Skip to main content

Bruk feriedagene dine til å komme deg videre i karrieren - musen

Spinosaurus fishes for prey | Planet Dinosaur | BBC (Juni 2025)

Spinosaurus fishes for prey | Planet Dinosaur | BBC (Juni 2025)
Anonim

Selv om en fersk FlexJobs-undersøkelse bemerker at Millennials bryr seg ganske mye om flex-tid - spesielt når det gjelder deres evne til å reise og reise - er det ofte blitt sagt at denne samme gruppen er motvillig til å ta fri tid i det hele tatt.

Mange frykter at å ta en ferie kan føre til en irritert sjef, ikke bli forfremmet, ikke få gjort jobben eller til og med miste jobben! Mer enn en gang har de blitt omtalt som martyrer på arbeidsplassen. Mens deres eldre kolleger kobler fra og lader opp, forlater Millennials ferietid på bordet, og jobber (og jobber) flittig og målbevisst for å bli lagt merke til og komme foran.

Selv om det er lett å forstå hvorfor disse menneskene tenker at den beste måten å komme videre er å bo på pultene sine, nærmer de seg faktisk alt dette. Ikke bare er det bevist at det å ta fri er bra for din generelle velvære og mentale helse, det er også nøkkelen til å komme videre i karrieren - ja, fremover .

Bare vurder hva flere karriereeksperter jeg snakket med har å si om dette:

Det gjør deg mer motivert

Museeforfatter og karrierertrener Lea McLeod påpeker at faktisk “ferier er nødvendige for å ha en god arbeidsmoral.” Hun forklarer at vitenskapen viser at hjernen din får en pause med tiden bort fra jobben, “etterlater det mer motivert og produktivt” etter tilbake til kontoret.

Det gir deg mye behov for perspektiv

I stedet for å tro at ingen kan gjøre jobben din, og at hvis du ikke er der, ting ikke blir gjort eller gå videre, kan du vurdere hvor mye kreativitet du bringer til styret når du har hatt sjansen til å lade opp. Rajiv Nathan, en annen Muse Career Coach, bemerker at når du er blandet i det daglige, kan du miste synet på hva det er du faktisk gjør. Men når du gir deg tid til å reflektere (aka, feriere), er det når du får et "kompass på karrieren, i motsetning til jobben din." Det er først når du "reflekterer" som dette og tenker på fremtiden din at du kan " ta tak i retningen du går. ”

Kanskje oppdager du at det går bra med deg, og at du ikke trenger å gjøre noen store endringer, og det er flott. Men hvis du aldri slutter å slappe av og slappe av, risikerer du å lure deg selv og bli sittende fast i et hjulspor, selv om den klyngen har bevegelighet oppover. På sikt er det ingen opprykk eller forhøyning som gjør at du nekter å gi deg en pause veldig god.

Det setter deg på kampanjesporet

Og mens du snakker om promoteringstemaet, selv om det absolutt er mulig at du kan knagge en (eller begge deler) uten å bruke PTO-en din, gjør McLeod en sak for hvordan du vil være bedre klar for å motta en hvis du gir deg sjansen til å treffe oppdateringsknappen. "Når du dukker opp etter gang, borte og frisk, " forklarer McLeod, er du klar til å ta til deg mer. "Ditt perspektiv og tankegang er positive og positive, " og du vil fremstå "mer selvsikker." Disse egenskapene er en velsignelse for suksessen din.

Det minner deg om hva som er viktig for deg

Igjen, det er ideen om at det er vanskelig å se i det øyeblikket du er på vei som gjør at du tar deg fri - og se, det kan være en planlagt tur eller en uke fri i hjembyen din - avgjørende og avgjørende for din fremgang. Muse Coach Kristina Leonardi forklarer det slik: “Å gå bort til et annet sted eller bare fra din vanlige rutine (kanskje det er å bryte fra sosiale medier og stille et out-of-office svar på arbeids-e-post), lar deg koble deg til igjen med det som er viktig til deg. ”Kanskje det er den nøyaktige jobben du gjør. Eller kanskje du innser at du trenger å gjøre en liten eller stor endring.

Når du er borte fra det daglige grindet, kan du "få et bredere perspektiv, som igjen vil gjøre det mulig for deg å se tydeligere om du er på rett vei med både din karriere og ditt liv, " understreker Leonardi.

Selvfølgelig er det helt greit hvis ferien fører til at du bekrefter at du er på rett vei. Det er en veldig god sjanse for at du kommer tilbake "fornyet med en nyfunnet entusiasme for det du gjør, " sier Leonardi. Med andre ord, du bygger ikke karakter ved å jobbe direkte. Husk at neste gang du bekymrer deg for hva en ferie vil bety for din langsiktige karrierevei. Hvis du tar fri, vil du ikke bare få sparken - det kan i stedet føre deg fremover.

Hva mer overbevisende trenger du?