Du vet hvordan det går. Du har planer om å få gjort alle disse tingene i dag, og da, akkurat sånn - bikkje! Det er på tide å reise hjem, og du har knapt til og med tatt en bukk i den stadig voksende oppgavelisten.
Og jeg er villig til å satse på at grunnen til at du ikke gjorde store (eller noen) fremgang, er fordi dagen din var full av distraksjoner. Faktisk er det noen som sier at den gjennomsnittlige ansatte opplever et avbrudd (f.eks. En kollega er innom, en Facebook-varsel dukker opp, tankene dine vandrer til en annen oppgave du må gjøre, og så videre) hvert tredje minutt - hvert tredje minutt ! Det er vilt.
Og det tar enda lenger tid å komme tilbake på sporet. Før du vet ordet av det, har størstedelen av dagen din brukt på å "komme deg" etter alle forstyrrelsene.
Som du kan forestille deg, er dette langt fra ideelt. Så utforsk infografikken nedenfor for å finne ut hvordan du kan ta tilbake kontrollen over produktiviteten din. Jeg garanterer at du føler deg mer dyktig på slutten av dagen.