Du har sannsynligvis hatt tider på jobben der du måtte suge det opp, projisere et lykkelig ansikt (selv om humøret ditt var alt annet enn), og gå videre med det. Litt forfalskning for å komme igjennom arbeidsuka er normalt, men hvis du hele tiden utfører en handling med den hensikt å fremstå som selvsikker, er det et problem som må fikses.
Å utsette det med jevne mellomrom kan egentlig bare gjøre ting verre ved å fremheve det faktum at du ikke føler deg trygg i utgangspunktet, og tvinger deg til å overkompensere for å maskere usikkerhet og slite med å opprettholde handlingen. Oddsen er at hvis du gjør dette, vet du det - og det samme gjør kollegene og sjefen din.
Er du usikker på om dette er deg? Her er fem tegn på at du ikke lurer noen på kontoret.
1. Du elsker å være rett for mye
Å ønske å alltid ha rett er noe mange av oss er skyldige i - men det er ikke en fin måte å være på kontoret. Du prøver å komme din egen vei i et møte, arbeide for å bevise ting hvordan ting ville vært bedre hvis en tidligere avgjørelse hadde gått din vei, og tar sikte på å være den i rommet som skal skinne ut.
Du gjør sannsynligvis disse tingene av to grunner: For det første fordi du har et ønske om å bli sett på som riktig (siden det betyr at du gjør det bra), og for det andre fordi stasjonen for å unngå å bli sett på som feil (noe som vil bety deg har ikke alle svarene) er sterk. Denne trangen til å være riktig hele tiden er et svar på usikkerheten som ligger i å ikke vite hva som skal skje. Utover det er det drevet av frykten for å bli dømt.
Det som er spesielt uheldig, er at dette behovet for å være riktig - eller bare oppfattes som riktig av dine jevnaldrende - ofte koster å være lykkelig. Med andre ord bruker du mer tid og energi på å bevise et poeng enn du gjør på å forfølge det som virkelig betyr noe. Det er ikke bare ikke smart, men det er også en tydelig indikator på at du setter selvtilliten din på feil sted.
Så vær alltid klar til å spørre deg selv, "Vil jeg helst ha rett eller lykkelig?"
2. Du lider av Bull-in-a-China-Shop-syndrom
Du skrider inn på kontoret ditt, setter deg inn i teamet ditt eller på prosjektet ditt, og fortsetter med å krasje rundt og knuse alt det gode Kina.
Du prøver å commandeer møter og steamroll deg gjennom andres presentasjoner. Du prøver ofte å dominere samtalen og finne en måte å gjøre det hele om deg og prosjektene dine.
Oppførsel som dette er bråkete og samstemt, en blasende front designet for å lure alle til å tro at du vet hva du gjør. Det er arroganse som maskerer usikkerhet, og oppmerksomheten du får fra den føles validerende.
Og likevel trenger en person som har virkelig tillit ikke validering, og skaper ikke støy for å skjule ubehag. Hvis du har mot til å lytte til andre, akseptere tilbakemeldinger og eie opp til dine feil, i stedet for å late som du aldri gjør noe, vil verdien i dine kollegers og klienters øyne sveve.
3. Du er lykkelig hele tiden
Jeg er en oppegående, smilende fyr, og jeg tar med meg et smil de fleste stedene jeg går. Men å late som du ikke noen ganger har skitne dager er som å se på de tunge grå skyene som ruller over hodet og tenke, jævlig, dette solskinnet er nydelig.
Jeg vet at du våknet opp på en mandag morgen og følte alt annet enn glede, og at du har tvunget deg til å snuble på jobb med et stort glis, og kvitrer "Morning!" Til alle som du går over.
Selv om det er nyttig å noen ganger suge det opp og late som om det går bra, hvis du virkelig ikke føler deg bra fordi du er altfor stresset eller et bestemt prosjekt har deg i front, vil du vedta en lykkelig heldig persona til slutt gå å avsløre seg selv som en uproduktiv unngåelsesstrategi.
