Skip to main content

Hemmeligheten bak å jage drømmene dine - musen

♫ Følg Din Sti - Ivan & Nikko (HD) ♫ (April 2025)

♫ Følg Din Sti - Ivan & Nikko (HD) ♫ (April 2025)
Anonim

Da jeg var i tenårene likte jeg scrapbooking. Men bare til en viss grad. I min "eske med ting" som mamma sparer for meg hjemme hos henne, er det noen uferdige utklippsbøker. De første sidene er fylt med kunstig kuttet fargerikt papir, trykte bilder og boblebokstaver tegnet med duftende markører. Men resten av det? Ganske tomt.

Dette er ikke overraskende. For dessverre har jeg en tendens til å gi opp. Når jeg først bestemmer meg for å gjøre noe, angriper jeg det med hodet på, full damp fremover. Jeg er så spent på det, og gleder meg til å bli ferdig, så jeg kan vise det frem til alle. Men før jeg kommer til det punktet hvor jeg faktisk er ferdig , stopper jeg. Jeg har alltid mistenkt at det var fordi jeg kjedet meg og ville gå videre til den neste gode ideen min. Men Benjamin P. Hardy, forfatter av How to Consciously Design Your Ideal Future , gir en grunn som gir mer mening.

"Selve drømmen hindrer deg i å oppnå drømmene dine, " sier han. "Du har spilt det ut i tankene dine med så berusende detaljer at du blir fornøyd nok. Du blir nummen. Og du bedrar deg selv til å tro at du faktisk har gjort noe produktivt. "Og jeg vet akkurat hva han mener.

Det siste året har jeg kommet med noen få barnebokideer. I hodet mitt kan jeg se hvordan forsiden vil se ut, forestille meg hvordan jeg skal føle meg når noen samtykker i å publisere det (som noen selvsagt vil ), og forutse hvordan jeg skal takle dårlig salg. Og likevel har disse planene ingen vei. Jeg har skrevet ned foreløpige tanker og kastet dem til siden, akkurat som jeg gjorde med utklippsbøkene mine.

Men å være tilfreds med å bare se for meg drømmene mine (og late som om de allerede skjedde) er ikke det eneste som skjer. Jeg treffer også en mental blokkering, poenget der jeg tror jeg har gjort alt jeg kan og ikke kan gå lenger. Men her er tingen: Mitt sinn lurer meg. Det er det Navy SEAL David Goggins omtaler som 40% -regelen, "som egentlig betyr at folk føler seg utmattet mentalt og fysisk, og dermed stopper når de bare er på 40% av sin faktiske kapasitet."

Det er ingenting å skamme seg over. Å nå sluttmålet ditt, uansett hva det måtte være, tar mye hardt arbeid . Og, sier Hardy, "Å gå forbi denne 40% -kapasiteten er når den blir ubehagelig." Jeg elsker å tenke ideer om boka mi og forestille meg den i hyllene i en bokhandel. Men det har ingen sjanse til å komme dit hvis jeg ikke forplikter meg til hele prosessen, vanskelige deler og alt. Skisserer det ( ugh ), skriver det, og deretter - svelger - sender det til folk og ber dem om å elske det, tilbe det og sikre meg et spor på The Ellen Show .

Men "alt som er verdt å gjøre gir en tilfredshet som distraksjon aldri kan, " forklarer Hardy. “Ikke gi fra deg motstanden. Skyv gjennom vanskelighetsgraden. Det er her en glede at de som slutter aldri vil smake. ”

Så uansett hva det er, enten det er å starte ditt eget selskap, be sjefen din om å skaffe deg løft, eller bare rydde ut skapet ditt, må du slutte å bare visualisere hvordan det vil se ut når du er ferdig og komme i gang. Kanskje betyr det å lage en trinnvis liste som du kan sjekke ut hver uke. Eller kanskje det betyr å trykke send den e-posten til sjefen din for å diskutere lønnen din. Eller kanskje det bare betyr å be en venn eller partner om å gjøre deg ansvarlig. Hva du trenger å gjøre for å skyve forbi de 40%, gjør det.

Å, og en gang i løpet av de neste ti årene, se etter navnet mitt på en bokhylle i nærheten.