Det er bare så mange timer på en dag, og du vil få mest mulig ut av dem. Å være mer avgjørende vil hjelpe deg med å gjenvinne tiden du bruker på å gå frem og tilbake (og tilbake igjen).
Men for mange mennesker er det mer naturlig å vaffle. Det er fordi - spesielt på jobb - du vil være sikker på at du virkelig har tenkt gjennom tilnærmingen din og tar det aller beste valget.
Hva om du fortsatt kan ta gode beslutninger, og bare gjøre det raskere? Høres ganske ideelt ut, ikke sant?
Heldigvis er dette en ferdighet du kan forbedre deg på. Her er fire strategier for å gjøre det enklere:
1. Øv deg i din komfortsone
Du strekker deg allerede til å ta - og holde deg til - en beslutning, så ikke trykk deg selv til å jobbe med denne ferdigheten når du har en million andre ting på gang. Hvis du blir distrahert av en absolutt ikke-relatert presserende frist, er det ikke øyeblikket å utfordre deg selv til å ta et valg uten å gjette på andre måter.
Se i stedet etter en tid hvor du ikke føler deg presset til å multitaske. Grip det vinduet for å tenke gjennom noen avgjørelser, for eksempel hvilken retning du vil ta et kommende prosjekt, eller hvilken av to tilnærminger du tror gir mest mening.
Jeg vet, dette høres kanskje litt langsiktig ut i begynnelsen, men du setter av tid til å jobbe med harde ferdigheter, og du lager plass til å tenke kreativt - hvorfor ikke stenge av litt tid til å fokusere på å ta beslutninger?
Noen ganger er det viktig å skyve utenfor komfortsonen din, og det er situasjoner der du må ta et valg uansett hva annet skjer. Men en del av å gjøre det bra når push kommer til å skyve, er å først gi deg tid til å bli kjent med hvordan du tenker.
2. Ta små avgjørelser - raskt
Beslutningstrener Nell Wulfhart påpeker at folk som finner seg selv gå frem og tilbake på store beslutninger, også generelt sliter med de små tingene. Med andre ord, hvis du ikke kan bestemme deg for om du vil gå til en kampanje eller ikke, vil du sannsynligvis også fortsette å ombestemme deg for å snakke sammen i et møte, og til og med om du vil skjenke en kopp kaffe før du setter deg.
Som Wulfhart forklarer:
Hvis du er kronisk ubesluttsom, bygg den beslutningsmuskelen ved å starte i det små. Gi deg selv 30 sekunder til å bestemme hva du skal ha til middag, hvilken film du skal se eller om du vil ut i kveld. Følg med på den avgjørelsen. Gjenta. Arbeid deg deretter på større ting … Å ta små beslutninger på en riktig måte vil hjelpe deg med å trene hjernen din til å tenke gjennom spørsmål raskere.
Så begynn med de uviktige valgene. For hvis du hater den nye sandwichen du bestilte, trenger du ikke få den igjen - men du vil fremdeles ha gjort fremskritt mot å ta alle beslutninger raskere.
3. Bygg deg opp
La oss se på sandwicheksemplet igjen. Du utfordret deg selv til å ta en rask beslutning, du bestemte deg for å prøve noe nytt, og det endte med at du ble din minst favorittmat til alle tider. Til slutt, om ikke du spiser det på noen måte eller plukker opp noe annet på vei tilbake til jobb, spiller egentlig ingen rolle.
Det som teller er hva du sier til deg selv i øyeblikkene etterpå. Et alternativ er å berate deg selv: Jeg er en idiot for å bestille en salat med rosenkål når jeg alltid har hatet dem. Det er $ 9, 00 nede i avløpet. Selv om det er en helt naturlig reaksjon, kommer den til å holde deg opp neste gang, for et sted vil du tenke: Ikke vær en idiot.
Et annet alternativ er å fortelle deg selv: Altså, salaten suger. Men jeg er ganske stolt av meg selv for å gjøre et valg i øyeblikket og prøve noe nytt. Dette skiftet - fra å klandre deg selv for et forferdelig resultat, til å komplimentere deg selv for å ta en beslutning - vil oppmuntre deg til å ta et valg igjen neste gang.
Redd for at positiv forsterkning vil føre til en rekke dårlige valg? Husk: Du har kanskje landet på den ordren om du har brukt ett minutt eller 10 minutter på å bestemme deg, så det er OK å klappe deg selv på baksiden for å gjøre et raskt valg.
4. Gi deg selv tilbakemelding
Selvfølgelig vil du ikke la det være med å prise deg selv - spesielt hvis valgene dine ikke hjelper deg å oppnå dine mål, eller hvis du ender med å gå feil vei på noe stort.
Det mest produktive å gjøre videre er å feilsøke prosessen din etter faktum for å se hvordan du kan gjøre det bedre neste gang. Dette er annerledes enn å gjette valget selv eller dvele ved noe til du føler deg dårlig. (Men hvis du har problemer med å være avgjørende, vedder jeg på at du bruker tid på å gjøre det, så du har tid til dette!)
Kanskje etter å ha fulgt nøye med, skjønner du at når du er på stedet velger du hvilket alternativ som helst umiddelbart foran ansiktet ditt. Eller, kanskje når du ikke er sikker, lar du andre snakke først og er enige i hva de sier. Eller kanskje du autopiloter til det du er mest kjent med.
Grav etter hva tendensene dine er - og hvorfor de fikk deg til å komme til kort. På den måten kan du neste gang fange din dårlige vane før det skjer.
Som med alle andre mål du jobber med, betyr en del av å bli bedre å sette realistiske forventninger. Det betyr at det kan være noen tilbakeslag, eller ting du tror kan ha det litt bedre. Og det er OK. Så ironisk som det høres ut - bare å bestemme seg for å jobbe med å være avgjørende er et solid første skritt.
