Husker du da du var liten og ville late som du var syk fordi du ikke ville gå på skolen den dagen?
Vel, når du er voksen, trenger du teknisk ikke å late som lenger. Du kan bare ta en personlig dag når du trenger en pause.
Men det er alltid lettere sagt enn gjort, ikke sant? Det er vanskelig å se sjefen din (og dine medarbeidere) i øynene og si at du tar en dag fri av personlige grunner. Men hvis du har fått personlige dager til fordelene dine, bør du ta dem 100%!
Så når kan du slippe deg løs fra skyldkroken og dra nytte av den personlige dagen du har tjent?
Her er fire ganger du fortjener å være hjemme, koble fra koble av og slappe av - helt skyldfri.
1. Du kan virkelig bruke fridagen til en legeavtale / familiemedlemmer / flytte
Vi vet alle hvor vanskelig det kan være å låse den avtalen til tannlegen når tannlegen har blitt booket i flere måneder. Eller, hvor utfordrende det er å pakke sammen hele leiligheten din for å flytte når den eneste fritiden din er etter jobb, når du er utslitt.
Du skal ikke føle deg skyldig for å ha brukt en av PTO-dagene dine til å ta vare på en personlig sak (de kalles tross alt personlige dager). Spesielt hvis situasjonen ikke føles som noe du vil kategorisere under en "feriedag" eller "sykedag."
Som Muse-redaktør, Stacey Lastoe, uttrykker det perfekt, "en personlig dag kan være nettopp det, noe mer personlig som det er mindre sannsynlig at du blir presset på, selv tilfeldig."
2. Du har ikke tatt en pause på virkelig lenge
Det er kanskje mange måneder siden forrige ferie, eller at du ikke har gått glipp av en eneste dag med jobb det siste året (ikke engang når alle andre var syke med influensa).
Jada, kanskje du ikke er utbrent, men du har også jobbet hardt, og en fridag høres veldig bra ut akkurat nå.
Du har tjent deg en pause - og du vil bli overrasket over hvor mye mer uthvilt du vil føle deg selv etter en dag borte fra datamaskinen.
3. Du brenner ut (og folk begynner å merke)
Selvfølgelig, hvis du ikke har tatt mange dager fri, og du synes du mister dampen, tålmodigheten og muligens hodet, anbefaler jeg ikke bare, men insisterer på at du tar en dag for deg selv.
Og sjansen er stor for at jeg ikke er den eneste som tror det. Hvis du kan føle at du brenner ut - og raskt - kan teamet ditt sannsynligvis føle det også. Kanskje du slår inn underarbeid, eller mangler stadig frister, eller er stille i idédugnad. Uansett bidrar du ikke med en hel del, og kan ha fordel av litt fri.
4. Du har ikke noen planer om å bruke opp PTO-dagene
La oss si at selskapet ditt gir deg totalt 15 PTO-dager. Du bruker et par når du er dødssyk, kanskje et for en lang helg, men dessuten er du bare ikke ferietypen. For deg virker det å bruke opp en ukes dager ikke virke nødvendig, og likevel får du betalt for dem, slik at du ikke kan bruke dem.
Dette kan være en flott mulighet til å ta tid her eller der når du synes du er sliten, overveldet eller bare trenger en lat dag.
Å hoppe ut på jobb når du ikke har en "legitim" (i profesjonelle termer) grunn kan føles slapp, men i virkeligheten er du sannsynligvis mye mer skyldløs enn du skulle tro.
Personlige dager er ment for å hjelpe deg å være ditt beste arbeidselv - akkurat som ferie og sykedager - noe som kan bety alt fra å komme seg etter mental og emosjonell utmattelse (les: utbrenthet) til å få livet ditt under kontroll, slik at du kan komme tilbake til jobb klar å være produktiv.
Så å bruke dem er noe av det smarteste du kan gjøre i karrieren din.
Klar til å ta spranget? Slik ber du sjefen din om avspasering på riktig måte.
