Å fortelle deg at det er “tøft der ute”, er litt som å si at solen er varm, eller at Kardashians elsker oppmerksomhet - det er en selvfølge, spesielt hvis du har jaktet på en jobb og er lei av de uendelige rundene med kundeemner og intervjuer. som aldri ser ut til å gå noe sted.
Som Elmer Fudd som sporer Bugs Bunny eller Wile E. Coyote som jager den lurvede Road Runner, er det alltid utmattende å være forfølger og aldri få votter på premien. Hvordan fortsetter du i møte med konstant avvisning?
Her er en håndfull måter å holde deg sammen under selv den grusomste jobbjakten.
Det er bare personlig når du gjør det personlig
Bli fortalt "nei" nok ganger, og det er bare naturlig å begynne å tenke at noe er galt med deg. Du lurer på hva andre har som du ikke har det. Du lurer på hva du mangler at andre ikke er. Du lurer på hva du trenger for å fikse at andre ikke gjør det. Med andre ord, du gjør det personlig.
Det er alle slags grunner til at du kanskje ikke får jobb. Kanskje noen andre krysset av for flere bokser enn deg. Kanskje stillingen ble fylt av en intern kandidat. Kanskje intervjueren din hadde en fri dag, noe som forsmaket hans eller hennes mening om deg under intervjuet.
Etter å ha opplevd avvisning, er det fristende å svare på spørsmålet “hvorfor?” Ved å skylde på deg selv. Men det tjener bare til å redusere selvtilliten din og få deg til å gjette deg til neste trekk. Den slags dom ignorerer det faktum at vi som mennesker alle jobber i gang med alle slags styrker og svakheter, og at vi hele tiden utvikler og lærer. Lenge kan det fortsette.
Å høre “nei” er ikke en dom om hvem du er. Det er bare noe som skjer. Det som virkelig betyr noe og som former opplevelsen din er hvordan du reagerer når det skjer.
Det er en prosess
Du kommer ikke til enden av gaten uten å forlate inngangsdøren først. Du skriver ikke en roman uten først å ha skrevet “kapittel én” øverst på en blank side. Og du lander ikke en ny jobb uten å gå gjennom prosessen med å lande en ny jobb.
Det kan bety å få hundre avslag, eller det kan bety å få tre. Det kan hende du trenger at du utvider søket eller blir kreativ om hvordan du selger deg selv. Du må kanskje dra nytte av nettverket ditt eller til og med ta et sprang av tro og søke om noe helt utenfor boksen.
Poenget er at du aldri kommer til 100% uten å gå helt fra null til 99% først. Vet at det å søke etter en jobb er en prosess, og forplikte deg til å ta meningsfulle skritt for å veilede deg gjennom den prosessen.
Folk gjør ekstraordinære ting
Ting kan være tøft akkurat nå, men det at du har kommet så langt, teller for noe. Det betyr at du har møtt tøffe tider og kjempet med vanskelige omstendigheter, og at du har funnet en vei gjennom. Det betyr at du har vært lav, men at du har overlevd.
Tenk på dette bare en annen test som universet har satt foran deg for å se hva du er laget av. Det betyr at du har et valg å ta - et valg om å enten stå høyt og omfavne utfordringen foran deg (selv om du heller vil være noe annet sted), eller å henge hodet og slutte å prøve.
Folk gjør ekstraordinære ting hver eneste dag, men kanskje det mest ekstraordinære er valget om å fortsette å sette den ene foten foran den andre fordi alternativet ikke er den du vil være.
Ta vare på det grunnleggende
Et langt jobbsøk kan ta sin toll. Du blir sliten. Noen ganger syk og sliten. Økonomien din treffer - noen ganger alvorlig. Du mister troen. Noen ganger mangler håp også.
Det er lett å la ting gli når du er slitt, men du må ta vare på det grunnleggende.
Hold hodet næret med kontinuerlig læring som gnister tankene dine og bøyer tankene dine. Gi kroppen næring ved å prioritere riktig hvile, trening og sunn mat. Og gi næring til hjertet ditt ved å gjøre ting som får deg til å føle deg som - som å tilbringe tid med kjære, le med venner, være i naturen, høre på favorittmusikken din eller tilby hjelp til noen i nød.
Like viktig er det å være ansvarlig nok til å stoppe økonomien din fra blødning. Ikke overse en forverret økonomisk situasjon; suge den opp og takle den. Se på hvordan du kan redusere størrelsen eller vurdere å få en kortsiktig jobb for å holde økonomien tikkende mens du fortsetter å se etter noe langsiktig.
Du er ansvarlig for disse grunnleggende, og å eie dem vil bare tjene deg godt.
Ikke gjør det alene
En uventet innvirkning av en lang, tøff jobbjakt kan være isolasjon - å føle deg fjern og alene i kampene dine mens dine venner og familie fortsetter med sitt vanlige liv.
En viktig del av å finne veien gjennom jobbjakten er å innse at du ikke trenger å gjøre det alene. Enten det er å betro seg til en venn, lufte seg til partneren din eller la noen hjelpe deg, er det viktig å ikke gjøre deg selv til en øy.
Dette kan være så enkelt som å be om en klem. Eller kanskje du kan få noen ytre innspill på CVen. Det kan være lurt å sprette noen følgebrevideer med et par venner eller en gammel kollega. Kanskje be noen legge til rette for en introduksjon. Prøv å se en karriereveileder, eller hvis du føler deg veldig lav, kan du avtale en profesjonell som kan hjelpe deg.
Det er mennesker som er villige til å støtte deg og hjelpe deg og ønsker å se deg sveve. Uansett hva du gjør, ikke kutt deg fra dem.
Hvis du er i midten av det som føles som en grusom jobbjakt, har jeg en siste tanke å forlate deg med: Når du våkner opp hver morgen, spør deg selv: "Hva er min intensjon i dag?"
Det er et villedende enkelt spørsmål på overflaten, men å spørre deg selv dette på begynnelsen av dagen kan hjelpe deg med å grave dypt, henge på deg en stund lenger, og kanskje viktigst av alt, gå lett på deg selv.