Sannheten er at vi alle føler oss nede, utbrente eller altfor stresset noen ganger, og det er ingenting galt med det. Du trenger ikke å kaste deg en medlidenhetsfest eller sutre over hver eneste lille ting, men hvis du går inn på det er å unngå, til slutt kommer selvtilliten du har til å ta en hit.
Så kvadratet med virkeligheten i virksomheten du er i stedet for å stikke hodet i sanden og glise når du har lyst. Vær åpen og ærlig med teamet ditt når det blir tøft; de vil respektere deg mer for å være foran.
4. Selvtillatelsen din går litt for langt
Hårfestet mitt ligner en tilbaketrekning ishylle. Tendensene mine til å være en kontrollfreak stopper bare sky for å prøve å dominere andre på en autoritativ måte. Og til tross for at jeg fortsatt føler meg som en 20-ting, grøsser jeg over tanken på at middelalderen min gjør meg gammel nok til å være foreldre til de lysøyde verdensforandringene som blir med på arbeidsplassen.
Jeg liker å tro at min selvutslettende humor er like deler sjarmerende og bedårende, men jeg har sett folk som tar det litt for langt. Er du noen som er skyldige i dette? Du nevner rutinemessig at du ikke har de myke ferdighetene stillingen din krever. Du legger deg ned ved hatten og sa at telefonatferden din er håpløs eller at du aldri kunne gi en god presentasjon. Du sier ting om hvordan du aldri vil bli forfremmet, ditt harde arbeid vil aldri bli gjenkjent - selv når du ikke virkelig tror det.
Ingen bryr seg om noen som ikke vet hvordan de skal oppføre seg med tillit eller autoritet når situasjonen krever det. Og gjentatte ganger legge deg ned når du faktisk kan utmerke deg på jobben din, og alle vet at det bare vil være som å rope: “Hei, alle sammen! Mangel på selvtillit her! ”
Så hvis du regelmessig bruker selvskrivende humor for å diffuse, underholde eller koble til, er det verdt å sjekke inn fra tid til annen om det er noe dypere der inne som du trenger litt selvtillit til å takle.
5. Du er ekstremt motivert
Vis meg noen som er motivert av å få en "Senior" eller en "VP" foran jobbtittelen, så viser jeg deg noen som ikke vil være fornøyde når de får det. Vis meg noen som jager et hjørnekontor, så viser jeg deg noen som ikke vil være tilfreds med et helt gulv. Og vis meg noen som er motivert av respekt fra sine jevnaldrende, og jeg skal vise deg noen som vil prioritere det fremfor å gjøre arbeid som betyr noe.
Extrinsic motivatorer som stillinger, lønn, priser eller omdømme er ganske overbevisende, og lønningene kan føles oh-så-bra. Men disse tingene kan også være en avledning fra å stille de store spørsmålene, som hva slags arbeid betyr noe for meg? Eller hvordan kan jeg gjøre en forskjell gjennom arbeidet mitt? Eller til og med, hva slags person blir jeg?
Hvis du vil slutte å falske det og omfavne din selvsikre side, må du endre hvordan du er motivert. Siden ekstern suksess bare noen gang vil bygge en hul og midlertidig selvtillit, er det lite poeng i å bare sjekke av boksene du tror vil føre deg til toppen av stigen. I stedet investerer du i det profesjonelle selv for å utforske hvorfor du gjør det du gjør, og finne ut hvordan du kan fortsette å være et aktivum for organisasjonen uten å være vanvittig.
Å jage status og utseendet til suksess alene vil ikke hjelpe deg med å gå fra å falske den til å lage den, ikke med et langt skudd. Naturlig selvtillit er på mange måter iboende - selv om den kan styrkes og finslipes hvis du jobber for å få det til. Og det er nøkkelen her. Du trenger ikke å falske tillit fordi det allerede er et sted i deg. Nå er det bare opp til deg å finne den.
