28 Enkle måter å gjøre livet ditt enklere - musen

Du vil at livet skal være lettere. Men her er saken: Du vil at prosessen med å forbedre din daglige tilværelse skal være, vel, enkel .

Hei, jeg er der med deg - det er grunnen til at jeg har samlet denne nyttige listen over 28 enkle (ja, enkle !) Måter du kan gjøre dagen til dag litt mer smertefri.

Enten du vil forbedre produktiviteten eller ta ned stressnivået, disse nyttige tipsene og triksene vil utgjøre en stor forskjell - uten massevis av tid og albuefett.

Hvis du vil spare tid

1. Lag et jukseark for informasjonen du vanligvis trenger, slik at du bare kan kopiere og lime den inn.

2. Brukte hermetiske svar for å automatisk fylle ut disse e-postene du selv skriver om gang på gang.

3. Slutt å gjøre om den samme rapporten uke etter uke, og bruk i stedet Microsoft Words “Quick Styles” for å bruke formateringen med et klikk på en knapp. En rekke andre Word-hacks kan hjelpe deg med å barbere deg litt fra arbeidsdagen din!

Hvis du vil gjøre mer ferdig

1. Bruk Pomodoro-teknikken for å innpasse en følelse av press og sparke produktiviteten i høygir.

2. Avslutt litt uberørbar tid i kalenderen din når du kan gi avkall på møter, sone inn og holde hodet nede i det viktigste arbeidet ditt.

3. Legg til en (eller flere enn en!) Produktivitetsøkende Chrome-utvidelse som vil hjelpe deg med å gjennomføre oppgavelisten din.

4. Finn de gyldne timene dine, og bruk deretter den veldig motiverte tiden til å sveive gjennom de viktigste tingene på tallerkenen din.

5. Begrens deg til én nettleserfane for å stoppe multitasking. Å bytte tannhjul kontinuerlig gjør ikke deg noe.

6. Bruk denne utvidelsen til å skjule innboksen din, slik at du kan kanalisere hele fokuset på oppgavelisten din (og prøv deretter disse andre nyttige datamaskinhakkene!).

7. Så motvillig som det ser ut, gå bort fra arbeidet ditt og ta en pause i noen minutter. Nei egentlig!

Hvis du vil effektivisere innboksen

1. Skriv spesifikke emnelinjer slik at du enkelt kan finne gamle meldinger i innboksen.

2. Du kjenner de små stjernene som vises ved siden av emnelinjer i Gmail? Utnytt dem til din fordel ved å merke e-postene som krever svar. Når du har en blokkering av tid, kan du gå gjennom og svare på stjernemerkede meldingene dine.

3. Bruk en e-post-app for å fjerne hodepinen fra å administrere innboksen. La teknologi gjøre det for deg!

4. Angi en OOO-melding, selv når du er på kontoret, slik at du kan holde deg unna e-post og fokusere oppmerksomheten på de tingene som betyr noe.

5. Bruk Unroll.me for å trekke sammen - og melde deg av, om nødvendig! - alle de nyhetsbrevene som finner veien til innboksen din.

Hvis du vil sove bedre

1. Lytt til denne podcasten for å hjelpe deg med å falle og sove.

2. Gjør et par yogastillinger for å slappe av kroppen din, fokuser på pusten din og dekomprimere før en kveld med avslappende snoozing.

3. Ta et varmt bad eller dusj før sengetid for å regulere kroppstemperaturen din og fortelle hjernen din at det er på tide å sove.

4. Hvis du ikke kan legge ned telefonen før du legger deg, kan du slå den til Night Shift-modus for å unngå at skjermen kaster fra deg døgnrytmene.

5. Implementere en liggetid som vil hjelpe deg med å pakke sammen løse ender, slappe av og sove bedre.

Hvis du vil planlegge

1. Forsikre deg om at du gjør disse fem tingene før du legger deg til sengs for å unngå den fryktede morgenkrypten.

2. Vil du lage planen din for dagen? Prøv å planlegge det bakover.

3. Sett et tema for hver arbeidsdag for å holde produktiviteten din høy.

4. Har du ferie? Lag en omvendt nedtelling og bruk dette regnearket for å forsikre deg om at du dekker alle basene dine før du reiser.

Hvis du vil redusere stress

1. Merk valgfrie hendelser i kalenderen din slik at du raskt kan se hva som må gjøres på de travle dagene dine - og hva som kan hoppes over.

2. Gjør en repeterende oppgave. Så rart det høres ut, kan det bidra til å senke stressnivået.

3. Når ting blir overveldende på kontoret, kan du prøve et av disse 12 enkle triksene for å ta deg tid og injisere litt mer lykkelig i løpet av dagen.

4. Gå videre og unn deg et morsomt leketøy som du kan leke med i de øyeblikkene av ekstrem stress.

Vil du prøve noen av disse enkle triksene? Gi meg beskjed på Twitter hvor mye enklere livet ditt er!