31. desember 2012 ammet jeg min to uker gamle sønn og tok en enkelt oppløsning: Overlev det første året av foreldreskap. Og nå, litt over ett år senere, er jeg stolt over å si at jeg kanskje for første gang i mitt liv holdt meg til nyttårsoppløsningen.
I år har jeg funnet ut at listen over oppløsninger faller i to leirer: de vanlige mistenkte etter ferien, som vowing å løpe en raskere 5K og spise mindre søppel, og supermamma-ønskelisten, som å beslutte å ta sønnen min til lekeplass til tross for det kalde været. Liz O'Donnell, Huffington Post- bidragsyter og forfatter av Mamma, Mogul og Maid, tilbyr denne listen over oppløsninger, som oppfordrer arbeidende mødre til å fokusere på å takle noen få praktiske oppløsninger, fordi "mens vi kan ha alt, kan vi ikke gjør alt. ”
I ånden til O'Donnells stykke, her er de fem resolusjonene jeg skal fokusere på i år når jeg går ut av rookieåret mitt og sønnen min går inn i (gulp) småbarn.
1.
Jeg er stolt over å kunne si at jeg lyktes med å miste all babyvekten i løpet av noen måneder etter at jeg hadde sønnen min, men jeg kan ikke si at jeg har vært et portrett av god helse i år. På grunn av den travle timeplanen min og sønnens preferanse for å spise middag på samme tid som eldstemannens spesielle ungfugl, lagde jeg ofte et sunt måltid til ham for deretter å spise noe søppel jeg kunne finne timer senere. Og mens jeg trente regelmessig, var jeg opptatt av å forbrenne kalorier og sprenge de siste kiloene, ikke om å bygge styrke.
I år vil jeg at treningen min skal resultere i en sunnere, sterkere kropp som vil støtte meg når jeg blir eldre. Og jeg skal prøve å spise litt sunnere ved å avstå fra å snappe på søppel som jeg ikke ville la sønnen min spise. Hvis jeg vet at det er usunt for ham, hvorfor ville jeg spise det selv?
2.
Før jeg var foreldre, så jeg ofte frem til livsbegivenheter som spente store biter av tid: tre dagers helger, destinasjonsbryllup eller ukelange ferier.
Det jeg har lært, er at disse typene vilkårlige "pauser" ikke betyr noe for sønnen min. Å leke med ham i 30 minutter etter jobb, ta ham til parken i en time før solen går ned, eller til og med lese en bok med ham i 10 minutter om morgenen betyr like mye for ham som en lang ferie. Det er like verdifullt å fokusere på å få forbindelse igjen som en familie hver dag, selv om det bare er i noen minutter.
I stedet for å ønske at jeg hadde et spa-tilfluktssted med noen få måneder, har jeg lært at det å ta 15 minutter hver dag å nyte en kopp kaffe (alene!) Mens mannen min håndterer badetid kan være like energisk. I år skal jeg prøve å nyte disse øyeblikkene og gjøre dem til en daglig prioritering.
3.
Jeg har en tendens til å gå måneder uten å ta et bilde av sønnen min og deretter bli hans personlige paparazzi i noen uker. Jeg spretter alltid mellom ytterpunktene, men i år vil jeg opprette en mer balansert fotograferingsplan. Skal jeg ta et bilde, skrive en dagbokoppføring fra hans perspektiv og lime det inn i en forseggjort dekorert utklippsbok hver dag? Nei. Men jeg vil sette meg noen form for realistisk mål, som å laste opp ett kvalitetsbilde til Shutterfly hver uke.
Hvis du er i den andre enden av spekteret, og ser nesten hvert øyeblikk i ditt barns liv gjennom iPhone-objektivet, kan du prøve å være mer til stede i øyeblikket og kutte ned til ett bilde om dagen.
4.
Jeg har ikke tenkt å gi opp Facebook, Twitter, LinkedIn eller. Jeg bruker disse plattformene personlig og profesjonelt, og de er en del av livet mitt. Og jeg vet at sønnen min vil vokse opp i en verden der “sosiale medier” ganske enkelt er medier, en hverdagslig måte å konsumere informasjon og få kontakt med mennesker.
Så i stedet for å prøve å sette vilkårlige grenser for mengden tweets jeg sender hver dag, vil jeg endre bruken min basert på hvordan jeg vil at sønnen min skal delta i sosiale medier (når han først er mye, mye eldre). For eksempel vil mannen min og jeg etablere og selvhåndheve “sosiale medier gratis” -tider - som måltider og familieutflukter. Jeg renser vennelisten min over mennesker jeg ikke har noen sann interesse i å opprettholde kommunikasjonen med og fjerne de siste kriminelle bildene fra college. Jeg håper at tilpasning - og ganske enkelt å være klar over - vanene mine, vil utgjøre en forskjell i sønnens bruk på veien.
5.
Å holde et plettfritt hus kan og bør falle til bunns på listen, med en karriere å utvikle seg og et barn å kose seg med. Denne tiden av året er det uendelige mange selskaper som driver med rengjørings- og organisasjonsverktøy, apper og programmer, men jeg har bestemt meg for å spare meg litt tid og bare begynne å kaste dritt. Å rydde hjemmet mitt med voksen leker og ubrukte dingser gjør søndagsarbeidet mye mindre overveldende. Og ved å gjøre dette til en årlig resolusjon, en som jeg fornyer hvert år, håper jeg å lære sønnen min om veldedighetsgivelse.
Hvis barna dine er gamle nok til å forstå resolusjonsbegrepet, kan du dele ditt med dem og oppmuntre dem til å lage sine egne. Men bruk også litt tid på å reflektere over alt det du (og de) har oppnådd i 2013. Å sette pris på hva dere har gjort sammen som familie vil hjelpe dere alle å være på skinner i 2014, og barna er overraskende egnede til å holde foreldrene sine ansvarlige.
