Hvor ofte har du gått på jobb og undret deg over hvor skarpe alle du jobber med ser ut til å være? Og hvor ofte får det deg til å føle at du ikke er så smart som alle andre? I lang tid trodde jeg at det bare var meg. Men jo mer jeg snakker med andre motiverte, vellykkede mennesker, jo mer innser jeg at alle føler seg underordnede noen ganger. Jeg antar at det er en av få ulemper med å jobbe i et fantastisk selskap med fantastiske mennesker. (Den andre er den uunngåelige vektøkningen fra alle snacks på kjøkkenet.)
Men å vite at vi alle er i samme båt gir deg ikke en unnskyldning til å dvele ved den. Så når du har et av disse øyeblikkene (eller dagene), husk disse tingene:
1. Du er din egen største kritiker
Det at du til og med leser denne artikkelen, er en tydelig indikator på at du er ganske hard mot deg selv. Tross alt, det gjenklang nok med deg at du klikket. Og selv om det er beundringsverdig at du har så høye standarder for deg selv, vil du bare bli deg gal hvis du bare fokuserer på det du kunne gjort bedre.
For å hjelpe deg med å være litt enklere for deg selv, vil jeg foreslå noe jeg gjør ganske regelmessig: Reserver litt tid på kalenderen din på slutten av hver uke for å gjennomgå alle de positive tilbakemeldingene du har fått de siste dagene. . For meg går jeg tilbake og leser e-post fra kolleger og venner som ønsket å gi meg beskjed om at jeg gjorde en god jobb. For deg kan det bety å ta notater om visse samtaler du har hatt. Uansett hva du bestemmer deg for, fungerer best for deg, gjør det til en vanlig begivenhet å minne deg selv på at alle rundt deg synes du er kjempebra.
2. Alle gjør feil
OK, så her er tingen: Selv de menneskene som du aldri har sett rot noe med, har gjort sin del av feil. Faktisk er oddsen at de har fått være så skarpe som de er fordi de var villige til å møte disse feilene på hodet og lære noe eller to av disse erfaringene.
Hei, jeg har det. Det er lett å se på personen som sitter ved siden av deg og tenke: “Denne personens grammatikk er alltid upåklagelig. Hvorfor er ikke eksemplaret mitt så rent som hennes? ”Uansett hva du gjør for å leve, satser jeg på at du har sett på noen og lurt på hvorfor han eller hun er så mye bedre enn at du gjør den samme jobben. Men sannheten er at disse menneskene ofte gjør så mange feil som du for å få sluttresultatet du ser. Så motstå trangen til å sammenligne deg selv og i stedet fokusere på å lære av eventuelle feil du gjør underveis. Den tilnærmingen vil bare gjøre deg smartere og smartere.
3. Du ville ikke blitt ansatt hvis du ikke var smart, for
Jeg vet hvor vanskelig det er å riste et virkelig intenst tilfelle av impostor syndrom. Du ser deg rundt på menneskene du kommer til å jobbe sammen med og tenker: “Hvordan snek jeg meg inn her?” Men så hardt som dette kan være å tro, sneket du ikke deg inn. Du beviste at du var smart og ville være en enorm eiendel for selskapet, så mye at det var tydelig at du ville være en fantastisk leie.
Å vite dette på et rasjonelt nivå er imidlertid ikke alltid nok. Så hvis det virkelig gnager på deg, snakk med sjefen din om hvilke ferdigheter han eller hun tror du kan forbedre deg på. Og hvis svaret er: "Ingenting, vi er bare så glade for at du valgte å komme på jobb for oss, " følg opp og spør: "Hvilke ferdigheter vil jeg trenge for å komme til neste nivå?" Gjør det du trenger for å komme deg til det nivået: meld deg på en klasse, se en online veiledning, finn en mentor. Å vise dette initiativnivået vil styrke sjefen din tro på at han eller hun tok den rette avgjørelsen om å ansette deg, og bør også sette deg rolig om du er like kapabel som alle andre.
Mange av tingene som gjør at smarte mennesker blir stumme, pleier å bli selvpåført. Husk at hvis du virkelig føler at du står bak alle andre, kan du alltid (alltid!) Forbedre deg selv. Så selv om det hele er i hodet ditt - som det sannsynligvis er - kommer du fremdeles ut på toppen.
