På travle dager på kontoret kan den enkle handlingen med å være hyggelig mot medarbeidere føles litt som et ork. Alt vi ønsker å gjøre er å få arbeidet vårt og komme oss ut.
Men hva om jeg fortalte deg at det å være penere og mer raus vil gjøre deg lykkeligere? OK, greit, kanskje ikke med en gang (spesielt i de dagene hvor du er overbelastet) - men definitivt i det lange løp.
Ja, du vil ha bevis. Velkommen til BuzzFeed, vi har vitenskapelige bevis som sier at det å gjøre gode gjerninger for andre, som frivillig arbeid, bruke lønnen din på gaver og være takknemlig, alt sammen bidrar til en sunnere og lykkeligere deg.
Og jeg tror ikke jeg trenger å forklare deg hvorfor en gladere og sunnere du fører til mer langsiktig karrieresuksess.
