Spiller du det riktig, kan helgen din være en miniferie. En to-dagers oase med arbeidsløs tid og rom der du fritt kan hengi deg med hobbyene dine, ta igjen venner og lade helt opp.
Eller, hvis du er som mange, kan det være en pseudo-pause: Du er teknisk ute av kontoret, men du blir stadig pinget med e-post og påminnet om oppgaven som venter.
Når september starter og høsten sparker i gir, har de fleste av oss ingen ferier som dukker opp, noe som betyr at det blir enda viktigere å få mest mulig ut av helgene dine. Så, hva er den beste måten å sikre at du forlater jobben på jobben og får den FoU du trenger?
Mitt favoritttriks er å bruke smarttelefonen - akkurat som en telefon.
Sannheten er at de fleste dager faktisk bærer du en mini-datamaskin rundt i lommen, med arbeids-e-posten din og varsler fra en million forskjellige apper som distraherer deg fra, vel, livet. Noe som gjør det ganske vanskelig å koble seg fra jobben. Og selv om du veldig godt kan la smarttelefonen ligge hjemme, trenger de fleste å nå andre når de er ute og kan eller kan ringe eller sms for å lage planer.
Slik forvandler jeg min pålitelige smarttelefon til en stum telefon igjen og holder arbeidsmailene mine fra å avbryte lørdagen min.
Alternativ 1: Vipp bryteren
Dette er det kjernefysiske alternativet, men stol på meg, det er verdt å prøve. Med bare noen få klikk, kan du slå av både Wi-Fi og 3G fra telefonen din, og gjøre den om til en anrops-og-bare-enhet fra før. Dette vil forhindre at nye e-postmeldinger eller appvarsler dukker opp, med den ekstra fordelen med å holde fristelsen fra Facebook i sjakk.
For iOS
- Gå til Innstillinger> Wi-Fi> Forsikre deg om at Wi-Fi er slått av.
- Gå til Innstillinger> Mobil> Slå av "Mobildata."
- Når du er klar til å komme tilbake til den virkelige verdenen, er det bare å slå bryteren på igjen for både 1 og 2.
For Android
- Gå til Innstillinger> Trådløst og nettverk> Forsikre deg om at Wi-Fi er slått av.
- Gå til Innstillinger> Trådløst og nettverk> Mobilnettverk> Slå av både “bruk pakkedata” og “dataroaming.”
- Når du er klar til å komme tilbake til den virkelige verdenen, er det bare å slå bryteren på igjen for både 1 og 2.
Pro-tips: Å slå av mobildata, men holde Wi-Fi på er en fin måte å unngå roamingavgifter når du reiser internasjonalt.
Alternativ 2: Velg og velg
Hvis du virkelig trenger tilgang til apper eller ikke kan komme deg rundt i byen uten Google Maps eller Yelp, kan du fremdeles sørge for å slå av fra jobben. Følg trinn 1 ovenfor, men la Cellular Data være på. Deretter er det bare å gå nedover listen over alle appene dine og slå den av hver for seg, og bare la appene du trenger i øyeblikket.
Med et klikk på noen få knapper er helgen din igjen.
Fortell oss! Har du noen triks for å slå av i helgene?
