Det har vært et økende antall historier som kommer ut om folk som sårer å spille Wii-spill. Dette er ikke overraskende; fysisk aktivitet er iboende farligere enn å sitte på sofaen, og beveger seg bare med tommelen. Ekstremt aktive spill som Wii Sports Resort og Wii Fit Plus er spesielt risikable. Her er noen tips for å holde deg i ett stykke.
Tøye ut
Som med enhver atletisk aktivitet, er det en god ide å varme opp kroppen din med litt forsiktig strekking. Hvis du gjør en sportsimulator, varm opp for den sporten, for eksempel ved å varme opp til golf eller tennis. Uansett hva du skal spille, er det en god ide å strekke hendene dine for å unngå de repeterende stressskader som kan oppstå når du bruker en spillkontroll. Du vil strekke både før du starter og under pauser.
Et vanlig problem med Wii Balance Board er "Wii Knee", som skyldes for mye bøyning og rette på bena. Jeg har hatt ikke-Wii-relaterte kneproblemer i mange år, og jeg har funnet styrking og strekker lårmusklene er veldig nyttig.
Make små bevegelser: Å spille tennis på Wii er ikke som å spille tennis i den virkelige verden; du trenger ikke å svinge armen i en stor buet, du trenger vanligvis bare å svinge den noen få inches. Når du starter et nytt spill, eksperimentere for å se hvor mye bevegelse og kraft du trenger å spille. Det tar vanligvis mindre innsats enn du kanskje forventer.
Bruk håndleddsstroppen: Som spillere bølger fjernkontrollen, har de vært kjent for å la den glide fra hånden og inn i speil, fjernsyn og andre mennesker, noe som resulterer i knust glass og blodige neser. Derfor har Nintendo et armbånd for fjernkontrollen din; slipper fjernkontrollen, og den kan ikke flyre mer enn et par tommer, holde det godt borte fra alt du vil beholde i ett stykke.
Fjern området: Det skal være tydelig at når du spiller Wii Tennis, vinker hånden din frem og tilbake, vil du ikke ha noen Ming vaser eller små barn innenfor arm rekkevidde. Ideelt sett vil du ha et klart område rundt deg. Hvis du kan nå det, kan du ødelegge det eller blåse deg selv på det. Flytt alt i nærheten uten rekkevidde før du begynner å spille.
Husk at hvis du bruker Wii-fjernhyller i form av tennisracketer eller golfklubber, trenger du litt mer avstand mellom deg og noe som kan brytes.
Ta pauser
En av farene ved spill er at de er så overbevisende at du ikke vil stoppe. Dette er spesielt farlig fordi de kutter ut alle kjedelige ting som skjer i normale aktiviteter. Ekte golf har pauser mens du går til neste hull eller se vennene dine ta sine svinger, ekte tennis har mye tid på å jage ned avgjørende baller, men i Wii-spill står du der og svinger, svinger, svinger, svinger, svinger. Det kan være vanskelig å få deg til å stoppe, og veldig lett å si, bare ett spill og da vil jeg hvile, men du vil vare mye lenger hvis du nå og da bare legger spillet på pause og setter deg ned eller gjør noen strekker .
Drikk vann
Dehydrering er ikke bra for musklene dine. Ikke la det skje.
Spesifikke farer
Faller av balansen styret.
Hva skjer: Flytte føttene på et bord to inches fra gulvet mens du stirrer på fjernsynet ditt, høres ikke så farlig ut, men en rekke personer har blitt skadet fra å snuble av Wii Balance Board.
Hvordan beskytte deg selv : Det viktigste med balansen er å bare være klar over hvor styret stopper og gulvet begynner. Sjekk føttene dine nå og igjen for å forsikre deg om at du ikke har flyttet fra sentrum. Også, som nevnt ovenfor, har ikke noe i nærheten du kan falle inn, som et salongbord med harde kanter. Hvis du fortsatt er bekymret, prøv å omgjøre bordet ditt med puter.
Får stanset i øyet.
Hva skjer: Venner er som møbler; du vil ikke ha dem innenfor rekkevidde når du spiller et Wii-spill. Spillere har noen ganger blitt klokket av en motstander.
Hvordan beskytte deg selv: Når du spiller med venner, sørg for at det er nok avstand mellom deg, slik at du kan svinge armene rundt uten å treffe noen. Pass også på at du bruker håndleddsstroppen, så hvis du slipper av fjernkontrollen, flyr den ikke inn i noens skalle.
Whipping deg selv med Nunchuk Cord.
Hva skjer: Noen spill, for eksempel dans eller boksing, krever at du frenetisk flytter både Wii-fjernkontrollen og nunchuk. Til tider vil dette føre til at ledningen som fester nunchuken, svinger rett inn i ansiktet ditt. Det er usannsynlig å forårsake alvorlig skade, men det kan stikke.
Hvordan beskytte deg selv: Min løsning er å bruke en trådløs nunchuk eller en trådløs nunchuk adapter. Uten en ledning som vinker rundt, er ansiktet ditt trygt.
