Du vil stå opp om morgenen og føle deg opphisset over hva du gjør. Men hva hvis du ikke vet hva, nøyaktig, det er?
Å finne din lidenskap er ikke alltid en enkel vei - i det minste for meg, og mange mennesker jeg kjenner, var det ikke. Du jobber i en hektisk dagsjobb som tar mye tid og energi, og selv om du vet at det ikke er det du elsker, kan du ikke engang klare å lage din egen middag de fleste netter, enn si å oppdage lidenskapene dine.
Livene våre opererer kontinuerlig i et frenetisk tempo, og det er derfor lett å bli fanget opp i alt av støy og distraksjoner. Men hvis du klør for å oppdage lidenskapen din, er det på tide å rydde tidsplanen din og forplikte deg til å gjøre det til din første prioritet.
Og her er fem måter å begynne å gjøre det i dag.
1. Sakte
Dette kan høres ut som intuitivt, men du må bremse og gå av tredemøllen for å finne din lidenskap. Det kan være ledetråder rundt deg som forteller deg hva du bør gjøre, men når du er for opptatt, er det vanskelig å se dem. Det er i de øyeblikkene av stillhet du virkelig kan bli mer bevisst på hva som inspirerer deg.
Jeg vet at det ikke alltid er lett å bremse, men selv et par livsstilsendringer - ting som å få god hvile, bevege kroppen din og til og med å trene en mindfulness-teknikk som meditasjon - kan utgjøre hele forskjellen i å koble til lidenskapen din. Når du tar deg tid til å pleie sinnet og kroppen din, vil du føle deg mer energisk og kreativt inspirert.
2. Vær din egen livedetektiv
Så du har begynt å bremse og ta litt tid for deg selv. Hva nå?
Ta deg tid til å legge merke til de tingene i livet ditt som gir deg mest glede. Hvilke aktiviteter gir deg energi når du gjør dem? Skriver det? Snakker du med folk? Jobber du med et designprosjekt? Å være med barn? I løpet av den neste uken kan du ta en journal og registrere hvordan du føler deg når du går gjennom de daglige aktivitetene, da disse aktivitetene kan være store ledetråder i hva lidenskapene dine er. Og ikke avskjed med aktiviteter - hvis du blir jazzet opp når du farger koordinerer skapet ditt eller designer one-of-a-kind kjæledyrstilbehør, så teller det.
En annen flott øvelse er å gå inn i en bokhandel og se hvor du havner. Graviterer du til matlagingsdelen? Selvhjelp? Sport? Finn emner som interesserer deg og gå dypere inn i emnet.
3. Gi deg selv tillatelse til å utforske
Nå som du har begynt å ta hensyn til hvilke aktiviteter og interesser som får deg til å føle deg mest energisk, fortsetter du å gjøre mer av dem og hold deg unna de som tapper deg.
Da jeg fant ut hva lidenskapene mine var, innså jeg at jeg likte yoga, dans, skriving og studerte helhetlig helse og personlig vekst. Og da jeg begynte å integrere flere av disse aktivitetene i livet mitt, ble jeg overrasket over hvor mye inspirasjon som fulgte.
Etter hvert, når du gir deg selv tillatelse til å gå disse veiene, begynner du å begrense lidenskapene dine mer og mer, bare ved å gjøre det som føles best for deg. Mens jeg utforsket interessene mine, skrev jeg meg for eksempel inn i en grunnleggende Photoshop-klasse på en lokal designskole - og innså raskt at det å sitte bak en datamaskin og designe var ikke noe for meg. Senere fulgte jeg min interesse for helhetlig helse ved å melde meg inn på Institute for Integrative Nutrition, og den veien førte meg til mitt kall.
Noen interesser vil føre deg til lidenskapen din, mens andre ikke vil gjøre det, men vet at ingenting du gjør er en feil fordi handlingene dine informerer deg om hvor du skal. Jo mer du tar grep på interessene dine, jo mer begynner du å oppdage lidenskapene dine.
4. Nå ut til mennesker
Når du går gjennom disse øvelsene, må du huske å få kontakt med folk som gjør noe du er interessert i - kanskje er det ernæringsfysiologen på treningsstudioet ditt eller eieren av kunstgalleriet du kommer innom hver dag etter jobb - og snakk med dem om deres opplevelse. Jeg rådførte meg med fire forskjellige personer som hadde uteksaminert meg fra det helhetlige helseprogrammet mitt før jeg tok steget og meldte meg inn. En annen kvinne jeg kjenner jobbet på gulvet i en vinbutikk og nådde ut til flere grunnleggere av vinbutikker før hun startet sin egen.
Still dem spørsmål som: "Hvordan er din daglige dag?" "Hvilke skritt kan jeg ta for å gå over fra der jeg er nå til å gjøre dette på heltid?" Eller "Hva er det jeg må ta hensyn til før jeg jobber i denne bransjen? ”- alt som kan hjelpe deg å lære mer om feltet.
I tillegg er det å gjøre et internship eller læreplass, til og med noen timer i uken, en fin måte å lære om du liker å jobbe i et bestemt felt før du forplikter deg til det. Det vil også gi deg en fot i døra når du leter etter nye jobber på linjen.
5. Hold deg åpen og fleksibel
Til slutt, vet at når du følger interessene dine, kan de føre deg på en annen vei enn du noen gang hadde forventet. Så det er viktig å være åpen og fleksibel uten tilknytning til hvor du havner. En kvinne jeg kjenner forlot sin stabile finansanalytikerjobb for å bli journalist i en økonomisk publikasjon og følge hennes lidenskap for å skrive. To år senere dro hun der for å starte sin egen nettpublikasjon etter å ha tjent koteletter som journalist.
Du har ingen anelse om hvor interessene dine vil lede deg hvis du fortsetter å bevege deg mot det som føles bra for deg - men du kan være sikker på at du blir guidet dit du trenger å være.
Og når du først har funnet det du elsker? Vel, da kan du begynne å finne ut hvordan du kan gjøre det til din virkelighet.
Vil du ha en jobb du er glad i? Sjekk ut disse inspirerende selskapene som ansetter nå!
