Du hater jobben din. Det gjør deg elendig. Men du endelig arbeidet mot til å søke etter en ny. Og ikke bare fikk du et tilbud, men det er et du virkelig er spent på.
Nå teller du ned dagene til du kan gå ut døra og etterlate den forferdelige sjefen din, de forferdelige medarbeiderne, det grusomme grå skåpet og.
Alle problemene dine er løst. Ikke sant? Vel, um, galt.
Jeg vil ikke regne på paraden din. Jeg er begeistret for deg, jeg sverger! Du har identifisert en kilde til misnøyen din, og du har eliminert den fra livet ditt. Det er kult. Mange lar frykten stoppe dem fra å gjøre det, men det gjorde du ikke.
Men før du galopperer ut mot solnedgangen og begynner på den nye jobben din, trenger jeg deg å forstå at denne rollen ikke vil være alle regnbuer og enhjørninger. Og for å virkelig få det, må du slutte å fortelle deg selv disse to løgnene.
1. Jeg vil ikke bli stresset på nytt
For noen uker siden snakket jeg med en nær venn som sluttet på sin undervisningskarriere og landet et selskap for salg. Da jeg spurte hvordan hun hadde det med denne store livsendringen, sa hun at hun virkelig var pumpet for å legge igjen alt stresset.
Jeg smilte. På en måte.
Tro meg, jeg skulle ønske at hun la det hele være igjen. Men helt ærlig, det er bare ikke virkeligheten. Saken er uansett hvilken jobb du har, du kommer til å føle en slags stress.
Og det kan være av andre grunner enn før, og du føler det kanskje ikke like mye, men det vil ikke være eksisterende. Jeg er sikker på at venninnen min ikke lenger trenger å bekymre seg for at en av foreldrene til eleven hennes skal skrike til henne i gangen, men hun vil nok føle seg litt presset og overveldet når hun prøver å oppfylle salgsmålene sine for aller første gang.
Stress er en del av livet. Lær hvordan du takler det, så blir du gylden. (Og ja, hvis det begynner å ta over hvert øyeblikk på kontoret og blø i ditt personlige liv, må noe endres.)
Trenger hjelp til å lære å takle, her er noen få steder å begynne:
- 3 vitenskapelig støttede triks for å stoppe stress fra å ødelegge livet ditt
- Hvis du vil gjøre morgendagene mindre stressende, start i kveld
- Slik bruker du stresset til den profesjonelle fordelen din (fordi det å virke aldri fungerer rolig)
2. Jeg vil være helt fornøyd nå
Jeg er en fast tro på at for det meste lykken din er i hendene dine. Ja, det vil noen ganger være forferdelige situasjoner utenfor din kontroll som forstyrrer det. Stor tid. Men generelt har det mye å gjøre med beslutningene våre og tankegangen.
Selvfølgelig, hvis du velger å komme ut av en stilling som ødelegger livet ditt, vil du sannsynligvis få deg til å smile mer. Men det vil ikke automatisk gjøre alt bedre. Det er ikke en ytre faktor i livet ditt som kan gjøre det - ikke penger, ikke yrke, ikke andre mennesker. De spiller alle inn i den samlede ligningen, men de vil ha liten innvirkning hvis du har en crappy holdning.
Hvis du konsekvent lar negativitet gjennomsyre tankene dine, vil du raskt identifisere de tingene du ikke liker ved denne nye stillingen og være med tilbake til der du startet - elendig.
Og ikke bekymre deg - jeg er ikke helt tøff. Jeg forstår at uansett hvor glad du er med jobben din, kommer du til å ha dårlige dager. Og dårlige uker. Pokker, du kan til og med ha en dårlig måned på jobb. Men din lykke skal ikke hvile bare på skuldrene til yrket ditt. I stedet må du ha flere kilder til det. På den måten, når en av dem blir tørr uansett grunn, inngår du ikke en full tørke.
For å komme i gang med dette, her noen få forslag:
- 9 øyeblikk å sette pris på hver dag hvis du virkelig vil være lykkelig
- Hvordan være lykkelig med det livet du har akkurat nå
- 9 dårlige vaner som hindrer deg i å være virkelig lykkelige
Igjen, jeg berømmer deg virkelig for at du tok dette skrittet og gikk videre fra en rolle som bare ikke hørte hjemme i livet ditt. Jeg forteller bare alt dette fordi jeg ikke vil at du skal stille deg opp for skuffelse. Jeg lærte dette på den harde måten.
To forskjellige ganger begynte jeg på en helt ny jobb på toppen av verden, og sa til meg at jeg ville være der i mange år, om ikke for alltid. Jeg forlot den første muligheten på elleve måneder og den andre på bare to år.
Jeg håper at hvis du konfronterer disse løgnene før du går videre, vil du ikke bli helt kastet når den nye jobben din stresser deg, eller når du ikke føler deg oppstemt hvert minutt av hver dag. I stedet vil du kunne ta disse øyeblikkene i skritt og fokusere på de gode delene av den nye spillejobben og hvor mye bedre det virkelig er enn sist.
