La oss snakke om de kollegene. Kjenner du typen jeg snakker om? De som har en evne til å klatre opp på høye hester, mens du får deg til å føle deg så liten og uviktig?
Ingen liker det nedlatende teammedlemet. Men ta et øyeblikk til å tenke på dette: Hva om du kommer av som den nedlatende personen på kontoret ditt? Enda verre, hva om - gisper! -- du ikke engang skjønner at du gjør det?
Jeg er ikke stor på å skremme taktikker, men her er virkeligheten: Vi er alle bare menneskelige, noe som betyr at det er lett å gli inn i noen arrogante og overordnede vaner nå og da.
Her er fem tegn som er tilfelle:
1. Du velger ikke ordene dine nøye
Det er to ord som har en måte å snike seg inn i ordforrådet vårt og sparke alle rundt oss ned et par knagger. Hva er de? Egentlig og rettferdig .
Tenk på forrige gang du uttalte en setning som en av disse på kontoret:
"Jeg synes faktisk det er en god ide."
"Du trenger bare å gjøre det på denne måten."
Når du setter inn disse ordene i setningene dine, får du øyeblikkelig lyd til å være nedlatende. “Egentlig” indikerer overraskelse - som om det faktum at kollegaen kom med et anstendig forslag, klarte å slå deg tilbake i stolen. Og "bare" innebærer enkelhet - som om din medarbeider er en total idiot for å ikke komme til den løsningen på egen hånd.
2. Du setter deg selv først
Sjefen din godkjente eksplisitt forespørselen din om en lang lunsj. Så selv om du vet at resten av teamet ditt kryper for å fullføre et delt prosjekt, er du fremdeles på vei ut og tar den lange pausen du tror du har krav på. Du gir kollegene en bølge og et kort smil mens du brister forbi det overfylte konferanserommet og ut kontordøren.
Ja, noen ganger i karrieren din må du sette deg selv først, og hei, du fortjener en pause! Imidlertid er det en fin linje mellom å håndtere dine egne behov og å behandle kollegaene dine som dørmatter.
Ingen sier at du trenger å forvandle deg til en kontormartyr. Men det er heller ikke noe galt med å låne en hjelpende hånd eller trappe opp i en krise nå og da.
3. Du er mester for backhanded komplimenter
Du tror kanskje at du alltid brenner kollegene dine med ros. Imidlertid er det verdt noen refleksjon for å forsikre deg om at du ikke har lyst på for mange backhanded komplimenter.
Hvordan ser disse ut? Her er to klassiske eksempler:
"Denne presentasjonen viste seg å være mye bedre enn den siste."
"Jeg kunne fortelle at du ikke hadde massevis av tid, men at prosjektet fremdeles så bra ut."
Intensjonene dine om å gi ros er rene. Men du tar det galt. Når du drar ut et kompliment, vær fokusert på det positive - alt annet kan gjøre at du går av som snø eller til og med snobbete.
4. Du likestiller alltid erfaringene dine
Når en kollega åpner for deg om en frustrasjon eller et problem, tror du at den beste måten å være støttende er å snakke om din egen erfaring som du anser som lignende.
Men gjett hva? Din kollega som stresser med den rapporten som nettopp ble utslettet av sjefen din, vil trolig ikke bli trøstet av det faktum at kantina skrudd opp smørbrødet din den dagen.
Selv om det å demonstrere empati er en ting, vil det å forsøke å likestille dine egne erfaringer - spesielt når de overhodet ikke er relevant for din kollegas situasjon - alltid være nedlatende.
På baksiden av den mynten, svarer teammedlemmet ditt med en lettet, "Jeg er så glad for at jeg aldri har hatt å gjøre med det …" eller "Det har aldri skjedd meg …" er heller ikke nyttig.
Fokuser i stedet på aktivt å lytte og tilby hjelp på alle måter du kan. Det er virkelig alt dine medarbeider trenger.
5. Du er en samtale Steamroller
Du er stolt av din evne til å føre en livlig diskusjon med alle på kontoret. Men spør deg selv: Er det virkelig en diskusjon, eller bærer du mesteparten av utvekslingen? Gir du kollegaen tilstrekkelig rom og tid til å snakke?
Ved ikke å la andre kaste seg inn - enten det er på et teammøte eller til og med i en en-til-en-samtale - sender du en samtale steamroller meldingen om at du anser hva du har å si som langt viktigere.
Det er egentlig ikke noe mer nedverdigende enn det. Så neste gang du chatter med en kollega, gjør en bevisst innsats for å lytte like mye som du snakker. Ingen liker en samtale hog.
Ingen ønsker å være nedlatende mot sine medarbeidere. Men dessverre har det en måte å skje uten at du selv skjønner det.
Hold øynene skrelle for disse fem symptomene, og du er sikker på å redusere sannsynligheten for inspirerende stønn fra teammedlemmene dine. Og når du er i tvil? Tilby å betale for en runde med drikke i happy hour - det alene kan gå langt.
