krever at du blir sent mens alle andre valser ut kl. 18.00.

Det er OK å ønske å hjelpe andre, men hvis det tar over kalenderen, kan det hende du trenger å kutte ned på hvor mye hjelp du tilbyr (les dette for hvordan du gjør det).

Eller, hvis du har funnet at du kjører ikke-arbeidsrelaterte ærender for sjefen din (når "personlig assistent" ikke er tittelen din), kan det være på tide å føre en tøff samtale med manageren din om dette.

4. Du gjør arbeidet med to (eller flere) mennesker

Kanskje noen slutter, og du gjør nå to forskjellige jobber samtidig. Eller du jobber baken din mens resten av kollegene sitter ledig og slapper av.

Alle har tregere dager og travlere dager, men hvis du føler deg som den eneste som er stresset med jevne mellomrom, er det verdt å bringe dette opp til sjefen din.

Hvis du er usikker på hvordan du kommer i gang med samtalen, kan du begynne med å sende en e-post som sier noe i retning av: Jeg vil gjerne diskutere arbeidsmengden og prioriteringene mine med deg hvis du har litt ledig tid til å møtes denne uken, som Jeg har slitt med å følge med på alle de nye oppgavene som sendes min vei. Er det en tid som fungerer best for deg?

5. Du har ikke fått kompensasjon for din innsats

Hvis alle skiltene ovenfor treffer hjem, men du ennå ikke har mottatt en forhøyelse eller forfremmelse for å gjøre det ekstra arbeidet, blir du nesten definitivt utnyttet.

Det ene unntaket er hvis du vet at det ikke går bra med selskapet ditt. Hvis det er tilfelle, vil jeg foreslå å finne ut hvor mye kompensasjon som betyr noe for din generelle lykke. Hvis det ikke er en stor gevinst for deg, kan du vurdere å snakke med sjefen din om andre fordeler du kanskje kan få i bytte.

Men hvis det ikke er tilfelle, er det da det er verdt å forhandle om heving eller tittelendring. Og fordi vi vet at dette er lettere sagt enn gjort, setter vi sammen dette regnearket for å gjøre det enklere.

6. Du har ikke lov til å ta pauser eller ta tid

I likhet med kompensasjon, når du jobber ekstra hardt, er du absolutt verdig å ta pauser her og der for å lade opp.

Men hvis manageren din skriker på deg for å ta en kort lunsjpause eller aldri lar deg dra på ferie for lenge (eller i det hele tatt), er det et stort rødt flagg. Uansett hvilken bransje du er i, erkjenner en god leder (og selskap) viktigheten av å ta fri. All forskning støtter opp om at det er bedre for ansattes produktivitet og selskapets hovedlinje.

Her er den harde sannheten: Hvis du fant deg selv å nikke til hele artikkelen, er du på et tøft sted. Du kan enten prøve å ordne situasjonen, eller du kan begynne å tenke på neste trekk.

Men før du gjør noe drastisk, må du ta en rask titt i speilet og sørge for at du ikke er en del av problemet. Det betyr å lære å sette grenser, ikke si oftere, og sette i gang de harde samtalene med sjefen din. Fordi det verste ville være å forlate denne jobben og havne i samme situasjon på grunn av vanene dine.