For to år siden mistet jeg en jobb jeg ikke elsket. Jeg følte meg lettet. Tanken på å gå inn på kontoret hver dag holdt meg oppe om natten, men kona og jeg hadde en anstendig mengde penger spart. Og på toppen av det fikk jeg en større avskjed enn forventet. Så når tiden var inne på noen måter, føltes det som om alt faktisk ville være i orden.
Et par måneder etter jobbsøkingen min, innså jeg at det å slippe ikke bare er vanskelig av økonomiske grunner (selv om det definitivt kan være det), men det hadde også en større emosjonell innvirkning på meg enn jeg trodde det ville gjort. Så hvis du er i samme båt - eller er bekymret for at du kanskje kommer snart - her er noen få ting du sannsynligvis vil oppleve.
1. Frykten for det ukjente er veldig ekte
Jeg mistet raskt tellingen av hvor mange ganger jeg våknet og sa til meg selv: “Å ikke vite er det verste. Hvorfor vil ikke noen bare fortelle meg hva som er neste? ”Sannheten er at uansett hvor mye penger du har spart opp, vil du fremdeles ønske at jobbsøket skal gå så raskt som mulig. I mitt tilfelle ville jeg gitt noen alle pengene mine hvis personen kunne fortelle meg den eksakte datoen jeg ville begynne på neste rolle.
Selv om det ikke er en sølvkuleløsning for å få frykten til å hvile, kan du gjøre ditt beste for ikke å holde disse følelsene for deg selv (som jeg gjorde på veldig, veldig lang tid). Finn noen du stoler på og legg alt der ute. Det kan være ubehagelig, men selv om en fortrolig ikke har noen rettsmidler, vil du kunne gå videre mye raskere hvis du konfronterer det som stresser deg.
2. Du lurer på om du var god nok til din siste jobb
I de første ukene av å være arbeidsledig prøvde jeg å kartlegge tidspunktene da jeg slapp ballen på jobb. Og da jeg fant noen få eksempler, kunne jeg ikke tenke på noe annet. "Hvis jeg ikke hadde rotet de få tingene, var jeg kanskje ikke i denne posisjonen, " ville jeg sagt til meg selv. "Men kanskje jeg rotet dem bort fordi jeg bare ikke var smart nok til jobben."
Hvis du sier lignende ting til deg selv akkurat nå, har jeg mye innlevelse for det du går gjennom. Jeg vil også oppmuntre deg til å notere en rask liste over prestasjoner og fokusere energien din på de i stedet. Alle gjør feil, og selv om vi alle gjerne vil trykke på spoleknappen og angre dem, er det bare ikke mulig.
Så ta pusten dypt og ha litt medfølelse med deg selv. Den siste permitteringen din endrer ikke det faktum at du har gjort noen ganske fantastiske ting i karrieren din så langt.
FINN ET NYTT JOBB KAN VÆRE VIRKELIG OVERHELMING …
… og stressende, og hardt, og ugg. Vi gjør det lettere.
Fantastiske jobber akkurat på denne måten
3. Du vil fremdeles besette over hva som står på bankkontoen din
OK, så vi var ikke milliardærer da jeg ble permittert. Min kone og jeg kuttet ned mange ting for å maksimere det vi hadde, og selv om vi var ganske grundige om det hele, kunne jeg ikke la være å stirre på bankkontoen vår for å sikre at vi kunne ha råd dagligvarer neste måned. Jeg var faktisk ganske besatt over det til det punktet der det hindret meg i å holde meg på toppen av jobbsøket mitt.
Ikke la det skje med deg. I stedet kan du finne måter å øke kontoen på, for eksempel å analysere budsjettet og kutte. Eller, ta på deg en spillejobb. I mitt tilfelle tok jeg en vikarjobb med å brette bokser i noen dager for å gjøre opp for noen uventede regninger.
Vær kreativ og fleksibel - snart får du en ny stilling som lar deg gjøre mer plass i budsjettet ditt igjen.
Bli permittert. Og mens mange som ikke er i den båten, antar at stresset kommer fra økonomi - er det ikke alltid tilfelle. Ja, det kan være veldig (veldig!) Belastende å betale regninger når du ikke jobber, men det er ikke å vite hva ditt neste karriereoppslag blir. Så hvis du for tiden lurer litt, ta det rolig med deg selv og vite at reaksjonen din er helt normal.
