Føler du noen gang at du har et hode fullt av tilsynelatende motstridende mål for livet og karrieren din?
Du er definitivt ikke alene.
Du lurer kanskje på om det er verdt å ta seg tid til å skrive alt ned på ett sted. Jeg vil si det, fordi å sette dine mål og drømmer i skriving kan gi en enorm mengde klarhet - spesielt hvis du deler dem opp i håndgripelige neste trinn. Men å skrive det hele ned, reflektere og organisere seg er bare halve slaget.
Så hva er den andre halvparten? Her er tre praktiske retningslinjer for å sikre at ditt daglige liv setter deg opp for å oppnå alle dine villeste drømmer.
1. Se etter logiske overlapp
Den første måten du kan klippe ut listen din (dvs. oppnå mer på kortere tid) er å identifisere forhold mellom elementer. Noen ting vil utfylle hverandre, og denne synergien lar deg jobbe mot mer enn ett mål om gangen.
Si for eksempel at du vil starte en personlig blogg og bli en bedre forfatter. Hvis du bruker bloggen din som et instrument for å fremme skrivingen din, er lunsjpausene du bruker å også fremme karrieren din, fordi overlegen kommunikasjonsevne vil hjelpe deg med både din karriere og personlige ambisjoner. Kanskje du vil ha navnet ditt der ute, slik at du oppretter et personlig nettsted. Tiden du bruker på nettstedet ditt kan hjelpe deg med å oppnå mange andre mål, fra å lande en ny jobb til å forbedre teknologiske ferdigheter.
Noen mål kan selvfølgelig føles som uforsonlige konflikter (tenk: å reise verden rundt og bo nær familien). I dette tilfellet er det viktig å ta hver drøm og spørre deg selv: "Hvorfor vil jeg gjøre dette?" Skriv deretter svaret ved siden av hvert element. Ved å bruke verdiene dine til å bidra til å formulere kjernemotivasjonene dine, vil prioriteringene dine begynne å dukke opp og drømmene dine vil begynne å strukturere seg. (For eksempel kan det hende at det er et viktig tidspunkt for deg å være i nærheten av familien, men om noen måneder vil du vurdere en jobb som inkluderer mer reise.)
Ønsker du hjelp med å nå målene dine?
Vi kjenner karrieretrenere som gjør nettopp det!
Ansett en i dag
2. Gjør tid
Mye av panikken rundt det du oppnår (eller ikke oppnår) er selvpåført: Du sier til deg selv at det bare ikke er nok tid. Ja, tiden er begrenset, men - så motsatt som det kan se ut - det beste du kan gjøre i møte med dens endelige natur, er å begynne å tenke på tid som en rik ressurs og erklære at den er noe du har kontroll over.
For det første må du bytte ut uttrykket "ha tid" med "lage tid." Å si: "Jeg har ikke tid til å bli lege" gir deg ikke noe. Selv (det kanskje mer nøyaktige) “Jeg har ikke tid til å studere for MCAT” fremdeles vil ikke flytte deg nærmere å nå dine mål. Prøv i stedet dette mer selvbevisste alternativet: “Jeg gir meg ikke tid til å bli lege.” Bruk deretter “hvorfor” -øvelsen ovenfor for å prioritere og undersøke hvor det å være lege passer inn i listen din og hvor viktig det er for deg . Hvis det er øverst på listen din, kan du føle deg annerledes med å sette av to timer hver natt til å studere for MCAT.
3. Unngå overplanlegging
Uansett hva du gjør, ikke lag en tidslinje for alle drømmene dine med "to år" eller "10 måneder" ved siden av hvert element på listen. Å prøve å beregne nøyaktig hvor mye tid du trenger for å nå dine mål, vil gjøre deg gal! Utvilsomt vil livet komme i veien, og det å være åpen for sin serendipity - i stedet for mikromaning - vil gjøre deg mye lykkeligere i det lange løp.
I stedet for overplanlegging, kan du komme med et konkret neste trinn for hvert element på drømmebøtte-listen.
Hvis du for eksempel vil flytte til Kina i løpet av det neste året, må du bytte ut en liste med tittelen “Flytt til Kina: 12 måneder” med neste trinn. Det kan innebære å sende e-post til hver av kontaktene du har i Kina eller sette opp et møte med sjefen din for å diskutere åpninger i Shanghai-kontoret. Disse praktiske trinnene får deg til å gå i riktig retning, uten at du føler deg overveldet av en spesifikk tidslinje.
Når du synes at du sliter med å gjøre alt, trekker du ut drømmelisten din og bekrefter deg selv og de ideene. Sjekk inn med prioriteringene dine, og hvis de er de samme som forrige gang du skrev dem ut, husk deg selv at disse fremdeles er veldig viktige for deg, og at du vil oppnå dem i rett tid. Gå tilbake til "neste trinn", og se om listen må oppdateres. Så lenge du fortsetter å holde deg ansvarlig for drømmene dine, vil du holde kontrollen.
